Isi
Operasi penggantian lutut adalah salah satu prosedur bedah paling umum yang dilakukan oleh ahli ortopedi. Orang dengan radang sendi lutut yang parah dapat menemukan kelegaan dari rasa sakit dan peningkatan fungsi dengan menjalani prosedur pembedahan ini. Meskipun kebanyakan orang memahami bahwa pembedahan memakan waktu 1-2 jam, dan rawat inap yang singkat, banyak kebingungan tentang jadwal pemulihan yang diharapkan. Kapan saya bisa berjalan? Kapan saya bisa mengemudi? Berapa lama saya akan tidak bekerja? Ini adalah beberapa pertanyaan umum yang saya dengar dari orang-orang yang menghadapi penggantian lutut. Jawaban atas setiap pertanyaan ini mungkin bergantung pada individu, tetapi ada beberapa pedoman yang dapat Anda gunakan untuk membantu memahami pemulihan yang diharapkan setelah operasi penggantian lutut.Hari Bedah
Hari operasi penggantian lutut sebagian besar adalah hari untuk pulih dari prosedur Anda. Tapi ternyata tidak hanya tentang istirahat. Bergantung pada waktu operasi Anda, Anda mungkin diminta untuk duduk di kursi atau di sisi tempat tidur.
Pasien akan memulai aktivitas sederhana termasuk pompa pergelangan kaki, mengangkat kaki, dan perosotan tumit. Penting bagi pasien untuk minum obat penghilang rasa sakit yang cukup agar mereka dapat berpartisipasi dalam latihan rehabilitasi mereka. Karena semakin banyak pasien yang mendesak untuk keluar dari rumah sakit lebih cepat, dokter menjadi lebih agresif dengan aktivitas yang membuat pasien berjalan jarak pendek bahkan pada hari operasi mereka. Dalam beberapa situasi, pasien dapat kembali ke rumah pada hari operasi penggantian lutut, meskipun ini adalah perkembangan baru yang relatif jarang dilakukan.
Beberapa dokter akan menempatkan Anda ke dalam mesin gerak, yang disebut CPM. Manfaat CPM belum terbukti secara jelas, dan sebagian besar ahli bedah saat ini memilih untuk tidak menggunakan perangkat tersebut kecuali ada kekhawatiran khusus untuk pembentukan jaringan parut setelah operasi penggantian lutut Anda.
Rawat Inap
Selama rawat inap, Anda akan bertemu dengan ahli terapi fisik dan okupasi, yang akan melatih mobilitas, penguatan, dan jalan kaki. Terapis okupasi akan bekerja dengan Anda dalam mempersiapkan tugas-tugas seperti mencuci, berpakaian, dan aktivitas sehari-hari lainnya.
Terapi berlangsung dengan kecepatan yang berbeda untuk setiap pasien. Faktor-faktor yang akan mempengaruhi laju perkembangan Anda termasuk kekuatan Anda sebelum operasi, berat badan, dan kemampuan untuk mengelola gejala yang menyakitkan. Jenis dan tingkat pembedahan juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berpartisipasi dalam terapi fisik.
Discharge / Rehabilitasi
Pasien biasanya dipulangkan 1-3 hari setelah operasi penggantian lutut, meskipun beberapa pasien mungkin pulang cepat atau lambat. Pasien yang dipulangkan harus dapat dengan aman masuk ke rumah mereka dan melakukan aktivitas rutin, seperti pergi ke kamar mandi dan menyiapkan makanan.
Jika pasien tidak berkembang ke titik di mana mereka dapat dengan aman kembali ke lingkungan rumah mereka, rehabilitasi rawat inap mungkin direkomendasikan. Hal ini memungkinkan untuk pekerjaan lebih lanjut dengan terapis dan layanan dukungan 24 jam. Meskipun ada keuntungan dari rehabilitasi rawat inap, ada juga keuntungan untuk langsung pulang. Pertama, pasien berada di luar pengaturan perawatan kesehatan, dan oleh karena itu berisiko lebih rendah untuk mengembangkan infeksi yang didapat di rumah sakit. Kedua, berada di rumah mengharuskan pasien melakukan banyak kegiatan dasar yang merupakan rehabilitasi yang efektif. Pasien yang kembali ke rumah mungkin memiliki layanan rumah yang diatur sesuai kebutuhan. Ini mungkin termasuk terapis mengunjungi dan / atau perawat.
