Isi
- Cuci Tangan 101
- Kapan Harus Mencuci Tangan Anda
- Bagaimana Jika Saya Tidak Bisa Mencuci Tangan Saya?
- Saat Pembersih Tangan Tidak Akan Bekerja
Untuk pasien operasi, mencuci tangan secara menyeluruh sebelum melakukan penggantian balutan dapat membuat perbedaan antara pemulihan yang cepat dan sayatan yang terinfeksi. Mencuci tangan sangat penting untuk mencegah infeksi dan harus sering dilakukan. Tangan Anda harus segera dicuci sebelum menyentuh sayatan penyembuhan Anda.
Cuci Tangan 101
- Menggunakan air mengalir hangat atau suam-suam kuku, basahi tangan Anda dan gunakan sabun-antibakteri tidak diperlukan untuk memiliki tangan yang bersih. Hangat atau suam-suam kuku lebih disukai. Ini karena air dingin kurang efektif dan air panas harus dihindari karena dapat mengeringkan kulit. Kulit kering lebih cenderung memiliki retakan kecil, yang dapat menyebabkan infeksi.
- Gosok kedua tangan Anda untuk membuat busa.Jika Anda memiliki kotoran di bawah kuku Anda, gunakan kesempatan ini untuk membersihkan di bawahnya. Gosok kedua telapak tangan Anda dan jalin jari-jari Anda untuk memastikan Anda berada di antara keduanya. Jangan lupakan punggung tangan Anda!
- Terus gosokkan kedua tangan Anda! Untuk mencuci tangan dengan benar, langkah ini harus dilakukan tidak kurang dari 20 detik. Tidak yakin kapan Anda sudah selesai? Cobalah menyanyikan ABC Anda dua kali, dan Anda akan baik-baik saja.
- Bilas tangan Anda dengan baik. Idealnya, mulailah dengan membilas pergelangan tangan Anda dan membiarkan air mengalir dari ujung jari Anda. Kemudian bilas sisa tangan Anda seperlunya untuk menghilangkan semua busa.
- Keringkan tangan Anda dengan baik, menggunakan handuk kertas bersih atau biarkan tangan Anda mengering. Perawat dan dokter dilatih untuk mematikan keran dengan handuk kertas atau dengan siku. Mengapa? Keran dinyalakan dengan tangan kotor, jadi Anda mungkin tidak ingin menyentuhnya dengan tangan yang baru dibersihkan. Bahkan, beberapa wastafel di rumah sakit menggunakan pedal kaki untuk mempermudah proses ini.
Kapan Harus Mencuci Tangan Anda
- Saat tangan Anda terlihat kotor atau kotor
- Setelah menggunakan kamar kecil atau kapan pun Anda bersentuhan dengan cairan tubuh (bersin, mengganti popok)
- Sebelum dan sesudah menyentuh sayatan bedah
- Sebelum makan dan menyiapkan makanan
Bagaimana Jika Saya Tidak Bisa Mencuci Tangan Saya?
Jika Anda tidak memiliki akses ke wastafel, gunakan pembersih tangan antibakteri. Pastikan setidaknya 60% alkohol dan gunakan banyak. Ini tidak akan menghilangkan kotoran yang terlihat, tetapi akan membantu mencegah penyebaran kuman.
Penting untuk diingat bahwa pembersih tangan bekerja paling baik jika cukup untuk melapisi keseluruhan kedua tangan yang digunakan dan harus benar-benar kering agar efektif. Untuk memastikan kedua tangan tertutup seluruhnya, paling baik menggosok kedua tangan saat basah dan menjalin jari untuk melapisi bagian dalam setiap jari.
Saat Pembersih Tangan Tidak Akan Bekerja
Pembersih tangan tidak efektif untuk tangan yang tampak kotor. Jika Anda melihat dan melihat tangan Anda kotor, Anda perlu mencuci tangan dengan sabun dan air.
Jika Anda berinteraksi dengan seseorang yang mengidap clostridium difficile, umumnya dikenal sebagai C. Diff, Anda perlu mencuci tangan dengan sabun dan air, karena pembersih tangan tidak efektif menghilangkan bakteri dari tangan. Hal yang sama berlaku untuk cryptosporidium dan norovirus.
Setelah terpapar ketiga infeksi ini, mencuci tangan adalah praktik terbaik dan harus dilakukan secepat mungkin.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Cuci tangan adalah salah satu cara termudah dan paling murah untuk melindungi diri Anda dan orang lain dari penyakit. Mencuci tangan yang baik adalah pertahanan terbaik melawan flu biasa dan penyakit lain yang menyebar dengan mudah dari orang ke orang. Setelah operasi, mencuci tangan adalah pertahanan terbaik melawan sayatan yang terinfeksi, yang seringkali dapat dicegah dengan mencuci tangan sebelum dan sesudah perawatan luka.