Bagaimana Progesteron Meningkatkan Kesehatan Otak

Posted on
Pengarang: Janice Evans
Tanggal Pembuatan: 27 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 10 Boleh 2024
Anonim
Menu-menu Makanan Tertentu untuk Stabilkan Hormon pada Wanita
Video: Menu-menu Makanan Tertentu untuk Stabilkan Hormon pada Wanita

Isi

Progesteron dikenal sebagai hormon seks wanita utama. Ia diperlukan untuk mengatur siklus menstruasi, penting bagi seorang wanita untuk hamil (dan mempertahankan kehamilan), dan dibutuhkan untuk perkembangan awal embrio manusia. Progesteron juga dianggap sebagai "steroid endogen", yang termasuk dalam kelompok hormon steroid yang disebut progestogen.

Apa itu Progesteron?

Pengaruh hormonal pada tubuh sangat kompleks. Hormon adalah molekul yang tersusun dari zat kimia. Mereka bertindak sebagai pembawa pesan. Mereka dibuat di satu bagian tubuh, kemudian melakukan perjalanan ke area lain, di mana mereka masing-masing melakukan tugasnya sendiri untuk mengontrol cara kerja sel atau organ.

Progesteron dikatakan sebagai progestogen utama dan terpenting dalam tubuh. Progestogen adalah istilah umum untuk hormon yang bekerja seperti progesteron di dalam rahim - kelompok hormon ini, oleh karena itu, termasuk progesteron dan progestin, sejenis sintetik yang sangat mirip dengan progesteron.


Progesteron memainkan peran besar dalam kemampuan wanita untuk menjadi subur dan mempertahankan kehamilan-ini umumnya dikenal sebagai hormon kehamilan. Setelah peri-menopause dimulai, tingkat progesteron mulai menurun, berkontribusi pada gejala menopause seperti hot flashes dan menstruasi yang terlewat.

Tetapi progesteron lebih dari sekadar hormon yang memengaruhi sistem reproduksi, dan banyak penelitian klinis mulai menemukan seberapa besar pengaruh hormon tersebut terhadap kesehatan payudara dan jantung. Baru-baru ini, para ilmuwan mulai menemukan bagaimana progesteron juga bekerja untuk meningkatkan kesehatan otak.

Progesteron dan Kesehatan Otak

Ada banyak penelitian yang melibatkan efek progesteron terhadap kesehatan wanita. Mungkin salah satu bidang penelitian klinis yang paling menarik adalah tentang efek progesteron pada kesehatan otak.

Faktanya, beberapa penelitian klinis telah menunjukkan bahwa progesteron bahkan memiliki kualitas perlindungan di otak - karakteristik yang dikenal sebagai "pelindung saraf".


Progesteron juga ditemukan tidak memiliki efek samping pada sistem neurologis (otak dan tulang belakang). Terlebih lagi, progesteron telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi kognitif, atau proses pemahaman mental melalui pemikiran dan pengalaman, serta dalam menggunakan proses intelektual seperti berpikir, bernalar, dan mengingat.

Progesteron sebagai Neurosteroid

Neurosteroid adalah steroid yang dibuat di otak. Fungsi neurosteroid meliputi:

  • modulasi neuroplastisitas (membentuk koneksi sel saraf, terutama saat belajar atau setelah cedera otak traumatis)
  • regulasi perilaku
  • kerentanan kejang
  • respons terhadap stres, kecemasan, dan depresi

Progesteron telah dianggap sebagai neurosteroid karena peran penting yang dimainkannya dalam banyak fungsi vital otak, seperti:

  • Neurogenesis (pertumbuhan dan perkembangan jaringan sistem saraf)
  • Regenerasi (memperbaiki sel otak yang rusak)
  • Pengartian
  • Suasana hati
  • Peradangan
  • Mielinisasi di sistem saraf pusat (proses pembentukan pelindung selubung di sekitar saraf untuk memungkinkan impuls saraf bergerak cepat dari satu neuron ke neuron berikutnya)

Di otak, progesteron diproduksi di berbagai area, termasuk sel-sel otak (neuron), sumsum tulang belakang, dan sistem saraf tepi (saraf di luar otak dan tulang belakang). Sebagian besar progesteron yang bersirkulasi di aliran darah berasal dari ovarium dan plasenta (selama kehamilan) dan di kelenjar adrenal - ia juga memiliki akses ke otak dan saraf.


Selain meningkatkan fungsi otak yang sehat, progesteron juga dianggap berperan dalam melindungi otak dari kerusakan serta membantu memperbaikinya setelah terjadi cedera. Peran progesteron dalam memperbaiki selubung mielin (dan neurogenesis) adalah bagaimana hormon dianggap melindungi dan memperbaiki otak.

Studi Penelitian Klinis

Kualitas Pelindung

Menurut sebuah studi tahun 2017, terdapat bukti substansial pada model hewan yang menunjukkan peran pelindung saraf progesteron pada cedera sistem saraf pusat, termasuk korban stroke iskemik (sejenis stroke yang melibatkan kurangnya aliran darah dan oksigen ke otak).

