Isi
Tulang metatarsal Anda adalah tulang panjang yang menghubungkan pergelangan kaki ke jari kaki Anda. Di antara kepala tulang metatarsal dan bagian bawah falang proksimal (tulang jari kaki Anda) adalah sendi metatarsophalangeal.Dengan kata lain, sendi metatarsophalangeal menghubungkan tulang jari kaki Anda ke tulang kaki Anda. Sendi ini dikelilingi oleh kapsul sendi tipis dan memiliki ligamen yang menopangnya.
Perlu diketahui juga, bahwa sendi metatarsophalangeal pertama umumnya dikenal sebagai sendi jempol kaki sedangkan sendi kelingking dikenal sebagai sendi metatarsophalangeal kelima. Metatarsal pertama (jempol kaki) juga diartikulasikan dengan (atau terhubung dengan) dua tulang sesamoid di permukaan plantar kaki (bagian bawah kaki).
Kondisi yang Mempengaruhi Sendi Metatarsophalangeal
Ada sejumlah kondisi kesehatan yang mempengaruhi sendi metatarsophalangeal, juga disebut sebagai sendi MTP. Beberapa dari kondisi ini meliputi:
Metatarsalgia
Metatarsalgia sebenarnya digunakan untuk menggambarkan nyeri pada bola kaki-bagian lembut dan empuk di bagian bawah kaki yang menutupi tulang metatarsal. Meski begitu, sumber nyeri yang paling umum di area ini adalah sendi metatarsophalangeal. .
Bunion
Bunion adalah tonjolan tulang yang terbentuk di tepi luar sendi MTP pertama. Sebagai hasil dari pembentukan bunion, suatu kondisi yang disebut hallux valgus dapat berkembang yaitu ketika jempol kaki menyimpang atau mengarah ke jari-jari kaki lainnya. Saat jari kaki pertama mendorong jari kaki kedua, bisa terjadi palu kaki. Penyebab umum pembentukan bunion dengan jari kaki palu adalah penggunaan sepatu yang tidak tepat (misalnya, sepatu hak tinggi atau sepatu yang terlalu ketat).
Selain itu, Anda mungkin pernah mendengar istilah "bunionette", yaitu bunion terbentuk di kelingking kaki atau sendi metatarsophalangeal kelima.
Turf Toe
Turf toe terjadi saat jempol kaki mengalami hiperekstensi, seperti saat bermain sepak bola. Lebih khusus lagi, dengan turf toe, sendi MTP dan ligamen serta jaringan di sekitarnya terluka, dan sendi tersebut bahkan mungkin terkilir.
Pelajari Tentang Hiperekstensi BersamaRadang sendi
Dengan kondisi radang sendi rheumatoid, nyeri pada sendi MTP dapat terjadi saat berdiri atau berjalan. Pegal pagi pada sendi MTP juga bisa menjadi tanda awal rheumatoid arthritis. Radang sendi pada penyakit ini juga bisa menyebabkan kelainan bentuk hammertoe.
Osteoartritis, bentuk artritis non-inflamasi, juga dapat terjadi pada sendi MTP jempol kaki. Dengan osteoartritis kaki, tulang rawan sendi menjadi rusak, dan ini dapat menimbulkan rasa sakit dan kesulitan saat berjalan.
Gout adalah bentuk lain dari artritis yang dapat mempengaruhi kaki, terutama MTP pertama. Gejala serangan asam urat meliputi nyeri hebat yang tiba-tiba, kemerahan, dan hangatnya jempol kaki.
Akhirnya, artritis septik pada sendi MTP dapat terjadi. Meskipun kurang umum dibandingkan gout, artritis septik perlu disingkirkan, karena mengindikasikan adanya infeksi bakteri pada sendi. Prosedur yang disebut arthrocentesis, di mana cairan sendi dikeluarkan dan diperiksa di bawah mikroskop, dapat membedakan keduanya.
