Struktur pendukung tulang belakang

Posted on
Pengarang: John Stephens
Tanggal Pembuatan: 24 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 7 November 2024
Anonim
Stretches and Exercises to Improve Your Posture
Video: Stretches and Exercises to Improve Your Posture

Isi



Ikhtisar

Tulang belakang dikelilingi oleh banyak otot dan ligamen yang memberikan kekuatan dan fleksibilitas besar. Jika otot atau ligamen ini rusak, nyeri punggung timbul.

Tanggal Peninjauan 4/9/2018

Diperbarui oleh: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Kepala, Kedokteran Olahraga dan Layanan Bahu, Departemen Bedah Ortopedi UCSF, San Francisco, CA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.