Isi
- Nyeri Payudara Dan Periode Menstruasi
- Nyeri Payudara dan Pil KB
- Pil KB Kombinasi dan Nyeri Payudara
- Pil mini (Pil Progestin Saja) Dan Nyeri Payudara
- Mengubah Tingkat Hormon Anda Mengubah Nyeri Payudara Anda
Nyeri payudara juga dapat disebut sebagai mastodynia, mastalgia, mamaliagia, atau mastitis.
Nyeri Payudara Dan Periode Menstruasi
Nyeri payudara siklis terjadi sebagai respons terhadap pasang surut hormon dalam siklus menstruasi. Setiap bulan selama masa subur, sistem reproduksi bersiap untuk kemungkinan hamil. Kadar estrogen naik ke titik tertentu, kemudian kelenjar pituitari memberi sinyal produksi hormon luteinizing (LH) dan ovulasi terjadi. Jika sel telur tidak dibuahi, lapisan rahim akan terlepas saat menstruasi.
Kemudian dalam siklus menstruasi saat kadar progesteron turun, nyeri payudara atau nyeri tekan dapat meningkat hingga menstruasi dimulai. Kemudian, saat periode menstruasi berkurang, begitu pula nyeri payudara siklis.
Respon Payudara terhadap Hormon
Bagaimana perubahan hormonal bulanan ini menyebabkan nyeri payudara? Jawabannya tidak sepenuhnya diketahui, tetapi ada beberapa teori.
Payudara dimaksudkan untuk membuat susu untuk memberi makan bayi di akhir kehamilan cukup bulan.Lobus dan saluran payudara merespons perubahan hormonal bulanan dengan pembengkakan, yang sebagian dapat menjelaskan nyeri payudara siklis.
Pembesaran sistem penghasil susu Anda juga dapat menekan fitur lain di dalam payudara Anda: kista, fibroadenoma, saraf, ligamen, dan otot. Kulit payudara mungkin menjadi lebih sensitif dari rata-rata dan puting mungkin terasa sakit dan iritasi.
Jika kehamilan mengganggu siklus bulanan, payudara akan merespons tingkat progesteron berkelanjutan dengan menjadi matang sepenuhnya selama sembilan bulan ke depan. Banyak wanita mengalami nyeri payudara selama awal kehamilan.
Penelitian menunjukkan bahwa beberapa wanita yang mengalami nyeri payudara memiliki lebih sedikit progesteron dibandingkan dengan estrogen yang mereka lakukan pada paruh kedua siklus menstruasi mereka. Sementara itu, penelitian lain menemukan bahwa nyeri payudara bisa jadi disebabkan oleh kelainan pada hormon prolaktin.
Nyeri Payudara dan Pil KB
Pil KB dapat dikaitkan dengan nyeri payudara di kedua arah; kadang-kadang menyebabkan lebih banyak rasa sakit, dan di lain waktu sebenarnya diresepkan untuk membantu meringankan rasa sakit karena perubahan dalam siklus hormonal. Hormon dalam pil KB bertindak seperti hormon alami karena memengaruhi payudara, tetapi efeknya dapat bervariasi antara wanita yang berbeda serta jenis dan merek kontrasepsi oral tertentu.
Karena perbedaan di antara wanita ini, sulit untuk memprediksi kapan pil KB tertentu akan menyebabkan nyeri payudara, atau sebaliknya, meredakan nyeri, dan terkadang seorang wanita perlu mencoba beberapa pil berbeda untuk menentukan pil mana yang paling efektif. nya.
Pil KB menggunakan hormon sintetis untuk menghentikan ovulasi dan mengubah lendir serviks Anda, mengurangi kemungkinan kehamilan. Ada dua jenis pil KB yang tersedia di Amerika Serikat: pil kombinasi, yang mengandung kombinasi estrogen dan progestin, dan pil mini, yang hanya mengandung progesteron.
Pil KB Kombinasi dan Nyeri Payudara
Pil KB kombinasi mengandung dua hormon sintetis.Komponen estrogen (etinil estradiol) pada semua pil kombinasi sama, tetapi dosisnya bisa bervariasi. Ada delapan progestin berbeda yang dapat digunakan dalam pil kombinasi, dan jenis yang berbeda ini mungkin memiliki efek berbeda pada gejala yang dialami wanita, mulai dari sakit kepala, jerawat, hingga nyeri payudara.
Kontrasepsi oral kombinasi bekerja dengan mencegah ovulasi di samping mekanisme lain. Pada grafik di atas, Anda dapat melihat bahwa pil kombinasi meningkatkan kadar hormon dan mempertahankan kadar tersebut sebelum, selama, dan setelah waktu ovulasi biasanya terjadi. Ketika digunakan sesuai resep, sel telur tidak dilepaskan ke rahim Anda, mencegah kemungkinan pembuahan.
