Isi
- Infeksi Penting untuk Dihindari Selama Kemoterapi
- Eksposur Kerumunan
- Risiko Infeksi dan Kontak Siapa yang Sakit
- Resiko Pangan
- Hewan Peliharaan Bisa Menjadi Penyebab Utama Infeksi
- Tips Lain untuk Mencegah Infeksi
- Imunisasi dan Kemoterapi
- Tindakan Perlindungan: Masker dan Sarung Tangan
- Cara Mencuci Tangan Anda
- Gejala Infeksi Selama Kemoterapi
- Pengobatan Infeksi
- Catatan Tentang Infeksi yang Didapat dari Rumah Sakit (Nosokomial)
Tentu saja, risiko ini akan bervariasi tergantung pada obat kemoterapi yang Anda terima, jumlah sel darah putih Anda, dan perawatan apa pun yang Anda terima untuk meningkatkan jumlah sel darah putih Anda (seperti Neulasta atau Neupogen). Namun setiap orang harus menyadari beberapa risiko infeksi yang umum selama pengobatan kanker.
Penting juga untuk diperhatikan, bahwa meskipun hitungan Anda normal, Anda mungkin masih berisiko. Dengan pengobatan kanker dan kanker, Anda mungkin memiliki jumlah sel darah putih yang normal, tetapi yang ada mungkin tidak bekerja dengan baik untuk melawan penyerang seperti bakteri.
Namun, pada saat yang sama terdapat risiko infeksi, penting untuk menjalani kehidupan senormal mungkin dan berpartisipasi dalam aktivitas yang Anda sukai. Di mana Anda menarik garis? Bisakah Anda menghadiri konser paduan suara cucu perempuan Anda yang berusia 10 tahun?
Mari kita mulai dengan membahas beberapa kemungkinan dan risiko teoretis dari infeksi. Ada banyak langkah sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko Anda. Anda mungkin ingin membawa daftar ini bersama Anda dan bertanya kepada dokter Anda langkah-langkah mana yang penting dan apakah dia memiliki pemikiran lain tentang bagaimana Anda dapat tetap sesehat mungkin selama perawatan kanker. Kembali ke konser paduan suara, penting juga untuk bertanya kepada ahli onkologi Anda tentang aktivitas yang tidak Anda yakini. Ada banyak faktor yang ikut berperan, tidak terbatas pada apakah konser itu di tengah musim flu atau tidak.
Infeksi Penting untuk Dihindari Selama Kemoterapi
Ada beberapa alasan mengapa memahami risiko infeksi sangat penting selama kemoterapi.
Salah satu alasan yang jelas adalah, jika Anda mengalami infeksi, akan lebih sulit untuk melawannya. Tentu saja, antibiotik dapat membantu, tetapi kita masih mengandalkan sistem kekebalan yang sehat untuk melakukan banyak hal. Ini terbukti jika Anda mengingat cerita tentang "bayi gelembung" yang lahir tanpa sistem kekebalan yang utuh.
Alasan lainnya adalah ketika sistem kekebalan Anda ditekan, Anda mungkin mengembangkan infeksi dengan bakteri atau virus yang biasanya tidak menyebabkan penyakit. Kita terpapar mikroorganisme setiap hari tanpa menyadarinya karena sistem kekebalan kita melakukan tugasnya.
Risiko lainnya, adalah mikroorganisme yang Anda temui di klinik atau rumah sakit lebih sulit diobati. "Kutu" yang resisten ini telah mengembangkan cara untuk bertahan bahkan dari antibiotik yang kuat. Jika Anda pernah ditanya tentang "MRSA", ini adalah contohnya. Resistensi antibiotik semakin menjadi masalah setiap tahun karena "serangga" semakin pintar.
Akhirnya, akan lebih sulit untuk mengenali adanya infeksi saat seseorang sedang menghadapi kanker. Jika Anda sudah memiliki gejala seperti batuk yang berkaitan dengan kanker Anda, akan lebih sulit untuk menentukan apakah Anda telah mengembangkan infeksi atau jika gejala Anda hanya terkait dengan kanker Anda.
