Gambaran Umum Produksi Lendir Berlebih

Isi

• Gejala
• Penyebab
• Diagnosa
• Pengobatan

Lendir berlebih, kadang-kadang disebut hipersekresi lendir kronis atau produksi dahak kronis, dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari alergi hingga infeksi, paparan asap rokok hingga penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Selain sebagai gejala yang tidak nyaman dan menjengkelkan, ini dapat menyebabkan batuk, mengi, dan masalah lainnya, tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya.

Gejala

Umur panjang dan tingkat keparahan lendir berlebih sangat bervariasi. Beberapa mungkin mengalami produksi lendir berlebih seperti bronkitis kronis, yang didefinisikan sebagai adanya batuk produktif kronis dan produksi dahak selama setidaknya tiga bulan berturut-turut dalam dua tahun berturut-turut. Orang lain mungkin hanya mengalami peningkatan lendir untuk sementara waktu, seperti alergi atau infeksi virus.

Gejalanya meliputi:

• Tenggorokan sakit atau gatal
• Merasa perlu batuk
• Batuk produktif atau tidak produktif
• Desah
• Kesulitan tidur
• Kemacetan di saluran hidung dan saluran udara

Komplikasi

Meskipun sejumlah kecil lendir sesekali adalah normal, peningkatan jumlah penumpukan lendir yang berlangsung lama atau peningkatan ketebalan atau kekakuan lendir dapat menjadi perhatian. Dalam jangka panjang, produksi lendir kronis dapat memengaruhi kesehatan Anda dengan merusak saluran udara dan mengurangi fungsi paru-paru, membatasi kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas fisik, dan menurunkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.

Khususnya pada pasien PPOK, terlalu banyak lendir dapat meningkatkan jumlah eksaserbasi dan juga risiko kematian terkait pernapasan.

Penyebab Peningkatan Produksi Lendir pada PPOK

Penyebab

Lendir diproduksi oleh sel piala yang ditemukan di selaput lendir tubuh dan memiliki tujuan penting: untuk menjebak puing-puing, iritasi, dan bakteri sehingga dapat dibatukkan dan dikeluarkan (dibersihkan) dari saluran pernapasan bagian bawah.

Dalam beberapa kasus, produksi berlebih dan hipersekresi lendir juga terkait dengan ketidakmampuan untuk batuk berlebih, karena atrofi otot paru-paru atau tenggorokan, atau kerusakan pada silia di saluran udara (struktur mirip rambut yang bertanggung jawab untuk mendorong keluar masuknya lendir. ).

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan produksi lendir berlebih dan hipersekresi di tempat pertama:

• Alergi: Pemicu lingkungan seperti serbuk sari atau polusi atau bulu dapat mengiritasi tubuh, sehingga tubuh berusaha untuk membersihkan zat asing dengan membuat lebih banyak lendir untuk batuk.
• Asma: Pembengkakan dan pembengkakan saluran udara yang berhubungan dengan asma juga menyebabkan produksi lendir yang berlebihan.
• Infeksi: Infeksi virus di paru-paru dan saluran udara (dikenal sebagai bronkitis) dapat menyebabkan produksi lendir yang berlebihan karena sistem kekebalan bekerja untuk menjebak virus dan mengeluarkannya dari tubuh.
• Merokok: Merokok dan paparan asap rokok adalah faktor terbesar dalam produksi lendir kronis yang berlebihan. Studi menunjukkan bahwa perokok dengan bronkitis kronis dan aliran udara terbatas memiliki peningkatan jumlah sel goblet dan sel inflamasi di saluran napas mereka.
• COPD: Beberapa pasien dengan PPOK mengalami peningkatan produksi dan sekresi lendir karena sel goblet berlebih dan kelenjar lendir yang terlalu besar di saluran pernapasan mereka dibandingkan dengan orang sehat, yang menyebabkan batuk kronis. Sayangnya, orang dengan COPD mungkin mengalami kesulitan membersihkan lendir yang berlebihan karena batuk yang tidak efektif dan aspek lain dari kondisi mereka.
• Fibrosis kistik: Penyakit genetik yang mengakibatkan produksi lendir yang sangat kental dan lengket, fibrosis kistik memengaruhi paru-paru dan organ lain, seperti pankreas. Dahak yang lengket membuatnya sangat sulit untuk membersihkan saluran udara untuk bernapas.

Diagnosa

Jika Anda mengalami batuk yang berkepanjangan dan produktif, atau peningkatan jumlah atau ketebalan lendir Anda, pastikan untuk membuat janji dengan dokter Anda, yang akan menanyakan beberapa pertanyaan tentang batuk dan tingkat lendir Anda.

Cara terbaik untuk menentukan apakah kelebihan lendir Anda disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri adalah dengan memberikan sampel untuk biakan dahak. Anda hanya perlu batuk sekitar satu sendok teh lendir ke dalam cangkir bersih yang kemudian dikirim ke laboratorium untuk dianalisis.

Pengobatan

Perawatan difokuskan untuk membantu Anda memproduksi dan mengeluarkan lebih sedikit lendir dan membersihkan lebih banyak lendir dari jalan napas Anda. Jika Anda merokok, berhenti merokok dapat membantu meredakan batuk Anda. Faktanya, berhenti merokok adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk berbagai kondisi, termasuk bronkitis kronis dan COPD.

Pengobatan Over-the-counter

Apotek di sekitar Anda memiliki pilihan yang dapat dibeli bebas yang dapat membantu meredakan penumpukan lendir, termasuk:

• Dekongestan seperti Sudafed (pseudoephedrine) dan Vicks Sinex (oxymetazoline), yang dapat membantu menghentikan produksi lendir
• Ekspektoran seperti Mucinex (guaifenesin), yang membantu mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan dengan meningkatkan kandungan air pada lendir, sehingga memudahkan untuk batuk

Pengobatan Rumahan

Jika kondisi Anda tidak serius dan Anda lebih memilih opsi yang lebih alami, pertimbangkan solusi di rumah ini:

• Menggunakan humidifier pada malam hari
• Menambahkan beberapa tetes minyak esensial eukaliptus ke lantai kamar mandi Anda saat Anda membilasnya
• Mengonsumsi madu sebagai penekan batuk antiradang

Obat resep

Jika kelebihan lendir Anda adalah masalah kronis, bicarakan dengan dokter Anda yang dapat menyarankan perawatan yang sesuai. Misalnya, orang dengan bronkitis kronis dapat menggunakan inhaler - seringkali lebih dari satu - untuk meredakan pembengkakan saluran napas dan membuka saluran udara. Prednison kortikosteroid oral juga sering diresepkan untuk bronkitis kronis.

Perawatan fisik

Fisioterapi dada, drainase postural, dan penggunaan alat pembersihan jalan napas juga dapat membantu beberapa orang dengan produksi lendir yang berlebihan.

Melakukan Drainase Postural untuk Orang Dengan COPD

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Sebaiknya jangan biarkan batuk yang mengganggu berlangsung terlalu lama tanpa diperiksa oleh dokter. Bahkan jika Anda tidak menderita COPD, bronkitis kronis mungkin merupakan tanda peringatan, karena penelitian menunjukkan bahwa bronkitis kronis adalah prediktor penyakit paru-paru. Dalam sebuah penelitian, orang dewasa muda yang menderita batuk dan dahak kronis tetapi fungsi paru-paru normal memiliki risiko hampir tiga kali lipat terkena PPOK dibandingkan mereka yang tidak menderita bronkitis kronis.