Isi
Whiplash adalah cedera leher dan tulang belakang yang paling sering disebabkan oleh tabrakan mobil bagian belakang, tetapi itu juga memiliki penyebab lain. Misalnya, National Health Service of the UK mengatakan bahwa pukulan tiba-tiba di kepala seperti yang dialami seseorang saat bermain selama olahraga kontak (tinju atau rugby) atau tergelincir atau jatuh yang menyebabkan sentakan kuat ke belakang kepala. juga menyebabkan. Dan penyebab lainnya adalah sindrom bayi terguncang.Whiplash Dijelaskan
Apa yang sebenarnya terjadi pada leher Anda saat Anda mengalami whiplash? Mari kita lihat dari perspektif tabrakan mobil di bagian belakang.
Umumnya, baik pengemudi maupun penumpang kendaraan yang tertabrak dapat mengalami cedera whiplash. Tapi penumpang di kendaraan lain juga bisa cedera. Secara teknis, cedera pada pengendara di mobil lain bukanlah whiplash.
Dampak dari tabrakan bagian belakang biasanya memaksa leher dan kepala untuk "mencambuk" secara tiba-tiba dan keras, yang pada gilirannya, meregangkan struktur tersebut di luar jangkauan gerak normalnya. Seperti yang akan Anda lihat, peregangan berlebihan ini mungkin menyebabkan nyeri pasca cedera.
Sebuah studi tahun 2009 berjudul "Biomechanics of Whiplash Injury" yang diterbitkan di Jurnal Traumatologi Cinamengidentifikasi 3 periode waktu yang berbeda setelah benturan, masing-masing berpotensi menyebabkan cedera pada leher.
- Pada awalnya, leher dengan cepat dan kuat dibawa ke fleksi, yang merupakan gerakan menekuk tulang belakang leher ke depan. Dalam posisi ini, leher kehilangan kurva lordotik normalnya.
- Pada fase ke-2, tulang di leher bagian bawah mulai memanjang, yang merupakan gerakan ke arah yang berlawanan dengan fleksi. Dengan cara ini, tulang belakang leher membentuk kurva berbentuk S.
- Tentu saja, gerakan menuju ekstensi berlanjut hingga semua tulang leher dalam ekstensi. (Perpanjangan seperti gerakan melengkung.) Jadi pada fase ketiga dan terakhir pasca-benturan, seluruh leher dalam ekstensi.
Para peneliti China menemukan bukti awal bahwa nyeri leher terkait whiplash dapat disebabkan oleh ketegangan pada kapsul sendi facet (terletak di bagian belakang tulang belakang pada setiap tingkat vertebral,) atau oleh penarikan (gerakan yang disebut gangguan ) dari satu ruas dari ruas berikutnya. Mereka mengutip lebih banyak bukti untuk kerusakan pada kapsul facet daripada gangguan vertebral.
Cara Meminimalkan Efek Whiplash
Meskipun tidak selalu memungkinkan, duduk dengan aman di kursi Anda adalah langkah pencegahan utama dari cedera. Sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa sandaran (termasuk sandaran kepala) yang lebih besar dari 2,3 inci (60 mm) dari belakang kepala Anda, dapat membantu meminimalkan whiplash, jika atau ketika itu terjadi.
Menurut Dr. Brian Stemper, penulis studi tahun 2006, kecepatan mobil saat benturan tidak menentukan tingkat keparahan cedera whiplash. Mobil yang bergerak sangat lambat sebenarnya dapat menghasilkan cedera whiplash yang hebat, katanya.
Dan peneliti Yale mengatakan menoleh pada saat benturan membuat cedera whiplash jauh lebih buruk. Mereka mencatat ada tingkat peregangan ekstra yang terjadi pada ligamen di tulang belakang leher saat kepala Anda diputar bahkan tanpa ada benturan yang harus ditangani. Tetapi ketika Anda berakhir di bagian belakang dengan kepala dan leher Anda dalam posisi itu, ligamen-ligamen Anda semakin meregang. Peregangan berlebihan ini (keseleo leher) dapat menyebabkan robekan dan ketidakstabilan tulang belakang, kata mereka.
Para peneliti menambahkan bahwa posisi kepala menoleh jauh lebih kompleks daripada posisi di mana Anda menghadap ke depan; karena itu, cedera terkait juga lebih kompleks.
Terkadang cedera whiplash tidak terlihat jelas bagi Anda atau dokter Anda. Penyebabnya adalah gejala seperti nyeri atau keterbatasan tidak selalu muncul dengan segera. Ditambah lagi, kerusakan yang disebabkan oleh whiplash biasanya ketegangan atau keseleo pada jaringan lunak, dan karena itu tidak pernah terlihat pada sinar-X, dan jarang, jika pernah, pada MRI.
Ketika mereka membuat diri mereka diketahui, gejala whiplash termasuk hal-hal seperti sakit leher, leher kaku, kelemahan bahu, pusing, sakit kepala dan kehilangan ingatan dan banyak lagi.