Studi tersebut selanjutnya menjelaskan bahwa progesteron melindungi otak melalui beberapa mekanisme dan sistem yang berbeda, sehingga mengurangi tingkat mortalitas (tingkat kematian) dan morbiditas (frekuensi munculnya penyakit dalam suatu populasi). Penulis penelitian juga mencatat bahwa progesteron aman melalui berbagai rute pemberian seperti melalui mulut atau topikal.

Dampak pada Epilepsi

Studi lain yang dilakukan pada tahun 2013, menemukan bahwa progesteron dan estrogen dapat berdampak pada epileptogenesis pada anak-anak dan orang dewasa. Epileptogenesis adalah proses di mana otak normal mengembangkan epilepsi dari waktu ke waktu. Hormon memainkan peran penting pada anak-anak dan orang dewasa penderita epilepsi. "Kortikosteroid, progesteron, estrogen, dan neurosteroid telah terbukti berdampak pada aktivitas kejang pada model hewan dan dalam studi klinis," kata penulis penelitian.

Tidak Efektif untuk Cedera Otak Traumatis

Meskipun para peneliti berharap bahwa progesteron dapat menjadi pengobatan yang sangat menjanjikan untuk cedera otak traumatis (TBI), uji coba penelitian klinis fase 3 terbaru, yang diterbitkan pada tahun 2015, menunjukkan tingkat kegagalan 100 persen. Menurut penulis penelitian, “Meskipun studi praklinis positif dan dua uji klinis Fase II positif, dua uji klinis besar Fase III pengobatan progesteron dari cedera otak traumatis akut (TBI) baru-baru ini berakhir dengan hasil negatif, sehingga tingkat kegagalan 100% terus berlanjut. mengganggu bidang uji coba TBI. "

Pengembangan otak

Sebuah studi tahun 2008 menunjukkan bahwa progesteron dapat berkontribusi pada pematangan normal otak pada embrio laki-laki sekaligus mempengaruhi kapasitas reproduksi pria dan sistem neuroendokrin. Sistem neuroendokrin adalah sejenis sistem pembawa pesan kimiawi, yang terdiri dari hormon dan kelenjar yang mengeluarkan hormon ke dalam aliran darah.

Studi ini juga menemukan bahwa dengan peningkatan dramatis dalam progesteron yang digunakan untuk mencegah kelahiran prematur dan meningkatkan laktasi (produksi ASI) pada wanita, progesteron dapat mempengaruhi proses perkembangan otak di dalam rahim dan di area otak yang melibatkan fungsi kognitif saat dikonsumsi selama kehamilan. kehamilan.

Menurut National University of Natural Medicine, terdapat bukti publik bahwa progesteron selama kehamilan juga dapat menghasilkan prestasi akademis yang lebih baik di masa kanak-kanak.

Mempromosikan Tidur

Fungsi progesteron lain yang terkenal adalah memiliki efek sedatif / hipnotik yang dihasilkan dari metabolit yang diproduksi oleh hati setelah progesteron diminum.

Krim progesteron, yang digunakan secara topikal, tidak menghasilkan efek pemicu tidur yang sama seperti progesteron oral (melalui mulut), yang harus diresepkan oleh penyedia layanan kesehatan.

Jenis Progesteron

Istilah "progesteron alami" menyesatkan karena dibuat di laboratorium, namun berasal dari sumber alami seperti ubi liar. Progestin adalah nama lain untuk progesteron sintetis, yang dibuat oleh manusia. Penting untuk dicatat bahwa dalam beberapa penelitian, progestin yang digunakan dalam terapi penggantian hormon sintetis, yang disebut MPA (medroxyprogesterone acetate) -adalah tidak efektif untuk membantu mengatasi kecemasan, meningkatkan kognisi, atau mendorong mekanisme pelindung saraf lain di otak.

Faktanya, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa progestin "diketahui memiliki efek negatif pada sistem saraf dan bahkan mengurangi efek menguntungkan dari estrogen".

Efek samping

Sebagian besar efek samping progesteron, seperti nyeri payudara, depresi, dan sakit kepala, dikaitkan dengan progesteron sintetis, dan bukan jenis yang diinduksi secara alami dari ubi liar.

Saat menggunakan krim progesteron topikal, penting untuk melakukan apa yang disebut uji tempel, dengan mengoleskan sedikit krim di satu area, kemudian mengamati apakah ada jenis reaksi alergi yang terbentuk selama 24 jam sebelum melanjutkan penggunaan. Reaksi alergi dari progesteron topikal mungkin termasuk gejala berikut di situs lokal:

  • Kemerahan
  • Gatal
  • Pembengkakan

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Meskipun penelitian tentang progesteron untuk meningkatkan kesehatan otak terlihat sangat menjanjikan, lebih banyak penelitian masih diperlukan untuk mendukung penelitian yang sedang berkembang (kebanyakan dilakukan pada penelitian pada hewan, bukan penelitian pada manusia). Saat uji klinis progesteron berlanjut, para ilmuwan akan mengevaluasi keamanan dan kemanjuran hormon untuk penggunaannya pada manusia. Seperti halnya suplementasi hormon apa pun, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi progesteron dalam bentuk apa pun.

Hormon dan Siklus Menstruasi Anda