Tips Mengatasi Kanker Terminal

Isi

• Apa Artinya Jika Kanker Adalah Terminal
• Tip untuk Mengatasi
• Tambahkan Dosis Humor
• Tunjuk Anggota Keluarga atau Teman sebagai Juru Bicara Anda
• Kelilingi Diri Anda Dengan Orang-Orang yang Berpikiran Sama dan Positif
• Hidup di Masa Sekarang
• Tinjau Keputusan dan Opsi
• Menghadapi Ketakutan Anda
• Terima kasih yang Anda cintai karena telah mendukung Anda
• Ekspresikan dirimu
• Bersiaplah untuk Mengatakan Maaf
• Mengikat Hubungan yang Retak
• Merayakan Hidup Anda
• Menemukan Harapan

Kami tidak suka berbicara tentang kanker stadium akhir. Istilahnya sendiri bisa membawa air mata dan perasaan kehilangan harapan. Namun, meskipun Anda didiagnosis kanker stadium akhir atau stadium akhir, masih ada harapan. Apa yang dapat membantu Anda mengatasi dan memulihkan harapan di akhir kehidupan?

Apa Artinya Jika Kanker Adalah Terminal

Penting untuk terlebih dahulu mendefinisikan apa yang dimaksud ketika kanker bersifat mematikan. Meskipun definisinya beragam, memutuskan bahwa diagnosis adalah terminal biasanya berarti bahwa kanker tidak dapat disembuhkan dan waktu tersisa untuk hidup terbatas. Dalam pengaturan rumah sakit, ini dapat didefinisikan sebagai enam bulan tetapi bisa lebih pendek atau lebih lama. Cara lain untuk mendefinisikan diagnosis kanker sebagai terminal adalah ketika saatnya tiba ketika efek samping perawatan yang dirancang untuk memperpanjang hidup lebih besar daripada manfaat perawatan ini.

Menyatakan bahwa kanker bersifat mematikan tidak berarti semua pengobatan dihentikan. Sebaliknya, ini sering berarti bahwa alih-alih berfokus pada perawatan yang dimaksudkan untuk menyembuhkan kanker atau memperpanjang hidup, perawatan malah berfokus pada memberikan kenyamanan dan kualitas hidup terbaik selama waktu yang tersisa.

Tip untuk Mengatasi

Di bawah ini adalah beberapa tip yang telah membantu beberapa orang menghadapi diagnosis kanker terminal. Sebagaimana setiap orang berbeda, Anda mungkin menemukan beberapa tip ini berguna, sedangkan tip lainnya tidak memenuhi kebutuhan spesifik Anda. Selain itu, seperti halnya banyak tahapan kesedihan yang belum tentu terjadi agar beberapa tip ini mungkin berguna pada suatu hari tetapi tidak di hari lain.

Tambahkan Dosis Humor

Seorang teman baik menemukan humor sebagai andalan di hari-hari terakhirnya dengan kanker. Dia meminta teman-temannya untuk mengirim ucapan dan kutipan lucu melalui email, mengirim kartu lucu, dan membawakan video lucu untuk ditonton. Dia menemukan bahwa tertawa tidak hanya membantunya mengatasi setiap hari tetapi juga mengurangi rasa sakitnya secara signifikan.

Penting untuk menjadi peka jika Anda memiliki orang yang Anda cintai yang menghadapi diagnosis ini dan memaafkan diri sendiri jika Anda sedang menghadapi diagnosis terminal Anda sendiri. Akan ada hari-hari dimana Anda tidak ingin tertawa. Akan ada hari-hari ketika Anda perlu mengungkapkan kesedihan Anda dan hari-hari ketika hal terakhir yang Anda butuhkan adalah agar siapa pun menyarankan agar Anda menjadi "positif". Masih membuka hati Anda pada kekuatan tawa dan humor.

Tunjuk Anggota Keluarga atau Teman sebagai Juru Bicara Anda

Ini bisa sangat melelahkan untuk terus menjawab pertanyaan tentang bagaimana keadaan Anda, belum lagi menjelaskan pilihan yang telah Anda buat atau tidak buat tentang pengobatan. Pikirkan orang yang berpikiran sama di tengah keluarga dan teman Anda. Lebih disukai seseorang yang kuat, yang dapat mengungkapkan keinginan Anda untuk Anda ketika Anda sendiri merasa tidak cukup kuat. Pikirkan seseorang yang fleksibel (sulit untuk memprediksi kapan Anda mungkin membutuhkan dukungan mereka) dan seseorang yang tidak keberatan menjawab panggilan, mengirim email, dan memperbarui situs Caring Bridge Anda jika Anda memilikinya.