Jari kaki palu
Jari kaki palu adalah ketidaksejajaran sendi MTP, sering kali pada jari kaki kedua. Ada beberapa penyebab potensial untuk jari kaki palu. Misalnya, palu kaki dapat berkembang setelah terbentuk bunion, yang menyebabkan jempol kaki bergeser atau miring ke arah ibu jari kedua.
Jari kaki palu juga dapat terjadi pada rheumatoid arthritis ketika jaringan lemak di bola kaki didorong ke depan di bawah jari-jari kaki. Cedera traumatis pada jari kaki juga dapat menyebabkan jari kaki palu, dan beberapa orang terlahir dengan jari kaki palu.
Akhirnya, penting untuk dicatat bahwa masalah lebih lanjut dapat berkembang jika palu kaki tidak dirawat, termasuk jagung dan kantung berisi cairan adventitial bursa reaktif yang terbentuk ketika jaringan lemak di kaki terkena tekanan atau gesekan tinggi.
Perawatan
Untuk mengelola kondisi sendi MTP, dokter Anda (misalnya, ahli bedah ortopedi yang berspesialisasi dalam merawat kaki atau ahli penyakit kaki) akan mempertimbangkan strategi operasi atau non-bedah.
Strategi Nonsurgical
Sebagian besar masalah terkait sendi MTP ditangani tanpa operasi. Misalnya, dalam kasus bunion (masalah MTP umum), dokter akan sering merekomendasikan orang tersebut untuk memakai sepatu yang tepat, bahkan orthotic khusus (sisipan sepatu khusus yang dibuat untuk kaki Anda). Untuk bunion, sepatu dengan kotak dengan ujung lebar, dan yang lembut serta elastis bisa membantu. Bantalan bunion juga dapat melindungi bunion dari gesekan.
Orthotics dapat membantu mengelola masalah MTP lainnya seperti metatarsalgia. Dalam hal ini, sepatu atau bantalan lebar di bawah tulang kaki depan dapat meredakan ketidaknyamanan.
Pendekatan non-bedah lainnya termasuk menggunakan es atau minum obat anti-inflamasi (misalnya, ibuprofen) untuk meredakan nyeri dan mengurangi pembengkakan.
Strategi Bedah
Ada sejumlah prosedur bedah berbeda untuk mengatasi masalah MTP spesifik Anda. Meski begitu, pembedahan biasanya dipertimbangkan hanya jika strategi non-bedah tidak berhasil.
Misalnya, satu prosedur disebut fusi sendi MTP pertama dan memerlukan penggabungan tulang jempol kaki dan metatarsal pertama secara permanen. Tindakan ini dapat dilakukan pada kasus artritis di mana tulang rawan sendi telah terkikis dan rasa sakit yang timbul tidak dapat dihilangkan dengan metode konservatif atau non-bedah.
Fusi sendi MTP pertama sering dilakukan sebagai operasi sehari, tetapi pemulihan bisa berlangsung enam bulan. Sekrup logam dan, seringkali, pelat logam digunakan untuk menstabilkan sambungan.
Prosedur lain yang disebut penggantian sendi MTP pertama dilakukan pada kasus artritis untuk menghilangkan rasa sakit yang tidak dapat diatasi dengan pengobatan konservatif. Sendi jempol kaki dilepas dan implan digunakan untuk menggantikannya. Ini mungkin terbuat dari logam atau plastik. Ini berbeda dari fusi karena implan meniru aksi sendi aslinya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kaki adalah bagian tubuh yang kompleks tetapi fleksibel, dan sendi-sendi kaki sangat penting untuk memungkinkan terjadinya gerakan. Jika Anda mengalami nyeri MTP, yang akan menyebabkan nyeri saat berjalan, pastikan untuk menemui dokter Anda untuk evaluasi yang tepat.
Lebih jauh lagi, jika Anda mengalami kemerahan, kehangatan, atau pembengkakan tiba-tiba pada sendi MTP (paling sering pada sendi MTP pertama), segera cari pertolongan medis, untuk menyingkirkan infeksi.