Ensiklopedi

Narkolepsi

Posted on
Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 19 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 3 Boleh 2024
Anonim
Talkshow Dunia Sehat "Gangguan Tidur Narkolepsi"
Video: Talkshow Dunia Sehat "Gangguan Tidur Narkolepsi"

Isi

Narkolepsi adalah masalah sistem saraf yang menyebabkan kantuk yang ekstrem dan serangan tidur siang hari.


Penyebab

Para ahli tidak yakin tentang penyebab pasti narkolepsi. Mungkin memiliki lebih dari satu penyebab.

Banyak orang dengan narkolepsi memiliki tingkat hypocretin yang rendah (juga dikenal sebagai orexin). Ini adalah bahan kimia yang dibuat di otak yang membantu Anda tetap terjaga. Pada beberapa orang dengan narkolepsi, ada lebih sedikit sel yang membuat bahan kimia ini. Ini mungkin karena reaksi autoimun. Reaksi autoimun adalah ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang jaringan sehat.

Narkolepsi dapat terjadi pada keluarga. Para peneliti telah menemukan gen tertentu yang terkait dengan narkolepsi.

Gejala

Gejala narkolepsi biasanya pertama kali terjadi antara 15 dan 30 tahun. Di bawah ini adalah gejala yang paling umum.

TIDUR EKSTRIM DAYTIME

  • Anda mungkin merasakan keinginan kuat untuk tidur, sering diikuti oleh periode tidur. Anda tidak dapat mengontrol ketika Anda tertidur. Ini disebut serangan tidur.
  • Periode-periode ini dapat berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit.
  • Mereka mungkin terjadi setelah makan, saat berbicara dengan seseorang, atau selama situasi lain.
  • Paling sering, Anda bangun dengan perasaan segar.
  • Serangan dapat terjadi saat Anda mengemudi atau melakukan kegiatan lain di mana tertidur dapat berbahaya.

CATAPLEXY


  • Selama serangan ini, Anda tidak bisa mengendalikan otot dan tidak bisa bergerak. Emosi yang kuat, seperti tawa atau amarah, dapat memicu katapleks.
  • Serangan sering berlangsung dari 30 detik hingga 2 menit. Anda tetap sadar selama serangan.
  • Selama serangan, kepala Anda jatuh ke depan, rahang Anda turun, dan lutut Anda bisa menekuk.
  • Dalam kasus yang parah, Anda mungkin jatuh dan tetap lumpuh selama beberapa menit.

HALLUCINATIONS

  • Anda melihat atau mendengar hal-hal yang tidak ada di sana, baik ketika Anda tertidur atau ketika Anda bangun.
  • Selama halusinasi, Anda mungkin merasa takut atau diserang.

KELUMPUHAN TIDUR

  • Ini adalah saat Anda tidak dapat menggerakkan tubuh saat mulai tertidur atau saat pertama kali bangun.
  • Itu bisa bertahan hingga 15 menit.

Kebanyakan orang dengan narkolepsi mengalami kantuk di siang hari dan ketapel. Tidak semua orang memiliki semua gejala ini. Anehnya, meskipun sangat lelah, banyak orang dengan narkolepsi tidak tidur nyenyak di malam hari.


Ada dua jenis utama narkolepsi:

  • Tipe 1 melibatkan kantuk yang berlebihan di siang hari, katapleks, dan tingkat rendah hypocretin.
  • Tipe 2 melibatkan kantuk yang berlebihan di siang hari, tetapi tidak ada cataplexy, dan tingkat hypocretin yang normal.

Ujian dan Tes

Penyedia layanan kesehatan Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan gejala Anda.

Anda mungkin harus melakukan tes darah untuk mengesampingkan kondisi lain yang dapat menyebabkan gejala serupa. Ini termasuk:

  • Insomnia dan gangguan tidur lainnya
  • Sindrom kaki gelisah
  • Kejang
  • Sleep apnea
  • Penyakit medis, psikiatris, atau sistem saraf lainnya

Anda mungkin memiliki tes lain, termasuk:

  • EKG (mengukur aktivitas listrik jantung Anda)
  • EEG (mengukur aktivitas listrik otak Anda)
  • Studi tidur (polysomnogram)
  • Tes latensi tidur ganda (MSLT). Ini adalah ujian untuk melihat berapa lama Anda tertidur selama siang hari. Orang dengan narkolepsi tertidur jauh lebih cepat daripada orang tanpa kondisi.
  • Tes genetik untuk mencari gen narkolepsi.