Sekarang setelah Anda mengetahui beberapa risiko infeksi, mari kita lihat secara menyeluruh tentang cara menurunkan paparan Anda.
Eksposur Kerumunan
Salah satu risiko infeksi yang lebih umum selama kemoterapi terjadi ketika orang melakukan kontak dekat dengan orang lain. Ahli onkologi sering menyarankan untuk menghindari keramaian, tetapi apa sebenarnya maksudnya? Kontak dekat di tempat tertutup memiliki risiko lebih tinggi daripada berada di luar ruangan. Ini mungkin termasuk transportasi seperti pesawat atau bus, atau lokasi seperti pusat perbelanjaan yang ramai.
Apakah Anda perlu menghindari keramaian akan bergantung pada jumlah putih Anda dan waktu dalam setahun. Jika saat itu adalah puncak musim flu, seperti di bulan Januari, Anda lebih mungkin terkena infeksi daripada di bulan-bulan musim panas yang lebih tenang (dari sudut pandang infeksi).
Jika Anda harus berada di lingkungan yang ramai, bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah Anda harus memakai masker.
Risiko Infeksi dan Kontak Siapa yang Sakit
Sebaiknya hindari orang yang sakit termasuk orang yang Anda cintai. Terkadang hal ini bisa membuat patah hati, tetapi pertimbangkan bagaimana perasaan orang yang Anda cintai jika mereka menyadari bahwa Anda menularkan infeksi kepada mereka.
Batasi berbagi apa pun dengan orang yang Anda cintai, mulai dari cangkir hingga peralatan makan, sikat gigi, dan bahkan tata rias.
Resiko Pangan
Kita tahu bahwa makanan dapat menyebabkan infeksi, dan ada hampir 50 juta kasus penyakit bawaan makanan setiap tahun di Amerika Serikat.
Namun, seperti disebutkan di atas, Anda mungkin berisiko terkena infeksi bawaan makanan yang biasanya menjadi masalah, dan bahkan infeksi kecil pun bisa lebih parah. Berikut adalah beberapa tip untuk mengurangi paparan Anda terhadap patogen bawaan makanan selama kemoterapi.
- Hindari daging mentah. Pesan daging merah matang. Makanlah hanya makanan laut yang sudah matang, dengan kata lain, jangan sushi sampai Anda selesai dengan perawatan.
- Cuci semua hasil dengan hati-hati.
- Telur harus benar-benar matang. Hindari telur yang dimasak dengan mata sapi cerah dan pesan telur Benediktus hanya jika telur mentah tidak digunakan.
- Hindari madu.Sama seperti bayi di bawah usia satu tahun yang tidak boleh makan madu karena risiko botulisme, madu juga harus dihindari pada mereka yang mengalami imunosupresi.
- Hati-hati terhadap kontaminasi silang. Jangan gunakan talenan yang sama untuk memotong ayam dan sayuran mentah.
- Periksa semua buah dan sayuran apakah ada tanda-tanda kerusakan.
- Jika Anda makan di luar, hindari buffet yang menyisakan makanan dan juga berpotensi terkontaminasi oleh orang yang batuk atau bersin.
- Hindari keju yang berjamur, seperti keju brie dan keju biru.
Itu adalah permulaan, tetapi pelajari lebih lanjut tentang apa yang tidak boleh dimakan selama kemoterapi.
Hewan Peliharaan Bisa Menjadi Penyebab Utama Infeksi
Seekor anjing benar-benar dapat menjadi sahabat terbaik manusia, dan nyatanya, terapi hewan peliharaan untuk penderita kanker ternyata memiliki beberapa manfaat. Namun ada beberapa hal yang harus Anda waspadai jika Anda ingin memelihara hewan peliharaan Anda selama kemoterapi. Ada juga beberapa hewan peliharaan yang mungkin ingin Anda pinjamkan kepada teman sampai perawatan Anda selesai.
