Isi
Anda harus mengunjungi penyedia layanan kesehatan Anda secara teratur, bahkan jika Anda merasa sehat. Tujuan dari kunjungan ini adalah untuk:
- Layar untuk masalah medis
- Nilai risiko Anda untuk masalah medis di masa depan
- Dorong gaya hidup sehat
- Perbarui vaksinasi
- Membantu Anda mengenal penyedia Anda jika ada penyakit
Informasi
Bahkan jika Anda merasa baik-baik saja, Anda masih harus melihat penyedia Anda untuk pemeriksaan rutin. Kunjungan ini dapat membantu Anda menghindari masalah di masa depan. Misalnya, satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah memeriksanya secara teratur. Gula darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi juga mungkin tidak memiliki gejala pada tahap awal. Tes darah sederhana dapat memeriksa kondisi ini.
Ada saat-saat tertentu ketika Anda harus melihat penyedia Anda. Di bawah ini adalah pedoman penapisan untuk pria berusia 18 hingga 39 tahun.
SCREENING TEKANAN DARAH
- Periksa tekanan darah Anda setidaknya sekali setiap 2 tahun. Jika angka atas (angka sistolik) antara 120 dan 139 atau angka bawah (angka diastolik) antara 80 dan 89 mm Hg atau lebih tinggi. Kemudian memeriksanya setiap tahun.
- Jika angka teratas lebih besar dari 140, atau angka bawah lebih besar dari 90, jadwalkan janji temu dengan penyedia Anda.
- Jika Anda memiliki diabetes, penyakit jantung, masalah ginjal, atau kondisi tertentu lainnya, Anda mungkin perlu memeriksakan tekanan darah Anda lebih sering, setidaknya setahun sekali.
- Perhatikan pemutaran tekanan darah di lingkungan atau tempat kerja Anda. Tanyakan penyedia Anda apakah Anda bisa berhenti untuk memeriksakan tekanan darah Anda.
PENYARINGAN KROLEREROL DAN PENCEGAHAN PENYAKIT JANTUNG
- Usia awal yang disarankan untuk skrining kolesterol adalah antara 20 dan 35 untuk pria. Pria dengan kadar kolesterol normal tidak perlu menjalani tes ulang selama 5 tahun.
- Jika Anda memiliki diabetes, penyakit jantung, masalah ginjal, atau kondisi tertentu lainnya, Anda mungkin perlu diperiksa lebih sering.
SCREENING DIABETES
- Jika tekanan darah Anda 140 / 80mm Hg atau lebih tinggi, penyedia Anda dapat menguji kadar gula darah Anda untuk diabetes.
- Jika Anda memiliki indeks massa tubuh (BMI) lebih besar dari 25 dan memiliki faktor risiko lain untuk diabetes, Anda harus diskrining. Memiliki BMI lebih dari 25 berarti Anda kelebihan berat badan. Orang Amerika keturunan Asia harus diskrining jika BMI mereka lebih besar dari 23.
- Jika Anda memiliki faktor risiko lain untuk diabetes, seperti kerabat tingkat pertama dengan diabetes atau riwayat penyakit jantung, penyedia Anda kemungkinan akan memeriksa Anda untuk diabetes.
URUTAN GIGI
- Pergi ke dokter gigi sekali atau dua kali setiap tahun untuk ujian dan pembersihan. Dokter gigi Anda akan mengevaluasi jika Anda memerlukan kunjungan yang lebih sering.
TES MATA
- Jika Anda memiliki masalah penglihatan, lakukan pemeriksaan mata setiap 2 tahun, atau lebih sering jika direkomendasikan oleh penyedia Anda.
- Lakukan pemeriksaan mata setidaknya setiap tahun jika Anda menderita diabetes.
IMUNISASI
- Setelah usia 19, Anda harus memiliki vaksin tetanus-diphtheria dan acellular pertussis (Tdap) sekali sebagai bagian dari vaksin tetanus-difteri Anda jika Anda tidak menerimanya sebagai remaja. Anda harus memiliki booster tetanus-difteri setiap 10 tahun.
- Anda harus mendapatkan suntikan flu setiap tahun.
- Bicarakan dengan penyedia Anda tentang mendapatkan seri vaksin human papilloma virus (HPV) jika Anda belum memilikinya.
- Anda harus menerima dua dosis vaksin varicella jika Anda tidak pernah menderita cacar air atau vaksin varicella.
- Penyedia Anda dapat merekomendasikan imunisasi lain jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, seperti diabetes.