Beberapa ahli bedah mulai melakukan operasi penggantian sendi rawat jalan. Artinya, orang akan pulang pada hari penggantian sendi mereka. Ini masih merupakan proses baru, dan mayoritas orang akan menghabiskan setidaknya satu malam, jika tidak lebih, di rumah sakit setelah penggantian lutut. Namun, Anda dapat berdiskusi dengan dokter Anda jika Anda tertarik dengan penggantian sendi rawat jalan. Kunci untuk melakukan penggantian lutut pasien rawat jalan sedang dipersiapkan sebelumnya - ini berarti merencanakan semua layanan rehabilitasi dan rumah yang mungkin Anda perlukan sebelum operasi. Biasanya, banyak dari perencanaan ini dilakukan di rumah sakit setelah operasi Anda, tetapi jika ini dapat dilakukan sebelumnya, penggantian sendi rawat jalan dapat menjadi pilihan untuk Anda.
Berjalan
Kebanyakan pasien mengambil langkah pertama setelah operasi dengan bantuan alat bantu jalan. Pasien dengan keseimbangan yang baik dan tubuh bagian atas yang kuat dapat memilih untuk menggunakan kruk. Peralihan ke tongkat bergantung pada dua faktor. Pertama, batasan dari ahli bedah Anda - tidak semua ahli bedah mengizinkan beban penuh untuk diletakkan di kaki pada minggu-minggu awal setelah operasi. Kedua, kemampuan Anda untuk mendapatkan kembali kekuatan.
- Waktu yang biasa untuk kembali: 2 sampai 4 minggu dengan tongkat; 4 sampai 6 minggu tanpa bantuan
Tangga
Banyak pasien harus menavigasi tangga untuk masuk atau melewati rumah mereka. Oleh karena itu, terapis Anda akan membantu Anda untuk naik turun tangga menggunakan kruk atau alat bantu jalan.
- Waktu yang biasa untuk kembali: 1 minggu dengan kruk / alat bantu jalan; 4 sampai 6 minggu tanpa bantuan
Menyetir
Kembali ke mengemudi tergantung pada sejumlah faktor, termasuk sisi pengoperasian Anda dan jenis kendaraan yang Anda miliki (standar atau otomatis). Pasien harus dapat mengoperasikan pedal gas dan rem dengan aman dan cepat. Dalam keadaan apa pun pasien tidak boleh mengemudi saat minum obat nyeri narkotik.
- Waktu yang biasa untuk kembali: 4 sampai 6 minggu
Kerja
Kembali bekerja tergantung pada aktivitas yang harus Anda lakukan dengan pekerjaan Anda. Pasien yang bekerja dalam posisi duduk, dengan jalan kaki yang terbatas, dapat berencana untuk kembali sekitar 4-6 minggu sejak operasi.
Pasien yang lebih aktif di tempat kerja mungkin membutuhkan lebih banyak waktu hingga mereka dapat kembali ke tugas penuh. Pekerja harus mempertimbangkan kewajiban kerja mereka sebelum menjalani penggantian lutut. Misalnya, pasien mungkin tidak dapat kembali melakukan aktivitas seperti angkat berat setelah penggantian lutut.
- Waktu yang biasa untuk kembali: 4 sampai 10 minggu, tergantung kewajiban pekerjaan
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun tidak semua orang pulih dari operasi penggantian lutut total dengan kecepatan yang persis sama, ada beberapa pencapaian yang dapat Anda gunakan untuk merencanakan pemulihan dan mengukur kemajuan Anda. Bicaralah dengan dokter Anda untuk memahami jika ada sesuatu tentang situasi Anda yang dapat mengubah perkembangan Anda selama proses pemulihan, dan beri tahu dia jika Anda merasa tidak berada di jalur yang tepat untuk pemulihan. Ingatlah bahwa fase awal pemulihan bergerak cepat dengan peningkatan yang signifikan setiap hari; tahap selanjutnya mungkin membutuhkan waktu berminggu-minggu atau lebih untuk menunjukkan kemajuan, tetapi dengan waktu dan usaha, Anda akan sampai di sana.
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks