Isi
- Bantal Sabuk Pengaman
- Bantal Ketiak yang Nyaman
- Bantal Sandaran Tangan
- Bantal Penopang Payudara
- Bantal di Antara Payudara
- Bantal Lutut
- Bantal leher
- Bantal Punggung Bawah
- Bantal Donat
- Bantal Wedge
- Rehabilitasi Kanker Dapat Membantu jika Ketidaknyamanan Masih Terjadi
Bantal penyangga kecil berukuran kecil, biasanya berukuran sekitar 8 inci kali 11 inci. Mereka harus cukup kecil untuk muat di bawah lengan Anda, dan cukup tipis untuk ditempatkan di antara sayatan atau saluran pembuangan bedah dan sabuk pengaman Anda di dalam mobil. Setelah Anda berpindah-pindah setelah operasi, Anda akan belajar betapa bermanfaatnya mereka. Bantal ini dapat menjadi teman setia Anda di rumah, di rumah sakit, saat Anda pergi berbelanja, dan saat Anda pergi tidur di malam hari.
Dan sebagai nilai tambah, ini adalah hadiah yang dapat Anda berikan untuk mendukung orang yang Anda cintai dengan kanker. Jika Anda memberikan bantal yang nyaman kepada teman sebelum dia (atau) menjalani operasi kanker payudara, dia akan diingatkan bahwa seseorang peduli padanya di setiap langkah perjalanannya.
Bantal Sabuk Pengaman
Setelah lumpektomi, mastektomi, atau rekonstruksi payudara, area dada Anda akan terasa lembut di mana pun Anda mengalami sayatan dan terkadang di tempat yang tidak Anda miliki. Gunakan bantal persegi atau persegi panjang kecil untuk ditempatkan di antara Anda dan sabuk pengaman tubuh bagian atas. Bantal yang nyaman ini akan melindungi Anda dari lecet dan akan mendistribusikan tekanan pada dada Anda.
Tambahkan lingkaran Velcro di salah satu sisi bantal jika Anda ingin mengamankannya ke sabuk pengaman saat Anda bepergian dengan mobil. Pastikan bantal cukup tebal untuk melindungi sayatan Anda tetapi cukup tipis sehingga tidak mengurangi efektivitas sabuk pengaman Anda.
Bantal Ketiak yang Nyaman
Status kelenjar getah bening Anda penting-dan akan ditentukan oleh biopsi kelenjar getah bening sentinel atau diseksi kelenjar getah bening aksila. Prosedur tersebut, meskipun penting untuk diagnosis dan penentuan stadium, meninggalkan bekas luka lembut di area di mana Anda memiliki banyak saraf. Kulit Anda mungkin lebih lembut di area di mana tabung drainase meninggalkan tubuh Anda juga.
Memiliki sedikit bantal kenyamanan ketiak di antara lengan dan dada dapat meringankan rasa sakit akibat sayatan di ketiak dan mastektomi. Gunakan bantal bulat atau persegi panjang untuk melindungi area ketiak Anda. Anda bisa menambahkan strap bahu pada bantal ini agar tidak perlu terus-terusan membawanya.
Bantal Sandaran Tangan
Bantal sandaran tangan sering disebut bantal kemo, batang, atau tulang, dan dapat digunakan dengan beberapa cara. Jika Anda akan duduk diam untuk infus kemo yang lama, ini dapat memudahkan lengan Anda untuk meletakkannya di salah satu bantal lengan bawah ini. Sungguh mengejutkan betapa lembutnya lengan Anda yang bertumpu pada sandaran tangan yang kokoh jika Anda tidak memiliki port kemoterapi atau jalur PICC dan akan menerima perawatan melalui infus di lengan Anda.
Anda juga bisa menggunakan bantal ini sambil berbaring untuk menopang lengan Anda di dada. Mengangkat lengan Anda saat beristirahat dapat meredakan gejala limfedema. Gunakan bantal berbentuk batang di bawah leher Anda saat beristirahat atau bepergian untuk meredakan ketegangan otot.
Bantal Penopang Payudara
Setelah lumpektomi atau rekonstruksi payudara, payudara Anda mungkin terasa sangat lembut. Operasi payudara mengubah keseimbangan berat otot dada Anda. Sampai Anda menyesuaikan dengan arsitektur baru Anda, Anda mungkin ingin menggunakan bantal berbentuk jambul untuk menopang payudara atau rekonstruksi Anda sampai sayatan sembuh dan otot Anda menyesuaikan. Anda juga dapat menggunakan bantal berbentuk jambul untuk meringankan setiap sayatan di ketiak.
Ketika Anda sembuh dari operasi, Anda mungkin mengalami ekspansi berkala di mana jumlah cairan yang bervariasi dimasukkan ke dalam ekspander Anda. Merasa lembut selama beberapa hari setelah setiap ekspansi adalah hal yang wajar, dan beberapa wanita menganggap ini sebagai hal yang paling mengganggu (dan tidak nyaman) bagian dari rekonstruksi. Jika Anda akan melakukan ini, jangan mengemas bantal Anda terlalu cepat.
Bantal di Antara Payudara
Ketika Anda pernah menjalani operasi payudara apa pun, keseimbangan Anda berubah, dan Anda benar-benar dapat merasakan perubahan itu di dada Anda. Jika Anda tidur miring, beban payudara pada otot dada Anda mungkin terasa berbeda dari sebelumnya. sebelum operasi.