Kelilingi Diri Anda Dengan Orang-Orang yang Berpikiran Sama dan Positif

Mari kita hadapi itu. Kita semua memiliki orang-orang yang kita nikmati dalam hidup kita, dan orang-orang yang pada dasarnya hanya kita toleransi. Ketika Anda diberitahu bahwa Anda terminal, keluarga dan teman mungkin keluar dari hutan berharap untuk melihat Anda untuk terakhir kalinya. Anda mungkin takut akan menyinggung perasaan orang yang Anda cintai dengan berdiri teguh saat Anda tidak menginginkan pengunjung atau membutuhkan waktu sendiri. Tidak ada salahnya untuk jujur ​​pada kebutuhan dan perasaan Anda. Tidak ada yang egois tentang ingin menghabiskan waktu hanya dengan orang-orang yang membangkitkan semangat Anda. Mungkin membantu untuk meluangkan waktu dan mendiskusikan orang-orang dalam hidup Anda dengan juru bicara Anda dan berbicara tentang cara-cara untuk menetapkan dengan lembut namun tegas batasan yang Anda butuhkan untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang akan membantu Anda menikmati hari-hari terakhir Anda sepenuhnya.

Simak kiat-kiat ini untuk menjaga sikap positif terhadap kanker, sambil mengingat bahwa Anda tidak harus selalu bersikap positif. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang positif yang memungkinkan Anda menjadi diri sendiri dan juga mengekspresikan perasaan negatif Anda tentang kanker.

Hidup di Masa Sekarang

Anda mungkin menemukan bahwa tahap terakhir kanker dalam beberapa hal bebas. Tidak memiliki masa depan panjang yang diantisipasi dapat membebaskan Anda untuk hidup di saat ini - satu-satunya waktu yang kita miliki. Kita tidak dapat mengubah masa lalu, tidak peduli berapa banyak saat ini yang kita habiskan untuk mengkhawatirkannya.

Tinjau Keputusan dan Opsi

Ketika Anda diberi diagnosis terminal, diagnosis tersebut memengaruhi seluruh jaringan keluarga dan teman Anda. Karena takut kehilangan, emosi bisa meletus dan perselisihan terjadi di antara anggota keluarga. Meskipun ini membuat stres, itu sangat normal. Kita semua menghadapi berita duka dengan berbagai cara. Sangat umum bagi anggota keluarga untuk mendorong satu pengobatan lagi. Atau mungkin pengobatan alternatif atau perjalanan ke Jerman.

Hal pertama adalah memahami apa yang Anda inginkan. Meluangkan waktu sejenak untuk mendengarkan teman dan anggota keluarga Anda yang bermaksud baik menunjukkan rasa hormat Anda atas kepedulian mereka. Tetapi setelah itu, orang yang Anda cintai harus membiarkan Anda membuat pilihan sendiri dan menghormati Anda. Mungkin mendapatkan opini kedua atau memeriksa salah satu layanan pencocokan uji klinis akan membantu orang yang Anda cintai mencapai tahap penerimaan Anda sekarang.

Menghadapi Ketakutan Anda

Ketakutan bisa melumpuhkan ketika Anda mendengar bahwa diagnosis Anda sudah parah. Anda mungkin khawatir tentang rasa sakit. Apakah kamu takut mati? Apa yang akan terjadi dengan keluargamu? Dan salah satu ketakutan terbesar, ketakutan akan kematian sendirian. Meluangkan waktu untuk mengeluarkan ketakutan ini dari alam bawah sadar Anda dapat membantunya tampak lebih mudah diatur dan tidak terlalu menakutkan.

Terima kasih yang Anda cintai karena telah mendukung Anda

Sepertinya berbicara tentang mengucapkan terima kasih tidak layak disebut. Tentu saja, Anda merasa bersyukur kepada mereka yang telah membantu Anda. Kami menambahkan ini bukan sebagai sesuatu yang perlu Anda lakukan untuk orang lain, tetapi untuk diri Anda sendiri. Tentu saja, orang yang Anda cintai tahu bahwa Anda mencintai mereka dan berterima kasih atas kehadiran Anda dalam hidup mereka. Namun, saat berbicara dengan banyak orang yang hampir mati, pertanyaan itu berulang. "Akankah orang yang saya cintai tahu betapa mereka berarti bagi saya?’ ’Akankah orang yang saya cintai tahu betapa saya mencintai mereka?’

Mungkin luangkan waktu sejenak dengan juru bicara Anda dan tulis catatan untuk orang yang Anda cintai dengan tidak melakukan apa pun selain mengucapkan "Terima Kasih" dan "Aku Mencintaimu". Ya, orang yang Anda cintai tahu. Tetapi ketika Anda bangun dengan pertanyaan pada jam 2 pagi dan basah kuyup, Anda dapat kembali tidur dengan mengetahui bahwa ya, Anda meluangkan waktu ekstra untuk mengucapkan kata-kata itu.

Ekspresikan dirimu

Jika ada sesuatu yang ingin Anda katakan, jangan takut untuk mengekspresikan diri. Anda tidak harus "berani" meskipun berita kematian yang tampaknya memuji mengabaikan perasaan Anda yang sebenarnya.

Bersiaplah untuk Mengatakan Maaf

Jika Anda kesakitan, mungkin frustrasi karena diagnosis yang tertunda atau keterbatasan perawatan medis dan berduka atas kehidupan yang mereka harapkan tidak akan pernah terjadi, Anda mungkin perlu mengungkapkan kemarahan Anda. Kebetulan kemarahan biasanya “dilimpahkan” pada mereka yang melakukan paling banyak dan paling mencintai. Meluangkan waktu sejenak untuk meminta maaf dapat membantu orang yang Anda cintai untuk melanjutkan hidup dengan lebih nyaman di hari-hari berikutnya.

