Penurunan berat badan

Posted on
Pengarang: Louise Ward
Tanggal Pembuatan: 5 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 14 November 2024
Anonim
Aerobik Penurunan berat badan dalam 7 hari
Video: Aerobik Penurunan berat badan dalam 7 hari

Isi



Ikhtisar

Kehilangan berat badan berlebih dengan makan makanan sehat dan meningkatkan aktivitas fisik adalah cara terbaik untuk membantu mencegah penyakit. Obesitas meningkatkan risiko penyakit dan kematian akibat diabetes, stroke, penyakit arteri koroner, dan gangguan ginjal dan kandung empedu. Semakin gemuk, semakin tinggi risikonya.

Tanggal Peninjauan 10/18/2009

Diperbarui oleh: David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, A.D.A.M., Inc., dan Linda J. Vorvick, MD, Direktur Medis, MEDEX Bagian Barat dari Studi Asisten Dokter, Universitas Washington, Fakultas Kedokteran.