Isi
- Ketidakteraturan Menstruasi Dengan PCOS
- Tes Kehamilan Negatif Palsu
- Kapan Mengambil Tes Kehamilan
- Tanda-Tanda Awal Kehamilan
- Bagaimana Meningkatkan Keteraturan Menstruasi
- Kapan Menghubungi Dokter Anda
Ketidakteraturan Menstruasi Dengan PCOS
Ketidakteraturan menstruasi paling sering terjadi karena ketidakseimbangan hormon. Beberapa wanita dengan PCOS dapat mengalami menstruasi yang berlangsung selama 3 minggu sementara yang lain mungkin tidak mendapatkan menstruasi selama 3 bulan, tidak pernah tahu kapan akan muncul atau tidak. Orang lain mungkin tidak mendapatkan menstruasi sama sekali.
Hanya sebagian kecil wanita dengan PCOS yang memiliki siklus menstruasi yang teratur.
Seorang wanita dengan PCOS yang mencoba untuk hamil bisa menghadapi masalah tidak mengetahui apakah dia hamil atau tidak. Dia dan suaminya dapat berusaha untuk hamil selama berbulan-bulan, mencoba mengatur waktu hubungan untuk waktu ovulasi yang paling mungkin. Karena selalu menghadapi siklus menstruasi yang tidak teratur, tidak mengherankan bila satu bulan berlalu dan dia tidak mendapatkan menstruasi.
Tidak tahu apakah dia hamil atau tidak, dia dan suaminya terpaksa menghabiskan banyak uang untuk alat kehamilan di rumah hanya untuk mendapatkan hasil negatif. Ini bisa menjadi cobaan bulanan yang membuat frustrasi, emosional, dan mahal.
Dalam skenario ini, seorang wanita tidak bisa-tidak mendapatkan menstruasi, melakukan tes kehamilan, dan hasilnya negatif, diikuti dengan satu bulan lagi tanpa menstruasi. Setelah satu bulan berikutnya, tes kehamilan baru di rumah akhirnya dapat memberikan hasil yang positif, dan mungkin beberapa lagi untuk memastikan kebenarannya.
Pada janji OB / GYN pertamanya untuk kehamilannya, wanita ini dan suaminya mungkin terkejut mengetahui bahwa dia sudah hamil 10 minggu, dengan hasil sebelumnya adalah apa yang disebut tes kehamilan negatif palsu. Artinya, saat menjalani tes pertama di rumah, dia benar-benar hamil tetapi alat pembaca tes yang dia gunakan tidak dapat mendeteksinya saat itu.
Tes Kehamilan Negatif Palsu
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan tes kehamilan negatif palsu, yang paling tidak mungkin adalah tes di rumah tidak berfungsi atau telah kedaluwarsa.
Hasil negatif palsu paling banyak terjadi ketika kadar human chorionic gonadotropin (hCG) dalam urin terlalu rendah untuk tes mendeteksi kehamilan. Ini bisa terjadi jika Anda melakukan tes kehamilan terlalu dini, terutama jika Anda berovulasi di akhir bulan yang bisa terjadi pada wanita dengan PCOS.
Tes negatif palsu juga dapat terjadi jika kadar hCG Anda diencerkan oleh terlalu banyak asupan cairan sebelum tes. Inilah sebabnya mengapa pengujian buang air kecil pagi pertama sering direkomendasikan.
Alasan Tes Kehamilan Negatif PalsuKapan Mengambil Tes Kehamilan
Tes kehamilan harus dilakukan setiap kali seorang wanita mencurigai dia mungkin hamil. Karena bisa memakan waktu hingga seminggu untuk meningkatkan kadar hCG, yang terbaik adalah menunggu selama 7 hari atau lebih setelah periode yang terlewat untuk dibawa pulang tes kehamilan.
Kadar hCG juga dapat diukur dengan tes darah, tetapi ini biasanya dilakukan di ruang praktik dokter. Jika Anda mendapatkan hasil negatif, Anda dapat memeriksa ulang dalam seminggu atau lebih dengan tes lain di rumah untuk memastikannya.
Lakukan tes kehamilan tujuh hari setelah periode yang terlewat. Periksa kembali dalam seminggu lagi jika tesnya negatif.
Tanda-Tanda Awal Kehamilan
Tidak semua wanita, terutama ibu yang baru pertama kali, dapat mengetahui apakah mereka hamil atau tidak di minggu-minggu awal kehamilan. Tetapi biasanya, ada beberapa tanda dan gejala yang harus diperhatikan yang dapat menunjukkan bahwa seorang wanita hamil.
Tanda dan gejala awal kehamilan meliputi:
- Periode terlewat
- Kelelahan meningkat
- Sakit atau nyeri payudara
- Keengganan makanan
- Perubahan suasana hati
- Perut kembung
- Sering buang air kecil
- Mual
- Suhu tubuh tinggi
- Sakit kepala
- Nyeri punggung bawah
Membiasakan diri dengan tanda dan gejala umum ini dapat membantu Anda memahami apakah Anda hamil atau tidak. Sementara Anda menunggu jawaban pasti itu, disarankan agar Anda menghindari alkohol, merokok, dan penggunaan narkoba apa pun untuk berjaga-jaga.
Bagaimana Meningkatkan Keteraturan Menstruasi
Meningkatnya stres seiring dengan perubahan pola makan dan olahraga yang signifikan, dapat memengaruhi siklus menstruasi Anda. Jika Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur dan menderita PCOS, kemungkinan besar lebih disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.
Cara terbaik untuk mengatur siklus Anda jika Anda menderita PCOS meliputi:
- Ikuti diet sehat. Nikmati diet yang kaya antioksidan dan lemak sehat dan rendah makanan olahan atau bergula.
- Berolahragalah secara teratur. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal Penelitian Hormon dan Metabolik, wanita yang tidak banyak bergerak dengan PCOS yang berolahraga cukup selama 30 menit, 3 hari seminggu mengalami peningkatan yang signifikan dalam ovulasi dan keteraturan menstruasi.
- Konsumsi suplemen. Suplemen yang telah terbukti meningkatkan keteraturan menstruasi dan ovulasi pada wanita dengan PCOS termasuk n-acetylcysteine, asam lemak omega-3, vitamin D, dan kombinasi inositol myo dan d-chiro.
Kapan Menghubungi Dokter Anda
Jika menstruasi Anda terlambat dua minggu, dan Anda masih mendapatkan tes kehamilan negatif, kunjungan ke ginekolog Anda untuk pemeriksaan kehamilan dan tes darah disarankan. Selama pemeriksaan internal, dokter Anda mungkin dapat merasakan jika rahim Anda membesar, yang menandakan Anda hamil.
Jika Anda menderita PCOS dan menstruasi Anda biasanya tidak teratur dan Anda tidak yakin apakah Anda benar-benar hamil, bicarakan dengan dokter Anda kapan Anda harus menghubungi mereka. Mengetahui tanda-tanda awal kehamilan akan membantu Anda mengetahui apakah Anda hamil atau tidak.
Jika hasil tes kehamilan Anda positif dan nyeri perut atau panggul yang parah, terutama jika disertai mual atau muntah, pusing atau pingsan, segera hubungi dokter dan / atau pergilah ke unit gawat darurat. Anda mungkin mengalami apa yang disebut kehamilan ektopik atau masalah medis lain yang membutuhkan perhatian segera.
Selalu percaya pada insting Anda. Semakin cepat Anda dievaluasi untuk kehamilan, semakin cepat Anda mengetahui apakah Anda hamil dan menerima perawatan yang tepat. Berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum kehamilan disarankan untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk kehamilan yang sehat dan membahas cara-cara untuk mengatur menstruasi yang tidak teratur siklus.