Isi
Nyeri lengan umumnya dialami di bagian luar bahu dan terkadang bisa menjalar lebih jauh ke arah siku. Penyebab nyeri lengan meliputi kondisi penggunaan berlebihan, cedera traumatis, dan kondisi lain yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan.
Penyebab
Sangat membantu untuk memisahkan nyeri lengan ke dalam kategori berdasarkan penyebab ketidaknyamanan. Kami akan memisahkan nyeri lengan menjadi tiga kategori utama: kondisi penggunaan berlebihan, cedera traumatis, dan nyeri yang menjalar ke lengan dari lokasi lain.
Kondisi Berlebihan
Penyebab nyeri yang paling umum adalah tendinitis atau bursitis di sekitar bahu atau robekan rotator cuff. Meskipun rotator cuff biasanya dianggap sebagai masalah sendi bahu, rasa sakit yang dialami dengan tendinitis, bursitis, atau robekan rotator cuff sering dirasakan jauh di lengan.
Orang sering mengeluhkan sensasi sakit yang dalam di bagian luar lengan. Nyeri yang terjadi akibat masalah rotator cuff sering dialami saat mengangkat lengan ke atas, dan banyak orang mengeluhkan nyeri pada malam hari. Nyatanya, rasa sakit di malam hari bisa jadi cukup signifikan untuk membangunkan Anda dari tidur, terutama saat bahu dipegang dalam posisi tidur yang canggung.
Kondisi berlebihan lainnya yang dapat menyebabkan nyeri lengan termasuk tennis elbow. Kondisi ini akibat iritasi pada tendon di bagian luar sendi siku. Sebagian besar ketidaknyamanan ini dialami di bagian bawah lengan.
Kondisi Traumatis
Ada beberapa kondisi traumatis yang bisa menyebabkan nyeri pada lengan. Fraktur di sekitar sendi bahu atau tulang humerus merupakan sumber nyeri lengan dan harus dipertimbangkan pada siapa saja yang baru saja jatuh atau cedera signifikan lainnya. Dislokasi bahu atau dislokasi siku dapat menyebabkan nyeri lengan yang signifikan. Memar otot juga bisa menjadi sumber ketidaknyamanan setelah cedera.
Sumber Lain dari Nyeri Lengan
Nyeri di lengan juga bisa terjadi akibat kondisi di tempat lain di tubuh. Hal ini dapat menyebabkan apa yang disebut gejala "memancar". Meskipun nyeri sering dialami di lengan, sumber masalahnya mungkin berada di tempat lain di tubuh.
Gejala yang paling mengkhawatirkan dari kemungkinan yang menyebar adalah akibat angina, atau serangan jantung. Terkadang orang dengan masalah jantung akan mengalami rasa sakit yang menjalar ke lengan.
Sumber nyeri yang menyebar lainnya adalah akibat saraf terjepit di tulang belakang leher. Masalah seperti hernia diskus dapat menyebabkan kompresi pada saraf yang menyebabkan nyeri, kesemutan, dan mati rasa yang menjalar ke lengan.
Terakhir, kondisi yang disebut sindrom outlet dada dapat menyebabkan kompresi pembuluh darah atau saraf di daerah bahu, juga menyebabkan nyeri di lengan.
Kapan Mengunjungi Dokter
Banyak penyebab nyeri lengan yang dapat ditangani dengan beberapa perawatan sederhana, tetapi ada tanda-tanda bahwa Anda harus segera ke dokter.
Beberapa tanda dari sumber nyeri lengan yang lebih mengkhawatirkan meliputi:
- Nyeri atau tekanan di dada, gejala serangan jantung
- Cedera mendadak yang menyebabkan rasa sakit atau deformitas parah, yang menunjukkan kemungkinan patah tulang atau dislokasi
- Nyeri yang parah tidak membaik dengan langkah perawatan sederhana yang sesuai
- Pembengkakan atau kemerahan yang membengkak di sekitar daerah yang nyeri
Diagnosa
Membuat diagnosis sumber nyeri lengan paling baik dilakukan dengan terlebih dahulu mengambil riwayat klinis kondisi yang cermat. Ini dapat membantu memandu dokter Anda untuk menentukan apakah sumbernya berasal dari dalam lengan, atau berasal dari tempat lain di tubuh.
