Isi
Sebagian besar waktu berenang itu aman, tetapi Anda bisa sakit karena berenang di air yang terkontaminasi. Penyakit air rekreasi (RWI) terdiri dari berbagai infeksi yang ditularkan melalui air yang dapat memengaruhi banyak sistem organ berbeda di tubuh Anda; paling sering menyebabkan diare. Sejak tahun 1990-an, RWI telah meningkat; dengan penyakit terkait air yang terus meningkat, muncul kebutuhan yang meningkat akan kesadaran di antara para perenang dan orang lain yang terlibat dalam penggunaan air untuk rekreasi.Gejala Umum
- Diare: Gejala RWI yang paling umum adalah diare. Diare dapat disebabkan oleh cryptosporidium (umumnya dikenal sebagai "crypto") dan escherichia coli (E. coli).
- Ruam Air Panas atau Dermatitis: Ruam ini biasanya timbul, merah dan gatal. Daerah yang terkena dampak paling parah seringkali adalah daerah yang tidak ditutupi oleh pakaian renang. Kuman paling umum yang menyebabkan ruam bak mandi air panas adalah pseudomonas aeruginosa.
- Sakit Telinga: Pseudomonas aeruginosa juga dapat menyebabkan telinga perenang (otitis externa). Telinga perenang dapat terjadi pada orang dewasa dan anak-anak tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak. Seiring dengan sakit telinga, gejala umum lainnya termasuk peradangan (kemerahan), gatal di dalam liang telinga dan drainase telinga.
Bagaimana Penyakit Air Rekreasi Ditular
Penyakit air rekreasi terjadi ketika Anda secara tidak sengaja menelan, menghirup, atau memasukkan air ke dalam telinga yang mengandung bakteri penyebab infeksi. Ini mungkin juga terjadi melalui luka atau luka terbuka. Air yang terkontaminasi dapat ditemukan di sungai dan danau pegunungan, kolam air panas, kolam renang umum atau taman air, dan lautan - hampir semua sumber air rekreasi yang dapat Anda identifikasi.
Satu hal yang penting untuk dipahami adalah kaporit tidak langsung membunuh kuman RWI. Setelah sumber air terkontaminasi, klorin memerlukan beberapa menit atau bahkan berhari-hari untuk membunuh kontaminan. Sedikit saja kontak dengan kuman dapat menyebabkan Anda sakit. Anda paling berisiko tertular RWI jika Anda masih kecil, hamil, atau memiliki sistem kekebalan yang lemah (transplantasi organ, HIV, atau telah menjalani kemoterapi).
Penyakit air rekreasi biasanya tidak menyebar dari orang ke orang melalui kontak langsung, seperti sentuhan fisik, ciuman, atau sebagian besar kontak seksual. Tidak mungkin, misalnya, memberikan telinga perenang kepada orang lain. Namun, parasit penyebab diare dapat ditularkan melalui kotoran jika Anda tidak mencuci tangan setelah menggunakan kamar kecil. Ruam yang didapat di kolam air panas dan kolam renang umumnya tidak menular. Namun, jika Anda mengalami diare dan kemudian masuk ke kolam renang, Anda akan mencemari air, sehingga kemungkinan besar orang lain akan mengembangkan RWI.
Beberapa penyakit seperti methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) tidak hidup lama dalam air berklorin dan lebih mungkin ditularkan dari orang ke orang melalui kontak tidak langsung, seperti menggunakan handuk yang sama atau dengan menyentuh benda bersama lainnya. Ini tidak dihitung sebagai RWI sejati.
Pengobatan
Beberapa penyakit air rekreasi dapat diobati dengan antibiotik atau obat antijamur, sementara yang lain akan hilang dengan sendirinya dan hanya memerlukan manajemen gejala untuk memberikan kenyamanan atau mencegah dehidrasi. Telinga perenang diobati dengan obat tetes antibiotik yang harus dimasukkan ke dalam telinga. Mencari pertolongan medis pada awal gejala dapat memastikan bahwa Anda menerima perawatan medis yang tepat untuk penyakit Anda dan menghindari komplikasi serius. Lamanya infeksi akan bervariasi tergantung kuman penyebabnya dan apakah antibiotik atau obat antijamur dapat digunakan atau tidak.
Pencegahan
Pencegahan sangat penting. Dengan pengecualian telinga perenang, yang lebih mudah dicegah daripada beberapa RWI lainnya, Anda mungkin tidak selalu memiliki kemampuan untuk mencegah memperoleh RWI. Namun, Anda harus melakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah penyebaran infeksi ini, yang akan mengurangi kejadian RWI dan selanjutnya peluang Anda untuk mendapatkannya. Di bawah ini adalah beberapa teknik pencegahan umum:
- Mandi (sebaiknya dengan sabun) sebelum dan sesudah berenang, dan praktikkan kebersihan tangan yang baik.
- Periksa dan pertahankan kadar klorin yang tepat di kolam renang pribadi dan bak air panas.
- Jangan berenang saat Anda atau anggota keluarga mengalami diare. Sebagian besar kolam merekomendasikan menunggu dua minggu sebelum berenang setelah Anda menderita penyakit penyebab diare.
- Bawalah anak Anda secara rutin ke kamar mandi saat menggunakan fasilitas air rekreasi. Anak-anak yang tidak terlatih menggunakan toilet harus memakai popok renang bersertifikat plus celana plastik.
- Jangan menelan air kolam atau minum air alami yang tidak diolah (misalnya, air sungai).
- Jangan masuk ke kolam renang atau bak mandi air panas jika Anda mengalami luka terbuka.
- Keringkan telinga Anda dengan baik atau kenakan penutup telinga untuk menjaga telinga Anda tetap kering saat mandi atau berenang.
Jika Anda curiga Anda sakit karena berenang, temui profesional medis sesegera mungkin.