SCREENING PENYAKIT INFEKSI
- Tergantung pada gaya hidup dan riwayat medis Anda, Anda mungkin perlu diskrining untuk infeksi seperti sifilis, klamidia, dan HIV, serta infeksi lainnya.
UJIAN FISIK
- Tekanan darah Anda harus diperiksa setidaknya setiap 1 hingga 2 tahun.
- Tinggi badan, berat badan, dan BMI Anda harus diperiksa pada setiap ujian.
Selama ujian, penyedia Anda mungkin bertanya tentang:
- Depresi
- Diet dan olahraga
- Alkohol dan penggunaan tembakau
- Keselamatan, seperti penggunaan sabuk pengaman dan detektor asap
UJIAN TESTIKULER
- Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS merekomendasikan agar tidak melakukan swa uji testis. Melakukan ujian testis terbukti memiliki sedikit manfaat atau tidak.
Nama Alternatif
Kunjungan pemeliharaan kesehatan - pria - usia 18 hingga 39; Pemeriksaan fisik - pria - usia 18 hingga 39; Ujian tahunan - pria - usia 18 hingga 39; Pemeriksaan - pria - usia 18 hingga 39; Kesehatan pria - usia 18 hingga 39; Pemeriksaan perawatan pencegahan - pria - usia 18 hingga 39 tahun
Referensi
Situs web Akademi Oftalmologi Amerika. Pernyataan kebijakan: frekuensi pemeriksaan mata - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Diperbarui Maret 2015. Diakses 1 Juni 2018.
Situs web American Dental Association. 9 pertanyaan teratas Anda tentang pergi ke dokter gigi - dijawab. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Diakses 1 Juni 2018.
Asosiasi Diabetes Amerika. Standar perawatan medis pada diabetes - 2018. Perawatan Diabetes. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Pemeriksaan kesehatan berkala. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 15.
Cosman F, SJ Beur, LeBoff MS, dkk. Panduan dokter untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS 2014 memperbarui pembaruan pedoman untuk diagnosis dan manajemen pasien dengan penyakit jantung iskemik yang stabil: laporan dari American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Guidelines Guidelines, dan Asosiasi Amerika untuk Bedah Thoracic, Asosiasi Perawat Kardiovaskular Pencegahan, Masyarakat untuk Angiografi dan Intervensi Kardiovaskular, dan Masyarakat Ahli Bedah Thoracic. Sirkulasi. 2014; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Greenland P, Alpert JS, Beller GA, dkk. Pedoman ACCF / AHA 2010 untuk penilaian risiko kardiovaskular pada orang dewasa tanpa gejala: laporan dari American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force tentang pedoman praktik. Sirkulasi. 2010; 122 (25): e584-e636. PMID: 21098428 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21098428.
James PA, Oparil S, Carter BL, dkk. Pedoman berbasis bukti 2014 untuk manajemen tekanan darah tinggi pada orang dewasa: laporan dari anggota panel yang ditunjuk untuk Komite Nasional Bersama Kedelapan (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Jembatan CB; Komite Penasihat Praktik Imunisasi. Jadwal imunisasi yang disarankan untuk orang dewasa berusia 19 tahun atau lebih, Amerika Serikat, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Dewan Stroke Asosiasi Jantung Amerika, dkk. Pedoman untuk pencegahan utama stroke: pernyataan untuk profesional kesehatan dari American Heart Association / American Stroke Association. Pukulan. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining untuk kanker paru-paru: Pernyataan rekomendasi Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Penanda risiko dan pencegahan utama penyakit kardiovaskular. Dalam: Zip Zipes, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: A Textbook of Cardiovascular Medicine. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 45.
Siu AL; Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining untuk tekanan darah tinggi pada orang dewasa: Pernyataan rekomendasi Satuan Tugas Layanan Pencegahan A.S. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123
Batu NJ, Robinson J, Lichtenstein AH, dkk. Pedoman ACC / AHA 2013 tentang pengobatan kolesterol darah untuk mengurangi risiko kardiovaskular aterosklerotik pada orang dewasa: laporan dari American College of Cardiology / American Heart Association Task Force tentang pedoman praktik. Sirkulasi. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, dkk. Skrining untuk kanker kolorektal: Pernyataan rekomendasi Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575.PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining untuk kanker testis: Pernyataan rekomendasi penegasan Satgas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2011; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350.
Tanggal Peninjauan 5/12/2018
Diperbarui oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, Dewan ABIM Bersertifikat di Penyakit Dalam dan Rumah Sakit dan Pengobatan Paliatif, Atlanta, GA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.