Isi
Balneoterapi melibatkan perawatan masalah kesehatan dengan mandi, biasanya di mata air panas dan air kaya mineral alami lainnya. Telah lama dipraktikkan dalam sistem pengobatan alternatif di seluruh dunia, balneoterapi sering ditawarkan di spa, pusat kesehatan, dan resor pemandian air panas. Beberapa pendukung mengklaim bahwa balneoterapi dapat membantu sejumlah kondisi kesehatan, termasuk arthritis, gangguan pernapasan, dan tekanan darah tinggi.Apa Studi Tunjukkan Tentang Pengaruh Balneoterapi pada Kondisi Kesehatan
Balneoterapi dianggap meningkatkan penyembuhan dengan meningkatkan sirkulasi, mendorong detoksifikasi dan mengurangi stres. Selain itu, mineral yang ditemukan di mata air panas (seperti belerang dan magnesium) dikatakan dapat melawan penyakit dengan memberi nutrisi pada organ dan menstimulasi sistem kekebalan.
Meskipun beberapa penelitian telah menguji klaim kesehatan ini, beberapa penelitian menunjukkan bahwa balneoterapi dapat membantu kondisi tertentu. Berikut ini beberapa temuan studi utama.
Radang sendi
Mandi mineral mungkin agak membantu bagi penderita osteoartritis, menurut tinjauan tahun 2008 yang diterbitkan di Jurnal Reumatologi. Menganalisis tujuh percobaan (dengan total 498 pasien), para peneliti menemukan bukti bahwa balneoterapi lebih efektif daripada tidak ada pengobatan sama sekali. Namun, penulis tinjauan memperingatkan bahwa bukti ini lemah, karena kualitas uji coba yang buruk.
Demikian pula, review tahun 2003 dari Database Cochrane untuk Tinjauan Sistematis mengamati enam percobaan (dengan total 355 peserta) dan menemukan beberapa bukti bahwa balneoterapi dapat membantu mengobati rheumatoid arthritis. Karena kekurangan utama dalam penelitian, penulis tinjauan mengingatkan bahwa ini adalah bukti yang tidak meyakinkan.
Fibromyalgia
Balneoterapi dapat membantu mengobati fibromyalgia, menurut sebuah penelitian kecil yang diterbitkan di Reumatologi Internasional pada tahun 2002. Untuk penelitian ini, 42 pasien fibromyalgia dimasukkan ke dalam kelompok kontrol atau tiga minggu sesi mandi 20 menit (diberikan sekali sehari, lima kali seminggu).
Hasil studi menunjukkan bahwa mereka yang diobati dengan balneoterapi menunjukkan perbaikan yang signifikan pada beberapa gejala fibromyalgia dan depresi (masalah umum di antara orang dengan fibromyalgia).
Nyeri punggung bawah
Dalam studi tahun 2005 dari Penelitian dalam Pengobatan Klasik Komplementer dan Alami, para ilmuwan menemukan bahwa mandi dengan air mineral belerang dapat membantu meringankan sakit pinggang.
Dibandingkan dengan 30 pasien nyeri punggung yang menjalani perawatan hidroterapi berbasis air keran, 30 pasien dalam kelompok balneoterapi menunjukkan peningkatan yang lebih besar pada kejang otot, nyeri tekan, dan fleksibilitas.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda tertarik menggunakan balneoterapi untuk mencegah atau mengelola masalah kesehatan tertentu, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan. Mengobati sendiri dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi yang serius.