Pengobatan

Tidak ada obat untuk narkolepsi. Namun, perawatan dapat membantu mengendalikan gejala.

PERUBAHAN GAYA HIDUP

Perubahan tertentu dapat membantu meningkatkan tidur Anda di malam hari dan mengurangi rasa kantuk di siang hari:

  • Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari.
  • Jaga kamar tidur Anda gelap dan pada suhu yang nyaman. Pastikan tempat tidur dan bantal Anda nyaman.
  • Hindari kafein, alkohol, dan makanan berat beberapa jam sebelum tidur.
  • Jangan merokok.
  • Lakukan sesuatu yang menenangkan, seperti mandi air hangat atau membaca buku sebelum tidur.
  • Lakukan olahraga teratur setiap hari, yang dapat membantu Anda tidur di malam hari. Pastikan Anda merencanakan olahraga beberapa jam sebelum tidur.

Kiat-kiat ini dapat membantu Anda melakukan yang lebih baik di tempat kerja dan dalam situasi sosial.

  • Rencanakan tidur siang di siang hari ketika Anda biasanya merasa lelah. Ini membantu mengendalikan kantuk di siang hari dan mengurangi jumlah serangan tidur yang tidak direncanakan.
  • Beri tahu guru, pengawas kerja, dan teman tentang kondisi Anda. Anda mungkin ingin mencetak materi dari web tentang narkolepsi untuk dibaca.
  • Dapatkan konseling, jika perlu, untuk membantu Anda mengatasi kondisi tersebut. Memiliki narkolepsi bisa membuat stres.

Jika Anda mengalami narkolepsi, Anda mungkin memiliki batasan mengemudi. Batasan bervariasi dari satu negara ke negara.

OBAT

  • Obat stimulan dapat membantu Anda tetap terjaga di siang hari.
  • Obat-obatan antidepresan dapat membantu mengurangi episode cataplexy, kelumpuhan tidur, dan halusinasi.
  • Sodium oxybate (Xyrem) berfungsi dengan baik untuk mengontrol cataplexy. Ini juga dapat membantu mengendalikan kantuk di siang hari.

Obat-obatan ini mungkin memiliki efek samping. Bekerja dengan penyedia Anda untuk menemukan rencana perawatan yang sesuai untuk Anda.

Outlook (Prognosis)

Narkolepsi adalah kondisi seumur hidup.

Mungkin berbahaya jika terjadi episode saat mengemudi, mengoperasikan mesin, atau melakukan kegiatan serupa.

Narkolepsi biasanya dapat dikontrol dengan pengobatan. Mengobati gangguan tidur lain yang mendasari dapat meningkatkan gejala narkolepsi.

Kemungkinan Komplikasi

Narkolepsi dapat menyebabkan hal berikut:

  • Kesulitan berfungsi di tempat kerja
  • Kesulitan berada dalam situasi sosial
  • Cedera dan kecelakaan jika serangan terjadi selama kegiatan
  • Efek samping dari obat-obatan yang digunakan untuk mengobati gangguan tersebut

Kapan Menghubungi Profesional Medis

Hubungi penyedia Anda jika:

  • Anda memiliki gejala narkolepsi
  • Narkolepsi tidak berespons terhadap pengobatan
  • Anda mengembangkan gejala baru

Pencegahan

Anda tidak dapat mencegah narkolepsi. Perawatan dapat mengurangi jumlah serangan. Hindari situasi yang memicu kondisi jika Anda rentan terhadap serangan narkolepsi.

Nama Alternatif

Gangguan tidur siang hari; Cataplexy

Gambar


  • Pola tidur pada usia muda dan lanjut usia

Referensi

Chokroverty S, Avidan AY. Tidur dan gangguannya. Dalam: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology dalam Praktek Klinis. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 102.

Krahn LE, Hershner S, Loeding LD, et al; American Academy of Sleep Medicine. Ukuran kualitas untuk perawatan pasien dengan narkolepsi. J Clin Sleep Med. 2015; 11 (3): 335. PMID: 25700880 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700880.

Mignot E. Narkolepsi: genetika, imunologi, dan patofisiologi. Dalam: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip dan Praktik Kedokteran Tidur. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 89.

Tanggal Peninjauan 8/7/2017

Diperbarui oleh: Amit M. Shelat, DO, FACP, Spesialis Saraf dan Asisten Profesor Neurologi Klinik, SUNY Stony Brook, Fakultas Kedokteran, Stony Brook, NY. Ulasan disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.