Isi
- Pertimbangan
- Penyebab
- Perawatan rumah
- Kapan Menghubungi Profesional Medis
- Nama Alternatif
- Gambar
- Referensi
- Ulasan Tanggal 5/21/2017
Berkeringat adalah pelepasan cairan dari kelenjar keringat tubuh. Cairan ini mengandung garam. Proses ini juga disebut keringat.
Berkeringat membantu tubuh Anda tetap dingin. Keringat biasanya ditemukan di bawah lengan, di kaki, dan di telapak tangan.
Tonton video ini tentang: Berkeringat
Pertimbangan
Jumlah yang Anda keringat tergantung pada berapa banyak kelenjar keringat yang Anda miliki.
Seseorang dilahirkan dengan sekitar 2 hingga 4 juta kelenjar keringat, yang mulai aktif sepenuhnya selama masa pubertas. Kelenjar keringat pria cenderung lebih aktif.
Berkeringat dikendalikan oleh sistem saraf otonom. Ini adalah bagian dari sistem saraf yang tidak di bawah kendali Anda. Berkeringat adalah cara alami tubuh untuk mengatur suhu.
Hal-hal yang dapat membuat Anda lebih banyak berkeringat adalah:
- Cuaca panas
- Olahraga
- Situasi yang membuat Anda gugup, marah, malu, atau takut
Keringat berat juga bisa menjadi gejala menopause.
Penyebab
Penyebabnya mungkin termasuk:
- Alkohol
- Kafein
- Kanker
- Sindrom nyeri regional yang kompleks
- Situasi emosional atau stres (kecemasan)
- Hyperhidrosis esensial
- Olahraga
- Demam
- Infeksi
- Gula darah rendah (hipoglikemia)
- Obat-obatan, seperti hormon tiroid, morfin, obat untuk mengurangi demam, dan obat-obatan untuk mengobati gangguan mental
- Mati haid
- Makanan pedas (dikenal sebagai "berkeringat gustatory")
- Suhu hangat
- Penarikan alkohol atau obat penghilang rasa sakit narkotika
Perawatan rumah
Setelah banyak berkeringat, Anda harus:
- Minumlah banyak cairan (air atau cairan yang mengandung elektrolit) untuk menggantikan keringat.
- Turunkan suhu kamar sedikit untuk mencegah lebih banyak berkeringat.
- Cuci wajah dan tubuh Anda jika garam dari keringat mengering di kulit Anda.
Kapan Menghubungi Profesional Medis
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika berkeringat terjadi pada:
- Sakit dada
- Demam
- Detak jantung berdebar kencang
- Sesak napas
- Penurunan berat badan
Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan masalah, seperti tiroid yang terlalu aktif atau infeksi.
Hubungi juga penyedia Anda jika:
- Anda banyak berkeringat atau berkeringat bertahan lama atau tidak bisa dijelaskan.
- Berkeringat terjadi dengan atau diikuti oleh nyeri atau tekanan di dada.
- Anda kehilangan berat badan karena berkeringat atau sering berkeringat saat tidur.
Nama Alternatif
Keringat
Gambar
Lapisan kulit
Referensi
Chelimsky T, Chelimsky G. Gangguan pada sistem saraf otonom. Dalam: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology dalam Praktek Klinis. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 108.
Cheshire WP. Gangguan otonom dan manajemennya. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 418.
Ulasan Tanggal 5/21/2017
Diperbarui oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, Dewan ABIM Bersertifikat di Penyakit Dalam dan Rumah Sakit dan Pengobatan Paliatif, Atlanta, GA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.