Ensiklopedi

Apa yang menyebabkan keropos tulang?

Posted on
Pengarang: Louise Ward
Tanggal Pembuatan: 12 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 15 November 2024
Anonim
Mencegah Tulang Keropos Dini, Osteoporosis Tidak Bisa Dihindari Tetapi Bisa Dicegah
Video: Mencegah Tulang Keropos Dini, Osteoporosis Tidak Bisa Dihindari Tetapi Bisa Dicegah

Isi

Osteoporosis, atau keropos tulang, adalah penyakit yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan lebih cenderung patah (patah). Dengan osteoporosis, tulang kehilangan kepadatan. Kepadatan tulang adalah jumlah jaringan tulang yang ada di tulang Anda.


Diagnosis osteoporosis berarti Anda berisiko mengalami patah tulang bahkan jika Anda tidak memiliki cedera tulang yang parah.

Tulang Pengganti Anda

Tubuh Anda membutuhkan mineral kalsium dan fosfat untuk membuat dan menjaga kesehatan tulang.

  • Selama hidup Anda, tubuh Anda terus menyerap kembali tulang lama dan membuat tulang baru. Seluruh kerangka Anda diganti setiap 10 tahun, meskipun proses ini melambat seiring bertambahnya usia.
  • Selama tubuh Anda memiliki keseimbangan tulang baru dan lama yang baik, tulang Anda tetap sehat dan kuat.
  • Keropos tulang terjadi ketika lebih banyak tulang tua diserap kembali daripada tulang baru dibuat.

Terkadang kehilangan tulang terjadi tanpa sebab yang diketahui. Beberapa keropos tulang akibat penuaan adalah normal untuk semua orang. Di lain waktu, keropos tulang dan tulang tipis menimpa keluarga dan penyakit ini diturunkan. Secara umum, wanita berkulit putih yang lebih tua kemungkinan besar mengalami keropos tulang. Ini meningkatkan risiko patah tulang.


Tulang rapuh dan rapuh dapat disebabkan oleh apa pun yang membuat tubuh Anda menghancurkan terlalu banyak tulang, atau membuat tubuh Anda dari membuat tulang yang cukup.

Tulang yang lemah dapat patah dengan mudah, bahkan tanpa cedera yang jelas.

Penuaan dan Keropos Tulang

Seiring bertambahnya usia, tubuh Anda dapat menyerap kembali kalsium dan fosfat dari tulang Anda alih-alih menyimpan mineral ini di tulang Anda. Ini membuat tulang Anda lebih lemah. Ketika proses ini mencapai tahap tertentu, itu disebut osteoporosis.


Tonton video ini tentang: Osteoporosis

Sering kali, seseorang akan patah tulang bahkan sebelum mereka tahu mereka memiliki keropos tulang. Pada saat fraktur terjadi, keropos tulang menjadi serius.

Wanita di atas usia 50 tahun dan pria di atas usia 70 tahun memiliki risiko lebih tinggi terkena osteoporosis daripada wanita dan pria yang lebih muda.


  • Bagi wanita, penurunan estrogen pada saat menopause adalah penyebab utama keropos tulang.
  • Bagi pria, penurunan testosteron seiring bertambahnya usia dapat menyebabkan keropos tulang.

Gaya Hidup dan Keropos Tulang Anda

Tubuh Anda membutuhkan kalsium dan vitamin D dan olahraga yang cukup untuk membangun dan menjaga tulang yang kuat.



Tubuh Anda mungkin tidak menghasilkan cukup tulang baru jika:

  • Anda tidak cukup makan makanan tinggi kalsium
  • Tubuh Anda tidak menyerap cukup kalsium dari makanan yang Anda makan
  • Tubuh Anda mengeluarkan lebih banyak kalsium dari normal dalam urin

Kebiasaan tertentu dapat memengaruhi tulang Anda.

  • Minum alkohol. Terlalu banyak alkohol dapat merusak tulang Anda. Ini juga bisa membuat Anda berisiko terjatuh dan patah tulang.
  • Merokok. Pria dan wanita yang merokok memiliki tulang yang lebih lemah. Wanita yang merokok setelah menopause memiliki kemungkinan patah tulang yang lebih tinggi.

Wanita muda yang tidak memiliki periode menstruasi untuk waktu yang lama juga memiliki risiko lebih tinggi kehilangan tulang dan osteoporosis.

Berat badan rendah dikaitkan dengan massa tulang yang lebih sedikit dan tulang yang lebih lemah.

Olahraga dikaitkan dengan massa tulang yang lebih tinggi dan tulang yang lebih kuat.

Gangguan Medis dan Keropos Tulang

Banyak kondisi medis jangka panjang (kronis) dapat membuat orang terbatas pada tempat tidur atau kursi.

  • Ini membuat otot dan tulang di pinggul dan duri mereka tidak digunakan atau menahan beban.
  • Tidak bisa berjalan atau berolahraga dapat menyebabkan keropos tulang dan patah tulang.

Kondisi medis lain yang juga dapat menyebabkan keropos tulang adalah:

  • Radang sendi
  • Penyakit ginjal jangka panjang (kronis)
  • Kelenjar paratiroid yang terlalu aktif
  • Diabetes, paling sering diabetes tipe 1
  • Transplantasi organ

Terkadang, obat-obatan yang mengobati kondisi medis tertentu dapat menyebabkan osteoporosis. Beberapa di antaranya adalah:

  • Perawatan pemblokiran hormon untuk kanker prostat atau kanker payudara
  • Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati kejang atau epilepsi
  • Obat-obatan glukokortikoid (steroid), jika diminum setiap hari selama lebih dari 3 bulan, atau diminum beberapa kali setahun

Setiap perawatan atau kondisi yang menyebabkan kalsium atau vitamin D menjadi kurang terserap juga dapat menyebabkan tulang lemah. Beberapa di antaranya adalah:

  • Gastric bypass (operasi penurunan berat badan)
  • Cystic fibrosis
  • Kondisi lain yang mencegah usus kecil menyerap nutrisi dengan baik

Orang dengan kelainan makan, seperti anoreksia atau bulimia, juga berisiko lebih tinggi terkena osteoporosis.

Apa berikutnya?

Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang risiko kehilangan tulang dan osteoporosis. Cari tahu cara mendapatkan jumlah kalsium dan vitamin D yang tepat, olahraga atau perubahan gaya hidup apa yang tepat untuk Anda, dan obat-obatan apa yang perlu Anda konsumsi.

Nama Alternatif

Osteoporosis - penyebab; Kepadatan tulang rendah - menyebabkan

Referensi

Cosman F, SJ Beur, LeBoff MS, dkk. Panduan dokter untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228

De Paula FJA, Black DM, Rosen CJ. Osteoporosis dan biologi tulang. Dalam: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Williams Textbook of Endocrinology. Edisi ke-13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 29.

Maes C, Kronenberg HM. Pengembangan tulang dan remodeling. Dalam: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endokrinologi: Dewasa dan Pediatrik. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 60.

Tanggal Peninjauan 5/17/2018

Diperbarui oleh: Brent Wisse, MD, Associate Professor of Medicine, Divisi Metabolisme, Endokrinologi & Nutrisi, Fakultas Kedokteran Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.