Isi
- Pertimbangan
- Penyebab
- Gejala
- Pertolongan pertama
- TIDAK
- Kapan Menghubungi Profesional Medis
- Pencegahan
- Nama Alternatif
- Gambar
- Referensi
- Ulasan Tanggal 5/14/2017
Memar adalah area perubahan warna kulit. Memar terjadi ketika pembuluh darah kecil pecah dan bocor isinya ke jaringan lunak di bawah kulit.
Pertimbangan
Ada tiga jenis memar:
- Subkutan - di bawah kulit
- Intramuskular - di dalam perut otot di bawahnya
- Periosteal - memar tulang
Memar bisa bertahan dari hari ke bulan. Memar tulang adalah yang paling parah dan menyakitkan.
Penyebab
Memar sering disebabkan oleh jatuh, cedera olahraga, kecelakaan mobil, atau pukulan yang diterima dari orang atau benda lain.
Jika Anda mengambil pengencer darah, seperti aspirin, warfarin (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis), atau clopidogrel (Plavix), Anda cenderung lebih mudah memar.
Gejala
Gejala utamanya adalah nyeri, bengkak, dan perubahan warna kulit. Memar dimulai sebagai warna merah muda yang bisa sangat lembut untuk disentuh. Seringkali sulit untuk menggunakan otot yang telah memar. Misalnya, memar paha yang dalam terasa menyakitkan saat Anda berjalan atau berlari.
Akhirnya, memar berubah menjadi warna kebiru-biruan, lalu kuning kehijauan, dan akhirnya kembali ke warna kulit normal saat sembuh.
Pertolongan pertama
- Tempatkan es di memar untuk membantu menyembuhkan lebih cepat dan mengurangi pembengkakan. Bungkus es dengan handuk bersih - jangan letakkan es langsung di kulit. Oleskan es hingga 15 menit setiap jam.
- Jika memungkinkan, pertahankan area yang memar terangkat di atas jantung. Ini membantu menjaga agar darah tidak menggenang di jaringan yang memar.
- Cobalah untuk mengistirahatkan bagian tubuh yang memar dengan tidak melatih otot Anda terlalu keras di area itu.
- Jika perlu, gunakan acetaminophen (Tylenol) untuk membantu mengurangi rasa sakit.
Dalam kasus yang jarang terjadi sindrom kompartemen, pembedahan sering dilakukan untuk meredakan penumpukan tekanan yang ekstrem. Sindrom kompartemen hasil dari peningkatan tekanan pada jaringan lunak dan struktur di bawah kulit. Ini dapat mengurangi suplai darah dan oksigen ke jaringan.
TIDAK
- Jangan coba tiriskan memar dengan jarum.
- Jangan terus berlari, bermain, atau menggunakan bagian tubuh Anda yang sakit dan memar.
- Jangan abaikan rasa sakit atau bengkak.
Kapan Menghubungi Profesional Medis
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda segera jika Anda merasakan tekanan ekstrem di bagian tubuh Anda yang memar, terutama jika area tersebut besar atau sangat menyakitkan. Ini mungkin karena sindrom kompartemen, dan dapat mengancam jiwa. Anda harus menerima perawatan darurat.
Hubungi juga penyedia Anda jika:
- Anda memar tanpa cedera, jatuh, atau alasan lainnya.
- Ada tanda-tanda infeksi di sekitar area memar termasuk garis-garis kemerahan, nanah atau drainase lainnya, atau demam.
Pencegahan
Karena memar biasanya merupakan akibat langsung dari cedera, berikut ini adalah rekomendasi keselamatan penting:
- Ajari anak-anak bagaimana menjadi aman.
- Berhati-hatilah agar tidak jatuh di sekitar rumah. Misalnya, berhati-hatilah saat menaiki tangga atau benda lain. Hindari berdiri atau berlutut di atas meja.
- Kenakan sabuk pengaman di kendaraan bermotor.
- Pakailah peralatan olahraga yang tepat untuk melapisi area-area yang paling sering memar, seperti bantalan paha, pelindung pinggul, dan bantalan siku dalam sepak bola dan hoki; pelindung tulang kering dan bantalan lutut di sepak bola dan bola basket.
Nama Alternatif
Luka memar; Hematoma
Gambar
Memar tulang
Memar otot
Memar kulit
Memar penyembuhan - seri
Referensi
Buttaravoli P, Leffler SM. Memar (memar). Dalam: Buttaravoli P, Leffler SM, eds. Keadaan Darurat Kecil. Edisi ke-3. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: bab 137.
Cameron P. Trauma. Dalam: Cameron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, eds. Buku Teks Pengobatan Darurat Dewasa. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2015: 71-162.
Ulasan Tanggal 5/14/2017
Diperbarui oleh: Linda J. Vorvick, MD, Profesor Asosiasi Klinis, Departemen Kedokteran Keluarga, Kedokteran UW, Fakultas Kedokteran, Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.