Pemeriksaan fisik pada tulang belakang leher, bahu, dan siku dapat membantu menentukan sumber spesifik masalahnya. Studi pencitraan termasuk sinar-X, MRI, ultrasound, semuanya dapat berguna dalam membantu menentukan sumber rasa sakit.
Mungkin ada situasi di mana tes lain, seperti studi laboratorium atau EKG, dapat membantu memandu pengobatan, terutama jika kondisi tersebut dirasakan sebagai masalah yang menjalar ke lengan dari tempat lain di tubuh.
Pengobatan
Seperti halnya kondisi medis lainnya, perawatan harus dipandu oleh kondisi mendasar yang menyebabkan masalah.
Jika nyeri lengan dirasakan sebagai akibat dari kondisi serius atau trauma baru-baru ini, hal itu harus dievaluasi dengan cermat dan ditangani oleh seorang profesional medis.
Untuk penyebab nyeri lengan yang terlalu sering digunakan secara berlebihan, beberapa perawatan sederhana meliputi:
- Beristirahat: Menghindari mengangkat, mendorong, atau menarik bisa membantu. Dalam beberapa situasi, mengenakan gendongan bisa mendukung, tetapi juga merupakan pengingat yang baik untuk mengistirahatkan ekstremitas.
- Aplikasi es: Menerapkan es ke daerah bahu dan lengan dapat membantu mengurangi peradangan dan juga mengurangi rasa sakit. Es dapat membantu mencegah pembengkakan di area yang terkena.
- Obat anti inflamasi: Obat antiinflamasi nonsteroid efektif dalam mengurangi peradangan dan mengurangi nyeri. Obat-obatan ini dapat memiliki kemungkinan efek samping dan harus diambil di bawah arahan dokter Anda.
- Terapi fisik: Banyak kondisi yang menyebabkan nyeri lengan adalah akibat dari mekanisme yang buruk pada bahu dan ekstremitas atas. Bahkan orang berotot yang secara teratur melakukan aktivitas fisik dapat mengalami nyeri lengan yang signifikan sebagai akibat dari mekanisme sendi yang tidak normal. Bekerja dengan ahli terapi fisik yang terampil dapat membantu mengatasi masalah ini.
- Suntikan kortison: Suntikan kortison adalah obat anti-inflamasi yang kuat yang dikirim langsung ke tempat yang bermasalah. Manfaatnya adalah memberikan obat antiinflamasi yang signifikan secara langsung ke masalah, meskipun ada kemungkinan efek samping dari suntikan kortison.
- Operasi: Pembedahan umumnya dilakukan jika pengobatan yang lebih sederhana gagal memberikan bantuan yang memadai. Namun, pembedahan dapat dilakukan untuk memperbaiki robekan rotator cuff, menghilangkan peradangan di sekitar bahu, memperbaiki patah tulang lengan, serta mengobati kondisi lain yang mungkin menjadi sumber nyeri lengan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Nyeri di lengan bisa terjadi akibat kondisi penggunaan berlebihan, cedera traumatis, serta nyeri yang menjalar dari bagian tubuh lain. Alasan paling umum mengapa orang mengalami nyeri di lengan mereka adalah dari kondisi sendi bahu yang terlalu sering digunakan. Secara khusus, masalah rotator cuff terkenal menyebabkan gejala nyeri lengan. Meskipun pengobatan sederhana sering kali efektif untuk mengatasi nyeri lengan, penting agar penyebab masalahnya diidentifikasi dengan benar untuk memastikan bahwa pengobatan dapat ditargetkan ke sumber yang tepat. Ada beberapa kondisi serius, terutama masalah jantung, yang harus dipertimbangkan pada orang yang mengalami nyeri lengan mendadak tanpa cedera yang diketahui.
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks