Isi
Ada beberapa penyebab potensial tersedak, terengah-engah, atau batuk dalam tidur Anda, yang dikenal sebagai spasme laring terkait tidur, kejang pada pita suara. Paling umum, ini terjadi sebagai bagian dari apnea tidur obstruktif. Ketika jaringan lunak tenggorokan runtuh ke jalan napas, perlu bangun tiba-tiba untuk melanjutkan pernapasan normal. Hal ini paling sering terjadi ketika langit-langit lunak, uvula, dan lidah menyumbat tenggorokan. Namun, struktur potensial lainnya dapat menghalangi aliran udara ke paru-paru dan menyebabkan kebangkitan.Penyebab Tersedak saat Tidur
Laringospasme terkait tidur terjadi ketika otot dan jaringan lunak di sekitar laring (kotak suara) berkontraksi atau membengkak dan mempersempit saluran. Hal ini dapat menyebabkan pernapasan berisik yang mirip dengan mendengkur, tetapi ini ditandai dengan suara inspirasi bernada tinggi dan tegang yang disebut stridor.
Ketika aliran udara cukup terputus-terkadang sepenuhnya-kebangkitan dipicu oleh otak. Hal ini menyebabkan gairah tiba-tiba dari tidur. Penyumbatan bisa berlangsung dari lima hingga 45 detik sebelum kebangkitan. Namun, suara bising stridor dapat bertahan selama beberapa menit setelah bangun tidur. Akhirnya, pernapasan kembali normal.
Mungkin ada sensasi nyeri dada atau mulas. Ini mungkin terkait dengan rasa sesak napas dan ini dapat menyebabkan perasaan panik dan takut. Dalam kasus yang jarang terjadi, orang tersebut mungkin tampak biru (dikenal sebagai sianosis). Laju pernapasan dapat ditingkatkan hingga lebih dari 20 napas per menit (takipnea). Ketidaknyamanan dan kepanikan dapat menyebabkan rasa takut tertidur dan insomnia.
Kondisi Umum Terkait dengan Spasme Laring Terkait Tidur
Seperti dicatat, apnea tidur obstruktif biasanya dapat disalahartikan dan dikaitkan dengan spasme laring terkait tidur. Ada gejala terkait lainnya. Orang dengan sleep apnea tipikal biasanya tidak akan bangun dengan kesulitan bernapas atau stridor yang terus-menerus begitu bangun.
Mulas di malam hari atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD) di malam hari dapat menyebabkan spasme laring. Ketika asam memasuki esofagus bagian bawah dan trakea, hal itu dapat menyebabkan pembengkakan. Kebanyakan orang juga akan mengalami GERD pada siang hari.
Ini mungkin dipicu oleh penggunaan pil tidur yang disebut hipnotik atau oleh obat lain yang mempengaruhi pernapasan dengan menekan sistem saraf pusat (batang otak) atau dengan mengendurkan otot-otot jalan napas. Selain itu, tampaknya infeksi virus yang mungkin terjadi dengan alergi kronis dapat menjadi pemicu pada beberapa alergi.
Kondisi Langka
Lebih jarang itu mungkin merupakan manifestasi dari teror tidur. Ini biasanya memengaruhi anak-anak tetapi dapat bertahan hingga dewasa, dan sering dikaitkan dengan gangguan pernapasan, tersedak, detak jantung yang cepat, dan agitasi. Bangun mendadak, kesulitan bernapas, dan ketakutan akan kematian juga terlihat pada gangguan panik, meskipun episodenya bisa juga terjadi pada siang hari. Asma di malam hari bisa menyebabkan batuk, mengi, dan sesak napas saat tidur. Gangguan perilaku REM, di mana seseorang terbangun dalam mimpi, juga bisa menjadi kemungkinan.
Kejang dapat terjadi pada anak-anak dan menyebabkan gejala serupa. Tumor di dalam saluran napas dapat menjadi penyebab dan endoskopi dapat mengidentifikasi potensi disfungsi pita suara atau patologi lainnya. Pada orang dewasa, penyakit neurologis progresif yang disebut atrofi sistem ganda sering dikaitkan dengan stridor.
Jika Anda khawatir Anda mungkin menderita episode laringospasme selama tidur, bicarakan dengan dokter Anda tentang gejala Anda untuk menentukan penyebab yang paling mungkin. Mungkin diperlukan studi tidur diagnostik yang disebut polisomnogram. Pengujian lebih lanjut dapat diatur dan terkadang uji empiris obat untuk mulas dapat membantu.