Banyak dari infeksi yang dapat menyebabkan masalah selama kemoterapi tidak terlalu menjadi masalah jika Anda sehat. Oleh karena itu, Anda mungkin tidak terbiasa dengan yang paling umum ini. Dokter menggunakan istilah infeksi zoonosis untuk menggambarkan infeksi yang dapat ditularkan antara hewan dan manusia.
Salah satu risiko yang lebih umum adalah toksoplasmosis. Sekitar 25 hingga 30 persen orang memiliki bukti terpapar infeksi yang disebabkan oleh bakteri ini Toxoplasma gondii. Meskipun infeksi ini seringkali ringan atau tidak disadari, namun dapat menyebabkan gejala yang parah seperti kejang atau kebutaan pada orang yang sistem kekebalannya terganggu. Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan penyakit ini karena itulah alasan wanita hamil disarankan untuk tidak mengganti kotak kotorannya.
Jika Anda menyukai kucing Anda, tidak apa-apa. Dianjurkan untuk memakai sarung tangan atau meminta orang lain mengganti kotorannya. Membiarkan kucing Anda di dalam ruangan juga menurunkan risikonya. Ingatlah bahwa kucing sering kali menggunakan kebun sebagai kotak kotorannya, dan mengenakan sarung tangan adalah ide yang bagus saat berkebun, baik Anda memiliki kucing atau tidak.
Masih banyak lagi yang dapat kami bagikan tentang hewan peliharaan dan infeksi selama kemoterapi. Jika Anda memiliki hewan peliharaan, ketahuilah tentang cara memelihara hewan peliharaan Anda selama kemoterapi dengan mempelajari tentang tindakan pencegahan dengan hewan tertentu. Berlatih beberapa tip dapat mencakup sebagian besar basis Anda.
- Hindari mengadopsi anak kucing atau anak anjing selama kemoterapi. Anak-anak ini tidak hanya lebih mungkin menularkan infeksi dari rekan-rekan mereka yang lebih tua, tetapi mereka juga bisa lebih banyak, jika tidak lebih banyak pekerjaan, daripada balita, dan istirahat Anda sangat penting selama perawatan.
- Jika Anda memelihara kucing, cobalah untuk memeliharanya di dalam ruangan jika memungkinkan. Banyak infeksi diambil dari "permainan liar" yang mereka tangkap.
- Mintalah orang lain membersihkan kotak kotoran dan mengambil kotoran anjing.
- Bermainlah dengan hewan peliharaan Anda dengan hati-hati. Sebagian besar infeksi ditularkan melalui gigitan dan cakaran (atau melalui air liur dan kotoran).
- Gunakan sarung tangan jika mengambil kotoran, membersihkan sangkar burung, atau membersihkan akuarium.
- Hewan peliharaan seperti reptil dan hewan liar sebaiknya dihindari selama kemoterapi. Jika anak Anda memiliki naga berjanggut, itu mungkin baik-baik saja, selama Anda melihat dan tidak menyentuhnya.
Tips Lain untuk Mencegah Infeksi
Ada sejumlah tip harian yang dapat membantu menurunkan risiko infeksi juga.
- Gunakan alat cukur listrik sebagai pengganti pisau cukur
- Mandi atau mandi setiap hari
- Gunakan sikat gigi yang lembut
Imunisasi dan Kemoterapi
Apakah Anda harus menerima imunisasi atau tidak selama kemoterapi bisa berjalan dua arah, dan penting untuk berbicara dengan dokter Anda.
Ada dua jenis utama vaksinasi, vaksinasi yang "dibunuh" dan yang "dilemahkan". Vaksin yang dilemahkan tetap hidup dan harus dihindari selama kemoterapi. Vaksin yang dimatikan sepertinya tidak menyebabkan masalah dengan infeksi, tetapi mungkin tidak bekerja untuk meningkatkan respons imun.
Karena flu terkenal menyebabkan infeksi sekunder yang parah pada penderita kanker, bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah Anda harus mendapatkan vaksinasi flu serta waktu terbaik untuk menerimanya. Vaksin semprot flu hidung (FluMist) adalah vaksin yang dilemahkan dan tidak boleh digunakan selama kemoterapi.
