Karbohidrat sederhana

Posted on
Pengarang: John Stephens
Tanggal Pembuatan: 25 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 27 November 2024
Anonim
uji karbohidrat sederhana
Video: uji karbohidrat sederhana

Isi



Ikhtisar

Karbohidrat sederhana dipecah dengan cepat oleh tubuh untuk digunakan sebagai energi. Karbohidrat sederhana ditemukan secara alami dalam makanan seperti buah-buahan, susu, dan produk susu. Mereka juga ditemukan dalam gula olahan dan olahan seperti permen, gula meja, sirup, dan minuman ringan. Sebagian besar asupan karbohidrat harus berasal dari karbohidrat kompleks (pati) dan gula alami daripada gula olahan atau olahan.

Ulasan Tanggal 2/22/2018

Diperbarui oleh: Robert Hurd, MD, Profesor Endokrinologi dan Etika Perawatan Kesehatan, Universitas Xavier, Cincinnati, OH. Ulasan disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.