Isi
- Harapkan Payudara Anda Menjadi Besar
- Berharap Bayi Anda Sering Perawat
- Anda Akan Membuat Susu Yang Cukup untuk Bayi Anda
- Perawatan di Malam Hari
- Sindrom 6 Jam
- Kotoran Bayi Anda
- Nama Alternatif
- Referensi
- Tanggal Peninjauan 9/25/2018
Berharap bahwa Anda dan bayi Anda mungkin memerlukan 2 hingga 3 minggu untuk menjalani rutinitas menyusui.
Menyusui bayi sesuai permintaan adalah pekerjaan penuh waktu dan melelahkan. Tubuh Anda membutuhkan energi untuk menghasilkan susu yang cukup. Pastikan untuk makan dengan baik, istirahat, dan tidur. Jaga dirimu baik-baik sehingga kamu bisa merawat bayimu dengan baik.
Harapkan Payudara Anda Menjadi Besar
Jika payudara Anda membesar:
- Payudara Anda akan terasa bengkak dan nyeri 2 sampai 3 hari setelah Anda melahirkan.
- Anda harus sering menyusui bayi Anda untuk menghilangkan rasa sakit.
- Pompa payudara Anda jika Anda melewatkan menyusui, atau jika menyusui tidak menghilangkan rasa sakit.
- Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika payudara Anda tidak terasa lebih baik setelah 1 hari.
Berharap Bayi Anda Sering Perawat
Selama bulan pertama:
- Sebagian besar bayi menyusui setiap 1 dan 1/2 hingga 2 dan 1/2 jam, siang dan malam.
- Bayi lebih cepat mencerna ASI daripada susu formula. Bayi yang menyusui harus sering makan.
Selama tumbuhnya pertumbuhan:
- Bayi Anda akan mengalami lonjakan pertumbuhan sekitar 2 minggu, dan kemudian pada 2, 4, dan 6 bulan.
- Bayi Anda akan ingin banyak menyusui. Perawatan yang teratur ini akan meningkatkan suplai ASI dan memungkinkan pertumbuhan normal. Bayi Anda dapat menyusu setiap 30 hingga 60 menit, dan tetap di payudara untuk waktu yang lebih lama.
- Keperawatan yang sering untuk semburan pertumbuhan bersifat sementara. Setelah beberapa hari, persediaan ASI Anda akan meningkat untuk memberikan ASI yang cukup pada setiap menyusui. Maka bayi Anda akan makan lebih jarang dan untuk periode waktu yang lebih singkat.
Anda Akan Membuat Susu Yang Cukup untuk Bayi Anda
Beberapa ibu berhenti menyusui selama beberapa hari atau minggu pertama karena mereka takut tidak menghasilkan cukup ASI. Sepertinya bayi Anda selalu lapar. Anda tidak tahu berapa banyak ASI yang diminum bayi Anda, jadi Anda khawatir.
Ketahuilah bahwa bayi Anda akan banyak menyusui ketika ada peningkatan kebutuhan akan ASI. Ini adalah cara alami bagi bayi dan ibu untuk bekerja sama untuk memastikan ada cukup ASI.
Tahan suplemen makanan bayi Anda dengan susu formula selama 4 sampai 6 minggu pertama.
- Tubuh Anda akan merespons bayi Anda dan menghasilkan cukup ASI.
- Ketika Anda melengkapi dengan susu formula dan lebih sedikit perawat, tubuh Anda tidak tahu untuk menambah persediaan ASI.
Anda tahu bahwa bayi Anda makan cukup jika bayi Anda:
- Perawat setiap 2 hingga 3 jam
- Memiliki 6 hingga 8 popok yang benar-benar basah setiap hari
- Menambah berat badan (sekitar 1 pon atau 450 gram setiap bulan)
- Apakah membuat suara menelan saat menyusui
Frekuensi menyusut menurun seiring bertambahnya usia karena bayi Anda makan lebih banyak pada setiap menyusui. JANGAN berkecil hati. Anda pada akhirnya akan dapat melakukan lebih dari sekadar tidur dan menyusui.
Perawatan di Malam Hari
Anda mungkin menemukan bahwa menjaga bayi Anda di ruangan yang sama dengan Anda, atau di ruangan yang dekat, membantu Anda beristirahat dengan lebih baik. Anda dapat menggunakan monitor bayi sehingga Anda dapat mendengar bayi Anda menangis.
- Beberapa ibu suka bayi mereka tidur di sebelah mereka di buaian. Mereka dapat menyusui di tempat tidur dan mengembalikan bayi ke keranjang.
- Ibu-ibu lain lebih suka bayinya tidur di kamar yang terpisah. Mereka menyusui di kursi dan mengembalikan bayi ke tempat tidur.
American Academy of Pediatrics merekomendasikan agar Anda tidak tidur dengan bayi Anda.
- Kembalikan bayi ke boks atau buaian saat menyusui selesai.
- JANGAN membawa bayi ke tempat tidur jika Anda sangat lelah atau minum obat yang membuat Anda sangat mengantuk.
Harapkan bayi Anda banyak menyusu di malam hari ketika Anda kembali bekerja.
Menyusui di malam hari tidak masalah untuk gigi bayi Anda.
- Jika bayi Anda minum minuman manis dan menyusui, bayi Anda mungkin mengalami masalah dengan kerusakan gigi. JANGAN memberi bayi Anda minuman manis, terutama menjelang waktu tidur.
- Pemberian susu formula di malam hari dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Sindrom 6 Jam
Bayi Anda mungkin cerewet dan banyak menyusui di sore dan malam hari. Anda dan bayi Anda lebih lelah saat ini. Lawan memberi bayi Anda sebotol susu formula. Ini akan mengurangi suplai susu Anda saat ini.
Kotoran Bayi Anda
Gerakan usus bayi Anda (tinja) selama 2 hari pertama akan berwarna hitam dan seperti ter (lengket dan lunak).
Sering-seringlah menyusui selama 2 hari pertama untuk mengeluarkan tinja lengket ini dari usus bayi Anda.
Kotoran kemudian menjadi berwarna kuning dan kumuh. Ini normal untuk bayi yang disusui dan tidak diare.
Selama bulan pertama, bayi Anda mungkin mengalami buang air besar setelah setiap menyusui. JANGAN khawatir jika bayi Anda buang air besar setelah setiap menyusui atau setiap 3 hari, selama polanya teratur dan berat bayi bertambah.
Nama Alternatif
Pola menyusui; Frekuensi keperawatan
Referensi
Newton ER. Laktasi dan menyusui. Dalam: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kebidanan: Kehamilan Normal dan Bermasalah. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: bab 24.
Valentine CJ, Wagner CL. Manajemen nutrisi dari angka dua menyusui. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069
Tanggal Peninjauan 9/25/2018
Diperbarui oleh: John D. Jacobson, MD, Profesor Obstetri dan Ginekologi, Fakultas Kedokteran Universitas Loma Linda, Pusat Kesuburan Loma Linda, Loma Linda, CA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.