Dalam iklim hormonal ini, nyeri payudara dapat terjadi dalam beberapa pola berbeda. Bergantung pada seberapa banyak estrogen dan progesteron yang biasanya Anda miliki, nyeri payudara Anda mungkin saja kurang dari biasanya secara keseluruhan, atau mungkin saja lebih buruk dari biasanya selama menstruasi dan kurang dari biasanya untuk keseimbangan siklus Anda.
Risiko terkena kanker endometrium dan ovarium adalah menurunkan saat meminum pil KB, tetapi risiko Anda terkena kanker payudara positif estrogen sedikit lebih tinggi.
Pil mini (Pil Progestin Saja) Dan Nyeri Payudara
Pil mini, juga disebut POP atau Progestin Only Pills, adalah jenis kontrasepsi oral lainnya. Berbeda dengan pil KB kombinasi yang menggunakan estrogen sintetis dan progestin, pil mini hanya mengandung progestin. Dengan pil mini, kadar estrogen alami tetap sama selama siklus bulanan dan merupakan salah satu alasan mengapa wanita menyusui dapat memilih pilihan ini. Estrogen memberi sinyal keluarnya ASI, dan proses ini tidak boleh terpengaruh jika seorang wanita berencana untuk menyusui bayinya yang baru lahir.
Pil mini bekerja dengan menciptakan lingkungan yang lebih menantang bagi sperma. Lendir serviks akan menebal dan lapisan endometrium (lapisan rahim Anda) menipis. Kebanyakan sperma tidak dapat melewati kondisi yang tidak bersahabat ini untuk mencapai sel telur, jika ada. Beberapa wanita tidak berovulasi pada minipill, dan beberapa bahkan tidak mengalami menstruasi, tetapi pengalamannya berbeda-beda pada setiap wanita.
Dosis progestin dalam pil mini biasanya lebih rendah daripada yang ditemukan pada pil KB kombinasi. Untuk alasan ini, pil mini cenderung kurang memaafkan jika Anda melewatkan satu dosis (penting untuk menjaga dan bahkan tingkat progesteron setiap hari).
Dalam grafik, Anda dapat melihat bagaimana level estrogen naik dan turun dalam pola normal, sedangkan level progesteron tetap konstan pada minipill. Karena setiap orang bereaksi terhadap progesteron dengan cara yang berbeda, tingkat nyeri payudara yang dialami mungkin lebih baik, lebih buruk, atau tidak berubah saat menggunakan pil mini.
Menyusui sendiri dapat menyebabkan banyak sensasi pada payudara dan puting, sehingga sulit untuk memilah apa yang menyebabkan nyeri payudara pada ibu menyusui yang menggunakan pil mini.
Mengubah Tingkat Hormon Anda Mengubah Nyeri Payudara Anda
Hormon yang memengaruhi siklus menstruasi juga memengaruhi nyeri payudara atau nyeri payudara pada wanita pramenopause.
Saat Anda mengonsumsi hormon sintetis dalam pil KB atau terapi penggantian hormon (HRT), ritme siklus Anda akan berubah. Terkadang meminum pil kontrasepsi akan membantu meredakan nyeri payudara dan terkadang memperburuk rasa sakit. Beri diri Anda waktu untuk membiarkan siklus baru terbentuk dengan sendirinya dengan pil dan memberi tahu dokter tentang gejala nyeri menstruasi dan nyeri payudara Anda. Dapatkan bantuan profesional jika gejala Anda tidak membaik, atau jika Anda mengalami masalah.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Berurusan dengan nyeri payudara yang berhubungan dengan periode menstruasi atau pil KB bisa membuat frustasi. Setiap wanita berbeda, dan pil yang mengurangi nyeri payudara untuk satu wanita dapat meningkatkan ketidaknyamanan bagi wanita lainnya. Memahami bahwa mungkin perlu waktu untuk mencari tahu apa yang terbaik untuk Anda dapat membantu.
Membuat jurnal gejala Anda bisa sangat membantu. Beberapa wanita mencatat hari siklus mereka, dan menilai ketidaknyamanan mereka pada skala 1 sampai 10 setiap hari dalam siklus tersebut. Anda mungkin ingin memasukkan gejala lain yang Anda alami (seperti ketegangan pramenstruasi), kecemasan atau depresi yang Anda rasakan, kram menstruasi, dan banyak lagi.
Seiring waktu, gambar mungkin muncul yang dapat memandu Anda dan dokter Anda untuk pengobatan atau penggantian pil yang paling cocok untuk Anda.