Isi
Pasta gigi Xylitol adalah jenis pasta gigi yang mengandung xylitol, gula alkohol yang bersumber dari pohon birch dan jenis pohon kayu keras dan tumbuhan lainnya. Dikatakan untuk meningkatkan kesehatan gigi, xylitol rasanya manis tetapi tidak seperti gula, tidak diubah di dalam mulut menjadi asam yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.Dikatakan memperlambat pertumbuhan Streptococcus mutans (bakteri yang paling dekat hubungannya dengan kerusakan gigi), pasta gigi xylitol sering disebut-sebut sebagai pendekatan alami untuk pencegahan gigi berlubang.
Xylitol juga digunakan sebagai bahan dalam produk perawatan gigi seperti permen karet, tablet hisap, tablet, dan permen penyegar napas.
Penelitian tentang Pasta Gigi Xylitol: Apakah Berhasil?
Meskipun penelitian tentang pasta gigi xylitol telah memberikan hasil yang beragam, ada beberapa bukti bahwa menyikat gigi dengan pasta gigi xylitol dapat memberikan manfaat kesehatan gigi tertentu:
Dalam laporan tahun 2015 dariDatabase Cochrane untuk Tinjauan Sistematis, misalnya, para ilmuwan mengukur 10 studi yang diterbitkan sebelumnya (dengan total 5.903 peserta) tentang penggunaan xylitol untuk mencegah gigi berlubang. Dalam tinjauan mereka, penulis laporan menemukan bahwa lebih dari 2,5 hingga 3 tahun penggunaan, pasta gigi berfluorida mengandung 10% xylitol mengurangi gigi berlubang sebesar 13% jika dibandingkan dengan pasta gigi yang hanya mengandung fluorida. Penulis penelitian mencatat, bagaimanapun, bahwa bukti dianggap berkualitas rendah dan merekomendasikan uji klinis yang besar dan dirancang dengan baik.
Sebuah studi tahun 2014 dariJurnal Kedokteran Gigi untuk Anak menilai efektivitas pasta gigi xylitol dalam mencegah gigi berlubang pada anak usia dini dan mengurangi streptokokus mutans. Untuk penelitian, 196 anak berusia empat hingga lima tahun menyikat gigi mereka dengan pasta gigi berfluorida dengan 31% xylitol atau pasta gigi berfluorida standar. Setelah enam bulan, pasta gigi dengan tambahan xylitol ternyata tidak lebih efektif daripada pasta gigi berfluorida standar.
Penelitian lain belum menemukan pasta gigi xylitol efektif dalam mengurangi pertumbuhan bakteri mulut. Misalnya, penelitian laboratorium yang diterbitkan diArsip Eropa untuk Kedokteran Gigi Anak pada tahun 2015 membandingkan efek pasta gigi yang berbeda terhadap pertumbuhan Streptococcus mutans dan Lactobacillus acidophilus. Peneliti menemukan bahwa pasta gigi xylitol tidak secara signifikan menghambat pertumbuhan Streptococcus mutans atau Lactobacillus acidophilus.
Kemungkinan Efek Samping
Xylitol telah disetujui untuk keamanan oleh U.S. Food and Drug Administration sebagai pemanis non-nutrisi.
Efek samping yang dilaporkan dalam penelitian meliputi sariawan, kembung, kram, sembelit, gas, tinja encer, dan diare. Pasta gigi tidak boleh tertelan atau dibiarkan di mulut tanpa dibilas.
Penting untuk diperhatikan bahwa pasta gigi xylitol tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan standar dalam perawatan kondisi gigi (seperti periodontitis). Jika Anda mempertimbangkan untuk mencoba pasta gigi xylitol, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter gigi Anda terlebih dahulu.
Xylitol sangat beracun bagi anjing. Jika anjing Anda memakan pasta gigi xylitol, segera bawa anjing ke dokter hewan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun terlalu dini untuk mengetahui apakah pasta gigi xylitol dapat secara signifikan mengurangi risiko gigi berlubang, produk xylitol mungkin memiliki beberapa manfaat bila digunakan bersama dengan tindakan standar untuk mencegah gigi berlubang.
Untuk kesehatan gigi yang optimal, National Institutes of Health menyarankan untuk menyikat gigi setiap hari dengan pasta gigi berfluorida, membersihkan sela-sela gigi Anda setiap hari dengan benang gigi atau jenis pembersih sela gigi lainnya, membatasi konsumsi makanan bergula, menghindari tembakau. gunakan dan merokok, dan temui dokter gigi atau ahli kesehatan mulut Anda secara teratur.
Ada juga bukti awal bahwa beberapa makanan dapat membantu melindungi gigi berlubang. Misalnya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hitam dan teh oolong masing-masing dapat membantu mencegah kerusakan gigi. Dan dalam tinjauan penelitian, para ilmuwan mencatat bahwa cranberry dapat membantu melawan kerusakan gigi dengan mencegah bakteri menempel pada gigi.