Tips Hidup dengan Astigmatisme
Beberapa pasien dengan astigmatisme tampaknya mengalami kesulitan mengemudi yang signifikan di malam hari atau bekerja dalam kondisi cahaya tertentu. Mereka sering mengeluhkan efek bayangan pada huruf, distorsi, silau, dan lingkaran cahaya di sekitar lampu. Jika Anda telah didiagnosis dengan astigmatisme, tip berikut dapat membantu memperbaiki gejala yang tidak diinginkan.
Kunjungi Dokter Mata Anda Sering
Astigmatisme sedang atau besar dapat berfluktuasi dari waktu ke waktu. Penting untuk memperbarui resep Anda untuk memastikan bahwa semua astigmatisme Anda benar-benar diperbaiki.
Gunakan Lapisan Anti-reflektif
Mintalah agar lapisan anti-reflektif (atau anti-silau) ditambahkan ke kacamata Anda berikutnya. Lapisan anti-reflektif berkurang-dan dalam beberapa kasus menghilangkan-silau yang tidak diinginkan, lingkaran cahaya, dan pantulan aneh yang mungkin Anda dapatkan di malam hari. Plus, ini meningkatkan tampilan kosmetik kacamata Anda. Lapisan anti-reflektif meminimalkan pantulan internal dan jika Anda memiliki jumlah astigmatisme yang tinggi, itu akan membuat lensa Anda tampak lebih tipis dan lebih tidak terlihat.
Tanyakan Tentang Lensa Kontak
Lensa kontak gaya hybrid baru lebih baik dalam meningkatkan penglihatan pada pasien dengan astigmatisme. Lensa kontak hibrida terdiri dari bagian tengah kaku yang dikelilingi oleh rok lembut. Lensa ini menggabungkan optik solid dari lensa kaku dengan kenyamanan lensa lunak.
Bergantung pada tingkat keparahan astigmatisme Anda, terkadang dapat diperbaiki melalui penggunaan lensa kontak lunak standar juga.
Hidrasi Mata Anda
Jika Anda memakai lensa kontak lunak untuk mengatasi astigmatisme, gunakan obat tetes pembasahan sesering mungkin, terutama jika Anda melakukan pekerjaan yang membutuhkan banyak konsentrasi, seperti mengemudi di malam hari. Kekeringan tidak hanya akan mempengaruhi kualitas optik lensa kontak, tetapi mata Anda mungkin cukup kering secara signifikan sehingga menyebabkan rotasi lensa saat berkedip. Anda perlu menjaga mata Anda tetap terhidrasi untuk meminimalkan rotasi lensa kontak, karena lensa astigmatisme lembut dirancang untuk bekerja paling baik dengan rotasi minimal.