Mengikat Hubungan yang Retak

Ketika Anda diberi tahu bahwa Anda terminal, Anda mungkin merasa perlu untuk menyelesaikan perbedaan dalam hubungan. Terkadang ini mungkin, di lain waktu, tidak. Adakah seseorang yang ingin Anda ajak bicara sebentar?

Merayakan Hidup Anda

Sebagian orang ingin berperan aktif dalam merencanakan hajatan hidup (pemakaman) sedangkan sebagian lainnya tidak tertarik sama sekali. Tidak ada yang benar atau salah dan keluarga dan teman perlu menghormati pilihan Anda. Jika mereka ingin Anda membuat rekomendasi dan Anda tidak mau, tidak apa-apa. Atau mereka mungkin tidak ingin membicarakan pemakaman Anda dengan Anda, tetapi banyak orang mendapatkan banyak kontribusi untuk kebaktian terakhir mereka dan Anda berhak melakukannya. Mungkin memilih lagu favorit Anda. Atau berbagi kenangan dan mengungkapkan keinginan akan momen-momen tertentu untuk dimasukkan dalam sebuah pidato.

Menemukan Harapan

Bagaimana Anda menemukan harapan di hari-hari terakhir Anda? Definisi kamus yang khas tentang harapan mengacu pada keinginan atau keinginan bahwa sesuatu yang baik akan terjadi. Diagnosis terminal mengubah itu, tetapi masih ada harapan. Kamu boleh:

• Harapan untuk kegembiraan di hari-hari terakhirmu
• Harapan untuk kenyamanan
• Harapan untuk kehidupan selanjutnya dan bersatu kembali dengan orang yang dicintai
• Harapan untuk berkah bagi anak-anak Anda dan orang yang Anda cintai yang akan tetap tinggal setelah Anda pergi.
• Harapan untuk keluargamu
• Harapan untuk dunia.

Banyak orang menemukan harapan pada apa yang datang setelah kematian.

Dan terlepas dari apakah keyakinan Anda termasuk dalam kategori ini atau tidak, banyak orang menemukan kenyamanan dalam membaca cerita tentang mereka yang pernah mengalami pengalaman mendekati kematian, pengalaman perawat rumah sakit saat mendengar tentang mereka yang sekarat "dikunjungi" oleh kerabat yang sudah meninggal sebelumnya, dan cerita orang lain yang telah menyaksikan peristiwa yang membawa kepastian tentang kehidupan setelah kematian. Favorit pribadi adalah kumpulan ceritaForever Ours: Kisah Nyata tentang Keabadian dan Kehidupan Ditulis oleh Ahli Patologi Forensik yang dibagikan oleh Janis Amatuzio, seorang ahli patologi yang telah berbagi cerita yang telah dibagikan oleh anggota keluarga kepadanya selama bertahun-tahun - cerita yang telah menghibur banyak orang.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Kami yang tidak menderita kanker stadium akhir sering merasa kami memberikan dukungan dengan menyebutkan opsi lebih lanjut. Ketika ini terjadi, mereka yang hidup dengan penyakit ini tidak hanya harus mengatasi perasaan dan ketakutan mereka sendiri tetapi akhirnya berusaha untuk mendukung kita.

Sebagai masyarakat, kita perlu belajar lebih banyak tentang mendukung orang pada akhirnya dan tidak menyamakan "menang" dengan menambahkan beberapa hari lagi. Menjalani kehidupan yang baik dan menghadapi kematian yang baik adalah penting bagi kita masing-masing. Dan untuk bisa menambahkan kata sifat "baik" pada keduanya, kita perlu memiliki harapan yang berarti. Tidak peduli prognosis Anda, tidak peduli iman Anda, dan tidak peduli keadaan hubungan Anda, ada alasan untuk menemukan harapan.

Hari-hari dan bulan-bulan terakhir kehidupan dapat menjadi waktu yang tepat untuk mengenang saat-saat indah, memperbaiki (jika mungkin) hubungan yang rusak, memastikan Anda nyaman dengan semua keputusan perawatan Anda, dan dalam hal ini, rasakan kenyamanan di akhir hidup. Hidup dengan kanker stadium akhir bukanlah waktu untuk menjadi tabah. Jika Anda kesulitan dengan ini, pikirkan contoh yang ingin Anda tinggalkan untuk diikuti orang yang Anda cintai. Apakah Anda ingin teman dan keluarga Anda terbuka tentang isi hatinya dan mengungkapkan perasaan mereka? Inilah saatnya untuk melakukan hal yang sama. Mengatasi kanker stadium akhir sangat menyayat hati baik bagi mereka yang sekarat maupun yang tertinggal. Tetapi sementara Anda atau orang yang Anda cintai masih mencintai, masih ada waktu untuk berharap.

• Bagikan
• Balik
• Surel