Lemak jenuh

Posted on
Pengarang: John Stephens
Tanggal Pembuatan: 24 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 7 November 2024
Anonim
Lemak Jenuh, Lemak tak Jenuh, dan Lemak Trans
Video: Lemak Jenuh, Lemak tak Jenuh, dan Lemak Trans

Isi



Ikhtisar

Lemak jenuh banyak ditemukan dalam produk hewani seperti daging dan produk susu, dan sangat terkait dengan kadar kolesterol yang lebih tinggi. Minyak tropis seperti kelapa, kelapa, dan mentega kelapa, juga tinggi lemak jenuh.

Ulasan Tanggal 2/22/2018

Diperbarui oleh: Robert Hurd, MD, Profesor Endokrinologi dan Etika Perawatan Kesehatan, Universitas Xavier, Cincinnati, OH. Ulasan disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.