Ada imunisasi khusus yang direkomendasikan untuk penderita kanker.
Tindakan Perlindungan: Masker dan Sarung Tangan
Jika jumlah putih Anda rendah dan jika Anda akan keluar di depan umum, ahli onkologi Anda mungkin merekomendasikan penggunaan masker. Jika Anda memang memakai masker, pastikan masker itu pas dan disegel dengan benar. Ingatlah bahwa topeng mungkin mengurangi eksposur kami tetapi tidak mencegah paparan Anda terhadap semua bakteri dan virus.
Sebelum memulai kemoterapi, akan sangat membantu untuk mengambil sekotak sarung tangan sekali pakai yang dapat Anda gunakan untuk segala hal mulai dari membersihkan hidung anak-anak hingga membersihkan kotoran hewan.
Cara Mencuci Tangan Anda
Sepertinya kita semua tahu cara mencuci tangan, bukan? Kebanyakan dari kami diajar ketika kami belum di sekolah. Dalam membicarakan tentang pentingnya mempelajari kembali mencuci tangan yang benar, mungkin membantu untuk menyadari bahwa semua ahli bedah telah "mempelajari kembali" cara mencuci tangan selama sekolah kedokteran dan residensi. Tidak selalu jelas apa yang diperlukan untuk menurunkan beban bakteri di tangan kita.
Langkah pertama adalah menyabuni tangan Anda sepenuhnya. Anehnya, sabun antibiotik tidak dibutuhkan, hanya sabun tangan yang bagus. Langkah selanjutnya adalah di mana kebanyakan orang mengacaukannya. Gosok tangan Anda setidaknya selama 20 detik. Anda mungkin perlu mengatur waktu sendiri, karena kebanyakan orang terkejut betapa lamanya waktu ini. Langkah terakhir adalah mengeringkan tangan dengan handuk bersih. Gunakan handuk kertas atau handuk bersih yang tidak pernah ditangani orang lain.
Gejala Infeksi Selama Kemoterapi
Karena penting untuk mengobati infeksi secepat mungkin selama kemoterapi, ada baiknya untuk mengetahui gejala apa yang harus diperhatikan. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang gejala spesifik apa yang harus Anda perhatikan. Beberapa di antaranya adalah:
- Demam. Tanyakan kepada dokter Anda berapa suhu Anda seharusnya sebelum Anda menelepon. Dia mungkin merekomendasikan untuk menelepon jika suhu Anda lebih dari 100,5 F, tetapi ini dapat bervariasi
- Menggigil atau ketidakmampuan untuk menjadi hangat
- Batuk, produktif atau tidak
- Sesak napas
- Nyeri atau frekuensi buang air kecil
- Sakit kepala atau leher kaku
- Sakit perut
- Diare
Pengobatan Infeksi
Jika jumlah sel darah putih Anda rendah, infeksi bisa lebih sulit diobati daripada jika jumlah sel darah putih Anda normal. Misalnya, ahli onkologi Anda mungkin merekomendasikan antibiotik intravena (IV) untuk infeksi yang biasanya akan diobati dengan antibiotik oral. Demam yang berkembang selama kemoterapi juga sering diobati dengan kombinasi antibiotik yang kuat sampai penyebab pasti infeksinya ditentukan. Perawatan sering kali dilakukan di rumah sakit di mana Anda dapat diamati dengan sangat cermat.
Catatan Tentang Infeksi yang Didapat dari Rumah Sakit (Nosokomial)
Setiap tahun kami mendengar jumlah infeksi nosokomial. Rumah sakit tidak hanya menjadi tempat yang baik bagi kuman untuk berkumpul, tetapi bakteri resisten juga dikenal di lingkungan rumah sakit. Lebih dari 1,5 juta orang terinfeksi di rumah sakit setiap tahun, dan 100.000 dari mereka akan meninggal. Doronglah agar setiap orang yang mengunjungi Anda, dari dokter hingga orang yang Anda cintai, mencuci tangan terlebih dahulu. Selain itu, lihat tip ini untuk menghindari infeksi yang didapat di rumah sakit.