Apakah Diet hCG Efektif — dan Aman?

Isi

• Apa itu hCG?
• Teori Dibalik hCG untuk Menurunkan Berat Badan
• Apakah Protokol hCG Efektif?
• Apakah hCG Aman?

Human chorionic gonadotropin (hCG) adalah hormon yang biasanya diproduksi oleh wanita selama kehamilan.Karena konon memiliki kualitas pembakaran lemak, ini juga merupakan dasar dari apa yang disebut "diet hCG", yang menurut para pendukungnya dapat mengakibatkan penurunan berat badan yang dramatis. Namun, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) menganggap produk hCG untuk penurunan berat badan tidak efektif, tidak aman, dan ilegal. Setiap penurunan berat badan yang mungkin dialami seseorang saat menjalani diet hCG disebabkan oleh pembatasan kalori yang parah, yang dengan sendirinya menimbulkan efek serius kekhawatiran.

Apa itu hCG?

hCG diproduksi oleh plasenta pada awal kehamilan dan diekskresikan melalui urin, sehingga menghasilkan hasil positif pada tes kehamilan di rumah. Fungsi utamanya adalah membuat rahim nyaman bagi janin yang sedang tumbuh.

Tetapi hCG juga dapat meningkatkan metabolisme dan memobilisasi pembakaran lemak untuk memastikan tersedianya energi bagi janin yang sedang berkembang, serta untuk melindungi kehamilan meskipun sang ibu sedang menghadapi situasi kelaparan atau hanya mampu mendapatkan kalori yang terbatas. Fungsi inilah yang telah memicu minat dalam penggunaan hormon untuk tujuan penurunan berat badan.

hCG juga digunakan pada dosis tinggi untuk mengobati infertilitas.

Peran hCG dalam Kehamilan Anda

Teori Dibalik hCG untuk Menurunkan Berat Badan

Umumnya, protokol hCG sangat mudah. Anda mengikuti siklus 20 atau 40 hari penggunaan suplementasi hCG, bersama dengan diet sangat rendah kalori yang terdiri dari makanan yang sangat spesifik (protein tanpa lemak, sayuran, roti, dan buah) dan banyak air; mentega, minyak, dan gula harus dihindari.

Kombinasi hCG dengan diet sangat rendah kalori terkadang disebut sebagai Protokol hCG, Diet hCG, atau diet Simeons, menurut nama dokter Inggris Dr. A.T.W. Simeons, dokter yang pertama kali mengusulkannya sebagai metode penurunan berat badan pada tahun 1954.

Para pendukung mengklaim bahwa ini merangsang hipotalamus dan memicu pembakaran lemak yang tersimpan tanpa efek samping normal dari diet rendah kalori, seperti rasa lapar atau sakit kepala.

Ini, bagaimanapun, sepenuhnya berakar pada dugaan.

Apakah Protokol hCG Efektif?

Sederhananya, tidak. Diet hCG, yang telah ada sejak 1950-an, telah diuji dalam beberapa uji klinis acak. Hasil uji coba ini telah menunjukkan dengan jelas bahwa pemberian hCG yang ditambahkan ke diet sangat rendah kalori tidak meningkatkan penurunan berat badan jika dibandingkan dengan diet sangat rendah kalori saja. Jadi, penggunaan hCG tidak meningkatkan penurunan berat badan sama sekali. .

Terlepas dari hype, tidak ada bukti dari ilmu klinis bahwa diet hCG berhasil.

Penting juga untuk dicatat bahwa meskipun hCG diresepkan untuk dan telah mendapat persetujuan dari FDA sebagai pengobatan kesuburan, penggunaannya sebagai pengobatan penurunan berat badan dianggap "di luar label".

FDA mengharuskan dokter untuk memberi tahu pasien bahwa hCG belum terbukti sebagai pengobatan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Sejak 1975, FDA telah mewajibkan pelabelan dan iklan HCG untuk menyatakan:

"HCG belum terbukti menjadi terapi tambahan yang efektif dalam pengobatan obesitas. Tidak ada bukti substansial bahwa HCG meningkatkan penurunan berat badan melebihi yang dihasilkan dari pembatasan kalori, yang menyebabkan distribusi lemak yang lebih menarik atau" normal ", atau itu mengurangi rasa lapar dan ketidaknyamanan yang terkait dengan diet yang dibatasi kalori. "

Apakah hCG Aman?

HCG dosis tinggi untuk perawatan kesuburan dapat menyebabkan hiperstimulasi ovarium dan pecahnya kista ovarium, di antara masalah lainnya. Dosis yang digunakan untuk perawatan kesuburan, biasanya 5.000 hingga 10.000 IU, bagaimanapun, jauh lebih tinggi daripada 125 IU per hari yang biasanya digunakan dalam protokol hCG.

Selain itu, toko makanan kesehatan dan pengecer online menjual produk homeopati yang mengklaim mengandung hCG, namun nyatanya tidak. Produk ini tidak diatur dan tidak ada bukti bahwa mereka aman. Faktanya, FDA menganggap ilegal untuk menjual produk ini.

HCG nyata diberikan sebagai obat kesuburan dalam bentuk suntikan dan hanya tersedia melalui resep dokter. Produk homeopati yang dijual secara online tidak mengandung HCG dan oleh karena itu tidak dapat meningkatkan kadar hormon dalam darah.

FDA telah menerima laporan tentang efek samping serius yang terkait dengan penggunaan suntikan hCG untuk menurunkan berat badan termasuk emboli paru, depresi, masalah serebrovaskular, serangan jantung, dan kematian.

Namun, ada praktisi yang merasa nyaman meresepkan suntikan hCG untuk menurunkan berat badan. Mereka memiliki pedoman keselamatan berbeda yang mereka ikuti sendiri, tetapi secara umum, administrasi hCG sangat berisiko pada orang dengan salah satu kondisi atau keadaan berikut:

• Kehamilan
• Menyusui
• Penyakit jantung
• Kanker atau riwayat kanker
• Gout atau riwayat gout
• Sejarah epilepsi
• Riwayat penyakit ginjal

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Diet hCG adalah diet mode yang klaimnya telah dibantah dalam uji klinis acak. Baik administrasi hCG dan penggunaan diet ultra-rendah kalori telah dikaitkan dengan risiko medis yang substansial. Selain itu, FDA telah mengeluarkan pernyataan kuat yang menyatakan bahwa diet tersebut tidak aman, dan bahwa produk hCG homeopati adalah ilegal.

Ini bukan diet yang harus dilakukan oleh siapa pun. Jika Anda mencoba menurunkan berat badan dan mengalami kesulitan, bicarakan dengan dokter Anda dan / atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan.