Isi
Ikhtisar
Butuh waktu bagi tubuh untuk mengetahui bahwa Anda telah makan dan rasa lapar hilang. Makan terlalu cepat dapat menyebabkan Anda makan lebih banyak selama periode waktu yang sama dengan makan melambat dan membuat tubuh Anda merasa "kenyang".
Tanggal Peninjauan 10/8/2018
Diperbarui oleh: Linda J. Vorvick, MD, Profesor Asosiasi Klinis, Departemen Kedokteran Keluarga, Kedokteran UW, Fakultas Kedokteran, Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.