Isi
- Lokasi
- Apa yang Harus Dipakai
- Makanan dan minuman
- Pengobatan
- Apa yang dibawa
- Perubahan Gaya Hidup Sebelum Operasi
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Beberapa persiapan yang Anda lakukan juga akan bergantung pada jenis mastektomi yang Anda alami, serta apakah Anda memerlukan mastektomi pada salah satu atau kedua payudara. Namun terlepas dari prosedurnya, dengan mengambil langkah yang tepat sebelumnya Anda dapat membantu meminimalkan ketidaknyamanan pasca operasi dan memberi diri Anda kesempatan terbaik untuk pulih dengan cepat dan sepenuhnya, tanpa komplikasi.
Lokasi
Mastektomi akan selalu dilakukan di rumah sakit, dan Anda akan menginap setelah prosedur selesai. Rata-rata lama tinggal di rumah sakit untuk pasien mastektomi adalah tiga malam atau kurang. Sebelum prosedur, Anda akan menunggu di ruang pra-operasi karena perawat dan tim bedah menyiapkan ruang operasi. Tergantung pada rumah sakit Anda mungkin atau mungkin tidak dapat memiliki teman atau anggota keluarga di ruangan ini dengan Anda saat Anda menunggu. Selanjutnya, Anda akan pindah ke ruang anestesi untuk mendapatkan infus dan beberapa obat awal diberikan melalui itu untuk membantu rileks dan menenangkan Anda. Setelah itu selesai, Anda akan menuju ke ruang bedah untuk anestesi umum (yang akan membuat Anda tertidur) dan prosedurnya sendiri.
Operasi mastektomi membutuhkan waktu antara dua hingga tiga jam, selain waktu kapan pun untuk rekonstruksi payudara jika itu adalah bagian dari rencana perawatan Anda. Setelah operasi selesai, Anda akan bangun di ruang pemulihan sebelum dibawa ke kamar rawat inap rumah sakit tempat Anda akan berada selama sisa masa inap Anda. Bergantung pada rumah sakit Anda mungkin atau mungkin tidak memiliki teman sekamar, yang biasanya pasien lain yang baru pulih dari mastektomi.
Apa yang Harus Dipakai
Tidak peduli apa yang Anda kenakan ke rumah sakit, karena Anda akan berganti menjadi gaun untuk mastektomi, tetapi penting untuk mengenakan pakaian yang nyaman dan longgar setelah operasi saat Anda pulih.
Kemeja harus memiliki ritsleting atau kancing, dan tidak ada yang perlu Anda tarik. Pakaian dalam, kaus kaki atau sandal anti selip, dan celana piyama atau keringat adalah pilihan terbaik untuk dikemas dalam tas Anda bersama dengan perlengkapan mandi yang Anda butuhkan.
Hal-hal yang tidak Anda perlukan termasuk bra (rumah sakit akan menyediakan bra bedah setelah prosedur) dan deodoran, karena Anda akan disarankan untuk tidak mengangkat lengan untuk mengaplikasikannya.
Makanan dan minuman
Anda harus berhenti makan setelah tengah malam sebelum operasi. Ini untuk menjaga perut Anda sekosong mungkin selama mastektomi dan lebih khusus lagi, anestesi. Mendapatkan anestesi terkadang dapat membuat pasien merasa mual, dan ini menghilangkan kemungkinan sakit perut selama prosedur. Karena anestesi umum memerlukan intubasi, memiliki perut kosong sebelumnya akan membantu mencegah makanan atau cairan masuk ke paru-paru.
Instruksi mungkin mengatakan untuk tidak minum apa pun setelah tengah malam. Atau, mereka mungkin mengatakan Anda dapat minum cairan bening (tetapi tidak ada produk susu) sampai dua jam sebelum Anda tiba di pusat kesehatan. Pastikan untuk memeriksa instruksi spesifik Anda dan mematuhinya dengan tepat.
Pengobatan
Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum operasi untuk memastikan mereka memiliki daftar obat yang Anda minum setiap hari. Anda akan meminumnya seperti yang diarahkan dengan seteguk air, meskipun itu hari operasi.Pengecualian di sini adalah jika Anda minum obat pengencer darah, karena meminumnya sebelum operasi dapat menyebabkan pendarahan yang berlebihan selama atau setelah operasi. Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi tahu Anda jika Anda harus berhenti minum obat jenis ini sebelumnya dan kapan tepatnya untuk berhenti.
Karena produk aspirin dan vitamin E juga memiliki efek pengencer darah, Anda harus berhenti minum obat ini 10 hari sebelum operasi (walaupun multivitamin dengan vitamin E di dalamnya masih boleh dikonsumsi setiap hari).
Apa yang dibawa
Selain pakaian Anda yang mudah dan longgar, pastikan untuk mengemas barang-barang yang akan membantu Anda tetap nyaman dan terhibur selama tinggal di rumah sakit, bantal favorit Anda, lip balm, lotion tangan, masker tidur atau penutup telinga, serta buku atau teka-teki silang yang dapat Anda lakukan sendiri akan membantu Anda tetap sibuk dan meredakan ketegangan pasca operasi.
Berkemaslah seperti Anda melakukan perjalanan singkat (misalnya, jangan lupa kacamata, sikat gigi, dan pengisi daya ponsel) tetapi jangan berlebihan. Semuanya harus masuk ke dalam satu tas ringan yang dapat dengan mudah Anda bawa dengan satu tangan.
Perubahan Gaya Hidup Sebelum Operasi
Jika Anda belum melakukannya, luangkan waktu sebelum operasi untuk mulai menerapkan beberapa kebiasaan sehat ke dalam rutinitas harian Anda. Makan makanan sehat yang diisi dengan buah-buahan dan sayuran, pastikan untuk berolahraga secara teratur dan beraktivitas setiap hari (meskipun hanya berjalan-jalan sebentar), minum banyak air, kurangi minum, dan berhenti merokok. Ini akan membantu membuat perjalanan pemulihan Anda lebih lancar, selain meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Pastikan untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang rutinitas latihan Anda saat ini, terutama jika itu melibatkan latihan kekuatan dengan beban berat. Dokter mungkin menyarankan Anda untuk menurunkannya sampai Anda benar-benar pulih untuk mencegah cedera sebelum mastektomi, yang dapat mempersulit prosedur.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Mengalami mastektomi bisa menakutkan, tetapi cara terbaik untuk mempersiapkan diri adalah memastikan Anda berkomunikasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Bawalah daftar pertanyaan yang ingin Anda tanyakan sebelum operasi dan ingatlah bahwa tidak ada pertanyaan yang terlalu kecil atau konyol untuk diajukan. Semakin baik persiapan Anda untuk prosedur ini, semakin mudah pemulihannya. Terakhir, selalu ikuti teman dan keluarga Anda. Memiliki daftar kontak dengan Anda di rumah sakit akan membantu perawat dan sistem pendukung yang mantap - mulai dari memiliki orang yang ditetapkan untuk membawa Anda pulang dari rumah sakit hingga teman yang secara teratur akan menelepon dan check-in, memasak untuk Anda, dan mengunjungi -akan menjadi penting setelah mastektomi selesai.