Isi
- Apa Itu Diverticulosis?
- Gejala
- Tumpang Tindih Antara IBS dan Divertikulosis
- Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memiliki Keduanya
Apa Itu Diverticulosis?
Divertikulosis adalah suatu kondisi kesehatan di mana kantong kecil (kantung) ada di lapisan usus besar. Kantung-kantung ini dikenal sebagai divertikula, dan mereka mendorong ke luar di dinding usus besar. Mereka kemungkinan besar ditemukan di kolon sigmoid, yang merupakan bagian paling bawah dari usus besar.
Divertikulosis adalah salah satu dari tiga kondisi yang diklasifikasikan sebagai penyakit divertikular - dua lainnya adalah divertikulitis, di mana kantong atau kantung yang dikenal sebagai divertikula terinfeksi atau meradang, dan perdarahan divertikular, di mana divertikula mulai berdarah.
Gejala
Bagi banyak orang, divertikulosis tidak menimbulkan gejala. Di tempat lain, keberadaan kantung ini dapat menyebabkan sembelit, diare, sakit perut, dan kembung. Semua gejala IBS juga.
Gejala divertikulitis bisa lebih parah. Nyeri dapat berkisar dari ringan hingga berat, dan datang dengan cepat atau berangsur-angsur memburuk. Nyeri bisa bertambah dan berkurang. Gejala divertikulitis lainnya meliputi:
- Sakit perut dan kram
- Perubahan tiba-tiba dalam kebiasaan buang air besar, seperti sembelit atau diare
- Panas dingin
- Demam
- Nyeri perut bagian bawah, terutama di sisi kiri
- Muntah
Risiko berbahaya dengan divertikulitis yang tidak diobati adalah perforasi usus - kondisi yang berpotensi mengancam nyawa yang memerlukan pembedahan.
Pendarahan divertikular biasanya dibuktikan dengan sejumlah besar darah merah terang sampai merah tua yang tiba-tiba dalam tinja. Pendarahan biasanya berhenti dengan sendirinya, tetapi jika Anda mengalami pendarahan pada tinja atau dari rektum, Anda harus menemui dokter untuk mengevaluasi secara akurat apa yang menyebabkan pendarahan tersebut.
Tumpang Tindih Antara IBS dan Divertikulosis
Jika Anda bertanya-tanya apakah Anda membayangkan hal-hal yang mungkin menghubungkan kedua masalah kesehatan Anda, Anda mungkin senang mengetahui bahwa pemikiran itu juga terjadi pada para peneliti. Mari kita lihat beberapa studi utama dan hasilnya:
Satu studi tahun 2013 mengikuti sekelompok besar subjek yang didiagnosis menderita divertikulitis, tanpa riwayat gangguan gastrointestinal fungsional (FGD) sebelumnya seperti IBS atau penyakit kejiwaan, di rumah sakit Administrasi Veteran, selama periode sekitar enam tahun. Mereka menemukan bahwa orang-orang ini berisiko hampir lima persen lebih besar untuk mengembangkan IBS, dan kira-kira dua kali lipat risiko mengembangkan FGD yang berbeda atau gangguan suasana hati. Hasil ini telah mengarahkan kelompok peneliti ini untuk mengajukan gagasan "post-diverticulitis IBS" (PDV-IBS), label yang akan diterapkan pada individu yang mengalami gejala pencernaan IBS kronis setelah episode divertikulitis. Harap diingat bahwa ini hanyalah satu studi - masih banyak pekerjaan yang harus dilakukan sebelum klasifikasi resmi dibuat untuk sub-jenis baru IBS.
Sebuah studi berbeda yang diterbitkan pada tahun 2010 menggunakan pendekatan kuesioner untuk menentukan apakah ada hubungan antara penyakit divertikular dan IBS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa IBS meningkatkan risiko seseorang untuk divertikulosis, tetapi tidak selalu meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami divertikulitis. Peningkatan risiko divertikulosis ini bahkan lebih menonjol pada individu dengan IBS yang lebih tua dari 65. Menariknya, tanpa memandang usia, peningkatan risiko divertikulosis lebih mungkin terlihat pada individu yang didiagnosis dengan IBS yang didominasi diare (IBS-D). ) atau bolak-balik tipe IBS (IBS-A).
Studi besar lainnya dilakukan di Jepang pada tahun 2014. Para peneliti menyoroti bahwa ada perbedaan utama tentang di mana penyakit divertikular muncul saat membandingkan individu dari Barat (Eropa dan Amerika Serikat) versus orang-orang dari Asia. Rupanya, di Barat, penyakit divertikular lebih mungkin muncul di kolon distal-kolon desenden di sisi kiri dan kolon sigmoid. Sebaliknya, di Asia, penyakit divertikular lebih mungkin muncul di sisi kanan usus besar. Mengapa ini penting? Menurut para peneliti, perbedaan ini penting karena divertikulitis sisi kiri cenderung lebih parah, sementara penyakit divertikular sisi kanan membuat seseorang berisiko tinggi mengalami perdarahan.
Dalam penelitian di Jepang ini, hasil menunjukkan bahwa peserta yang menunjukkan tanda-tanda penyakit divertikular di kedua sisi kiri atau di kedua sisi usus besar, lebih cenderung memiliki IBS sementara peserta yang memiliki penyakit divertikular sisi kanan tidak menunjukkan risiko yang lebih tinggi ini. .
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memiliki Keduanya
Tampaknya sangat menantang untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki kedua masalah kesehatan tersebut. Untungnya, beberapa rekomendasi pengobatan yang sama untuk IBS berlaku untuk penyakit divertikular:
- Tingkatkan Asupan Serat Anda: Ini mungkin dalam bentuk makan makanan berserat tinggi atau mengonsumsi suplemen serat.
- Ambil Probiotik: Penelitian tidak meyakinkan, tetapi ada beberapa indikasi bahwa probiotik dapat membantu mencegah divertikulitis pada individu yang menderita divertikulosis, menurut sebuah penelitian tahun 2013. Anda dapat menemukan probiotik dalam bentuk suplemen atau dalam makanan yang difermentasi.
Ada beberapa rekomendasi gaya hidup untuk mengurangi masalah dari penyakit divertikular. Meskipun faktor-faktor ini tidak selalu terkait dengan IBS, membuat perubahan ini akan membantu meningkatkan kesehatan keseluruhan dan pencernaan Anda:
- Jika Anda seorang perokok, ambil langkah untuk berhenti.
- Pastikan berolahraga secara teratur.
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Minimalkan penggunaan alkohol.
- Jaga penggunaan aspirin dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seminimal mungkin.