Anda mungkin menemukan bahwa menyelipkan bantal persegi panjang kecil di antara payudara Anda yang telah direkonstruksi dan payudara Anda yang sehat saat tidur membantu meringankan otot-otot yang mengembang untuk implan payudara Anda. Anda secara bertahap akan terbiasa dengan keseimbangan baru Anda, tetapi bantal kecil itu pasti membantu Anda melewati transisi itu.
Bantal Lutut
Menambahkan bantal kecil di antara kedua lutut saat Anda tidur miring dapat meringankan punggung bawah Anda. Jika punggung Anda nyaman, Anda tidak akan terlalu banyak bergerak, dan bisa tidur lebih cepat. Coba gunakan bantal nyaman berbentuk persegi atau persegi panjang untuk bantal lutut Anda. Memiliki beberapa ruang di antara lutut Anda bahkan mungkin membuat tidur sedikit lebih sejuk saat hot flash melanda.
Sebagai manfaat terakhir, bantal lutut dapat mengurangi tekanan dari kaki Anda yang paling dekat dengan tempat tidur. Kami tahu bahwa menyilangkan kaki dalam jangka waktu tertentu dapat menekan pembuluh darah di kaki sehingga meningkatkan risiko pembekuan darah. Bergantung pada cara Anda tidur, ada potensi untuk menekan pembuluh darah di kaki Anda juga.
Gumpalan darah di kaki (trombosis vena dalam) yang terkadang pecah dan berjalan ke paru-paru (emboli paru) bukanlah hal yang aneh. Selain itu, kanker dapat meningkatkan risiko penggumpalan darah dengan sendirinya, dengan kedua operasi dan kemoterapi juga menjadi faktor risiko.
Bantal leher
Ada banyak sekali bentuk bantal leher. Ini datang dalam guling, pembungkus, berkontur, dan bahkan bantal berbentuk U. Temukan atau buat yang cocok untuk Anda - bantal leher yang bagus akan membuat duduk dan tidur lebih nyaman untuk leher dan bahu Anda. Jika Anda akan menjalani perawatan kemoterapi selama lebih dari satu jam atau berbaring telentang untuk sementara waktu, gunakan bantal leher untuk menjaga agar kepala, leher, dan bahu Anda tetap lurus.
Anda akan sangat senang membawa bantal leher Anda jika Anda akan menerima Taxol (paclitaxel). Karena obat-obatan perlu diberikan untuk mengurangi kemungkinan reaksi alergi, diperlukan waktu dari satu jam hingga 24 jam untuk memasukkan Taxol, tergantung dosisnya.
Bantal Punggung Bawah
Saat Anda akan duduk atau bersepeda sebentar, meletakkan bantal kecil di antara pinggang dan kursi akan meredakan dan dapat mencegah ketegangan pada punggung dan ketegangan otot. Ketika punggung bawah Anda sejajar dengan benar, Anda dapat menghindari sakit kaki (linu panggul) dari duduk dalam waktu lama.
Bantal Donat
Duduklah di bantal donat jika Anda mengalami nyeri di tulang ekor (tulang ekor), kejadian yang tidak biasa jika Anda sering duduk di kursi malas sejak operasi. Lubang donat memungkinkan bagian bawah tulang belakang Anda terhindar dari tekanan.
Bantal kecil berlubang bundar ini juga bagus digunakan jika Anda mengalami nyeri ambeien sebagai efek samping sembelit akibat kemo. Jika Anda belum pernah mengalami sembelit sebelumnya, Anda mungkin mengalaminya sekarang. Obat-obatan yang sering digunakan untuk mencegah mual dan muntah akibat kemoterapi sangat bagus, tetapi sembelit hampir pasti diberikan.
Bantal donat juga bagus untuk nyeri pinggul dan anal.
Bantal Wedge
Katakanlah Anda baru saja pulang dari operasi dan Anda harus tidur telentang saat mengelola saluran pembuangan dan pembalut bedah. Gunakan bantal wedge di bawah lutut dan kaki bagian bawah untuk mengangkatnya - ini meratakan tulang belakang dan membuat Anda nyaman. Atau letakkan bantal wedge di bawah kepala dan bahu Anda, agar Anda tidak terbalik.
Bantal baji yang bagus dapat bermanfaat bagi penderita asma, refluks asam, dan masalah mendengkur.
Rehabilitasi Kanker Dapat Membantu jika Ketidaknyamanan Masih Terjadi
Bantal nyaman dapat memberi Anda pengalaman yang jauh lebih positif setelah operasi, tetapi beberapa orang akan terus merasakan nyeri. Di masa lalu, ketidaknyamanan ini sebagian besar diabaikan karena tujuan utamanya adalah bertahan hidup dari kanker. Dengan tingkat kelangsungan hidup yang meningkat, pentingnya bertahan hidup sekarang sedang ditangani. Dengan itu, para peneliti telah mengetahui bahwa sejumlah besar orang yang selamat terus memiliki gejala yang berkaitan dengan pengobatan mereka lama setelah terapi tersebut selesai.
Jika Anda merasakan nyeri yang berlanjut di punggung atau dada, atau memiliki gejala yang bertahan lama, bicarakan dengan ahli onkologi Anda tentang rehabilitasi kanker. Beberapa ahli terapi fisik percaya bahwa semua wanita harus menemui ahli terapi fisik setelah operasi kanker payudara berdasarkan frekuensi tinggi disfungsi otot punggung dan dada saja. Banyak pusat kanker sekarang memiliki program ini (program STAR) untuk membantu penyintas menemukan kondisi normal baru yang tidak berarti menyelesaikan masalah yang bisa diselesaikan.