Isi
Ammi visnaga adalah bahan alami yang telah lama digunakan dalam pengobatan herbal untuk mengobati berbagai kondisi mulai dari kram menstruasi hingga aterosklerosis. Ekstraknya berasal dari tumbuhan dalam keluarga wortel yang banyak ditemukan di Mediterania Timur. Beberapa orang menggunakan ammi visnaga secara oral dan yang lain menggunakannya secara topikal untuk mengobati kondisi kulit tertentu.Ammi visnaga mengandung khellin, senyawa yang dikatakan dapat meningkatkan pelebaran pembuluh darah. Tidak ada cukup bukti yang mendukung penggunaan ammi visnaga untuk pengobatan kondisi medis apapun dan ada kekhawatiran tentang aman atau tidaknya pengobatan tersebut, terutama bagi wanita yang sedang hamil.
Keuntungan sehat
Dalam pengobatan alternatif, ammi visnaga disebut-sebut sebagai pengobatan untuk masalah kesehatan berikut:
- Angina
- Asma
- Aterosklerosis
- Bronkitis
- Sakit perut
- Batuk
- Diabetes
- Penyakit jantung
- Tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
- Batu ginjal
- Kram menstruasi
- Sindrom pramenstruasi
- Vitiligo
- Batuk rejan
Selain itu, ammi visnaga dikatakan dapat mengurangi peradangan.
Ketika dioleskan langsung ke kulit, ammi visnaga dianggap membantu pengobatan kondisi seperti psoriasis dan alopecia areata, serta meningkatkan penyembuhan luka.
Ada penelitian terbatas tentang efek kesehatan dari ammi visnaga dan sebagian besar berasal dari tahun 1950-an. Misalnya, satu penelitian yang diterbitkan pada tahun 1950 menyarankan bahwa hal itu dapat membantu pengobatan angina. Dan penelitian lain yang diterbitkan pada tahun 1955 menyelidiki penggunaannya sebagai pengobatan asma. Tetapi tidak ada penelitian terbaru yang mendukung temuan ini.
Sejumlah kecil penelitian terbaru tentang ammi visnaga telah berfokus pada beberapa penggunaan obat yang potensial.
Batu ginjal
Beberapa studi pendahuluan menunjukkan bahwa ammi visnaga dapat membantu melindungi dari batu ginjal. Dalam sebuah studi 2011 yang diterbitkan di Penelitian Urologi, misalnya, tes pada tikus mengungkapkan bahwa pengobatan dengan ammi visnaga membantu mencegah penumpukan mineral yang diketahui membentuk batu ginjal.
Diabetes
Ammi visnaga mungkin menjanjikan dalam pengobatan diabetes, menurut sebuah penelitian berbasis hewan yang diterbitkan di Jurnal Farmakoterapi pada 2002. Dalam tes pada tikus diabetes, penulis studi menemukan bahwa ammi visnaga membantu menurunkan kadar gula darah.
Vitiligo
Ammi visnaga dapat membantu dalam pengobatan vitiligo, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Dermatologi Eropa pada tahun 2001. Suatu kondisi yang ditandai dengan bercak putih pada kulit, vitiligo terjadi ketika sel-sel yang memberi warna pada kulit Anda rusak.
Untuk penelitian tersebut, para peneliti menugaskan 28 orang dengan vitiligo ke rejimen pengobatan yang termasuk asupan khellin oral dan terapi yang melibatkan paparan sinar ultraviolet A. Para peneliti menemukan bahwa dari 17 pasien yang melanjutkan rejimen pengobatan selama lebih dari tiga bulan, tujuh memiliki respons yang baik (digambarkan sebagai lebih dari 70% repigmentasi pada kulit yang terkena vitiligo).
Kemungkinan Efek Samping
Ada beberapa kekhawatiran bahwa ammi visnaga dapat memicu efek samping bila diminum dalam dosis tinggi atau digunakan dalam jangka panjang. Efek samping ini berkisar dari sembelit dan mual hingga masalah hati dan kesulitan tidur. Konsumsi khellin bahan aktif juga dapat menyebabkan pusing, kurang nafsu makan, sakit kepala, gatal, dan insomnia.
Ekstrak ammi visnaga dapat memperburuk penyakit hati. Oleh karena itu, siapa pun dengan penyakit hati harus menghindari penggunaan ammi visnaga.
Tidak cukup banyak diketahui tentang penggunaan topikal ammi visnaga untuk menentukan apakah aman digunakan.
Mengingat masalah keamanan ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan ammi visnaga.
Wanita hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi ammi visnaga. Bahan aktif khellin memiliki aktivitas stimulan rahim yang membuatnya tidak aman untuk digunakan selama kehamilan.
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan ammi visnaga sebagai pengobatan untuk kondisi apapun.
Penting juga untuk dicatat bahwa mengobati sendiri kondisi kronis dengan ammi visnaga dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius.
Seleksi, Persiapan & Penyimpanan
Tersedia secara luas untuk dibeli secara online, ammi visnaga dijual di banyak toko makanan alami dan di toko yang mengkhususkan diri pada suplemen makanan. Produk dijual sebagai ekstrak cair dan juga sebagai krim.
Tidak cukup diketahui tentang ammi visnaga atau khellin untuk menentukan dosis yang efektif atau aman.
Juga, perlu diingat bahwa suplemen seperti ammi visnaga sebagian besar tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) AS. Menurut standar pemerintah, tidak sah memasarkan suplemen makanan sebagai pengobatan atau obat untuk penyakit tertentu atau untuk meringankan gejala suatu penyakit. Tetapi produk tersebut tidak diuji oleh FDA untuk keamanan atau efektivitasnya.
Dalam beberapa kasus, produk mungkin memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan pada label. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi zat lain. Beberapa konsumen mencari produk yang telah disertifikasi oleh ConsumerLabs, The U.S. Pharmacopeial Convention, atau NSF International. Organisasi ini tidak menjamin bahwa suatu produk aman atau efektif, tetapi mereka menyediakan tingkat pengujian kualitas tertentu.
Cara Aman Menggunakan Suplemen NutrisiPertanyaan Umum
Bisakah Anda menumbuhkan ammi visnaga?
Benih tersedia di beberapa toko dan tanaman dapat ditanam di dalam pot atau baki sel di dalam ruangan. Pakar tanaman menyarankan agar tanaman peka terhadap gangguan dan dapat rusak saat pemindahan sehingga mereka menyarankan untuk menanamnya selama enam minggu atau lebih sebelum pemindahan di luar ruangan.
Adakah solusi alami lain yang meningkatkan kesehatan jantung?
Sejumlah pengobatan alami lainnya dapat membantu meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan melindungi dari masalah kardiovaskular.
Misalnya, penelitian menunjukkan bahwa zat seperti asam lemak omega-3, bawang putih, coklat, dan teh hitam dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Selain itu, resveratrol, antosianin, dan antioksidan lain yang ditemukan secara alami dalam makanan tertentu (seperti beri) dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah Anda.