Ensiklopedi

Penyebaran COPD

Posted on
Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 14 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 15 November 2024
Anonim
Mekanisme patofisiologi PPOK murni
Video: Mekanisme patofisiologi PPOK murni

Isi

Gejala penyakit paru obstruktif kronis dapat memburuk secara tiba-tiba. Anda mungkin sulit bernapas. Anda dapat batuk atau mengi lebih banyak atau menghasilkan lebih banyak dahak. Anda mungkin juga merasa cemas dan sulit tidur atau melakukan aktivitas sehari-hari. Masalah ini disebut eksaserbasi penyakit paru obstruktif kronis (COPD), atau COPD flare-up.


Penyebab

Penyakit, pilek, dan infeksi paru-paru tertentu dari virus atau bakteri dapat menyebabkan flare-up. Penyebab lain mungkin termasuk:

  • Berada di sekitar asap atau polutan lainnya
  • Perubahan cuaca
  • Melakukan terlalu banyak aktivitas
  • Menjadi rusak
  • Merasa stres atau cemas

Anda sering dapat mengelola suar segera dengan obat-obatan dan perawatan diri. Bekerja dengan penyedia layanan kesehatan Anda pada rencana aksi untuk eksaserbasi COPD sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan.

Kenali gejala biasa, pola tidur, dan saat Anda mengalami hari-hari baik atau buruk. Ini dapat membantu Anda mempelajari perbedaan antara gejala normal dan tanda-tanda COPD.

Tanda Peringatan COPD Flare-up

Tanda-tanda COPD bergejolak 2 hari terakhir atau lebih dan lebih intens dari gejala biasanya. Gejalanya bertambah buruk dan tidak hilang begitu saja. Jika Anda mengalami eksaserbasi total, Anda mungkin perlu pergi ke rumah sakit.


Tanda-tanda awal yang umum meliputi:

  • Kesulitan menarik napas Anda
  • Bising, bunyi nafas mengi
  • Batuk, kadang dengan lebih banyak lendir dari biasanya atau perubahan warna lendir Anda

Tanda-tanda flare-up lainnya yang mungkin termasuk:

  • Tidak bisa mengambil napas dalam-dalam
  • Sulit tidur
  • Sakit kepala pagi
  • Sakit perut
  • Kegelisahan
  • Kesulitan berbicara
  • Pembengkakan pada pergelangan kaki atau kaki
  • Kulit abu-abu atau pucat
  • Ujung bibir atau kuku biru atau ungu
  • Kesulitan berbicara dalam kalimat penuh

Apa yang harus dilakukan pada Tanda Pertama Flare-up

Pada tanda pertama kambuh:

  • Jangan panik. Anda mungkin bisa menjaga agar gejala tidak bertambah buruk.
  • Minum obat sesuai arahan. Ini mungkin termasuk inhaler cepat-lega, steroid atau antibiotik yang Anda gunakan melalui mulut, obat anti-kecemasan, atau obat-obatan melalui nebulizer.
  • Minum antibiotik sesuai petunjuk jika penyedia Anda meresepkannya.
  • Gunakan oksigen jika diresepkan.
  • Gunakan pernapasan bibir yang mengerucut untuk menghemat energi, memperlambat pernapasan Anda, dan membantu Anda rileks.
  • Jika gejala Anda tidak membaik dalam 48 jam, atau gejala Anda terus memburuk, hubungi penyedia Anda atau pergi ke rumah sakit.

Cara Mencegah Flare-up COPD

Jika Anda memiliki COPD:


  • Berhenti merokok dan hindari asap rokok. Menghindari asap adalah cara terbaik untuk memperlambat kerusakan pada paru-paru Anda. Tanyakan penyedia Anda tentang program berhenti merokok dan pilihan lain, seperti terapi penggantian nikotin.
  • Minumlah obat sesuai petunjuk.
  • Tanyakan penyedia Anda tentang rehabilitasi paru-paru. Program ini termasuk tips olahraga, pernapasan, dan nutrisi.
  • Lihat penyedia Anda 1 hingga 2 kali per tahun untuk pemeriksaan, atau lebih sering jika diarahkan.
  • Gunakan oksigen jika penyedia Anda merekomendasikannya.

Hindari pilek dan flu, Anda harus:

  • Tinggal jauh dari penderita pilek.
  • Cuci tangan Anda sesering mungkin. Bawalah pembersih tangan saat Anda tidak bisa mencuci tangan.
  • Dapatkan semua vaksin yang direkomendasikan, termasuk suntikan flu setiap tahun.
  • Hindari udara yang sangat dingin.
  • Jauhkan polutan udara, seperti asap dan debu perapian, dari rumah Anda.

Menjalani gaya hidup sehat:

  • Tetap seaktif mungkin. Cobalah jalan kaki singkat dan latihan beban ringan. Bicarakan dengan penyedia Anda tentang cara-cara untuk berolahraga.
  • Sering-seringlah beristirahat sepanjang hari. Beristirahatlah di antara kegiatan sehari-hari untuk menghemat energi Anda dan berikan waktu pada paru-paru Anda untuk pulih.
  • Makan makanan sehat yang kaya protein tanpa lemak, ikan, buah-buahan, dan sayuran. Makanlah beberapa kali dalam porsi kecil sehari.
  • JANGAN minum cairan saat makan. Ini akan membuat Anda merasa tidak terlalu penuh. Tapi, pastikan untuk minum cairan di waktu lain agar tidak mengalami dehidrasi.

Kapan Harus Menghubungi Dokter

Setelah mengikuti rencana tindakan COPD Anda, hubungi penyedia Anda jika pernapasan Anda masih:

  • Semakin sulit
  • Lebih cepat dari sebelumnya
  • Dangkal dan Anda tidak bisa menarik napas dalam-dalam

Hubungi juga penyedia Anda jika:

  • Anda harus mencondongkan tubuh ke depan saat duduk agar dapat bernapas dengan mudah
  • Anda menggunakan otot di sekitar tulang rusuk untuk membantu Anda bernapas
  • Anda lebih sering mengalami sakit kepala
  • Anda merasa mengantuk atau bingung
  • Kamu demam
  • Anda batuk lendir gelap
  • Bibir, ujung jari, atau kulit di sekitar kuku Anda berwarna biru
  • Anda mengalami nyeri dada atau ketidaknyamanan
  • Anda tidak dapat berbicara dalam kalimat lengkap

Nama Alternatif

Eksaserbasi PPOK; Eksaserbasi penyakit paru obstruktif kronik; Eksaserbasi emfisema; Eksaserbasi bronkitis kronis

Referensi

Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, dkk. Pencegahan eksaserbasi akut COPD: American College of Chest Physicians dan Canadian Thoracic Society guideline. Dada. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.

Inisiatif Global untuk situs web Penyakit Paru Obstruktif Kronis (GOLD). Strategi global untuk diagnosis, manajemen, dan pencegahan COPD: laporan 2017. goldcopd.org/gold-2017-global-strategy-diagnosis-management-prevention-copd/. Diakses 13 Desember 2017.

Han MK, Lazarus SC. COPD: diagnosis dan manajemen klinis. Dalam: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Buku Teks Kedokteran Pernafasan Murray dan Nadel. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 44.

Ulasan Tanggal 10/23/2017

Diperbarui oleh: Denis Hadjiliadis, MD, MHS, Paul F. Harron Jr. Associate Professor Kedokteran, Paru-Paru, Alergi, dan Perawatan Kritis, Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, Philadelphia, PA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.