Isi
Jika Anda mengalami benjolan yang menyakitkan di bagian luar kaki tepat di bawah jempol kaki, Anda mungkin memiliki bunionette. Bunionette adalah keunggulan dari tulang metatarsal kelima yang bertemu dengan tulang jempol kaki; ini sering dikaitkan dengan tuning jari kelingking ke dalam. Bunionette mirip dengan bunion, yaitu tonjolan yang muncul di bagian dalam kaki di bawah jempol kaki.Dalam kebanyakan kasus, alas kaki yang sempit dapat memperburuk masalah, dan pereda nyeri dicapai dengan memilih alas kaki yang lebih lebar di area jari kaki.
Juga Dikenal Sebagai
Bunionettes juga disebut bunion penjahit. Nama tersebut berasal dari fakta bahwa penjahit diketahui memiliki kondisi tersebut karena postur tubuh yang mereka tempuh selama bekerja.
Gejala Bunionette
Bunionette dapat dimulai sebagai benjolan tanpa rasa sakit di bagian luar kaki tepat di bawah jari kaki kelima. Area tersebut bisa menjadi bengkak, merah, dan nyeri. Jagung keras atau kalus bisa tumbuh di atas benjolan. Seiring waktu, benjolan bisa tumbuh dan jari kelingking mungkin terpaksa berputar ke dalam.
Biasanya, nyeri hanya terjadi saat mengenakan sepatu yang menggesek bagian yang teriritasi. Anda mungkin tidak akan merasakan nyeri saat beralih ke sepatu dengan kotak kaki lebar, bertelanjang kaki, atau mengenakan sandal atau sandal jepit.
Orang yang memiliki bunionette seringkali juga mengalami bunion.
Bunionette dapat menyebabkan masalah yang lebih signifikan jika iritasi menyebabkan kerusakan pada kulit. Dalam kasus ini, infeksi dapat terjadi dan menyebabkan masalah lebih lanjut. Ini terutama menjadi perhatian jika Anda menderita diabetes.
Penyebab
Ada penyebab ekstrinsik dan intrinsik bunionettes:
- Penyebab ekstrinsik dari bunionettes adalah mereka yang menempatkan tekanan eksternal pada kaki depan. Tekanan ini biasanya disebabkan alas kaki, tetapi bisa berasal dari penyebab lain.
- Penyebab intrinsik bunionettes adalah masalah bawaan yang menyebabkan membungkuk pada tulang panjang kaki depan. Pada pasien dengan kondisi ini, tulang menonjol sedikit ke luar, menyebabkan bunionette. Hanya sebagian kecil pasien dengan bunionette mengembangkannya karena penyebab intrinsik saja.
Alas kaki
Seperti bunion, kebanyakan bunionette disebabkan oleh masalah bawaan pada struktur kaki yang diperburuk oleh pilihan alas kaki yang buruk.
Secara khusus, mengenakan alas kaki yang menyempitkan kaki depan seperti sepatu hak tinggi atau sepatu dengan kotak kaki runcing yang sempit adalah faktor risiko terbesar untuk mengembangkan bunion atau bunionette.
Oleh karena itu, bunionettes jauh lebih umum pada wanita daripada pada pria, meskipun sepatu bot koboi dapat menjadi penyebab bagi pria dan wanita.
Risiko Terkait Dengan Sepatu Yang Tidak PasDiagnosa
Pemeriksaan sendiri atas gejala Anda sering kali dapat mengarah pada diagnosis informal.
Jika Anda mengalami rasa sakit yang berkelanjutan atau berisiko terkena infeksi karena kulit rusak (terutama jika Anda menderita diabetes), ada baiknya mencari diagnosis resmi dari penyedia layanan kesehatan. Anda dapat memulai dengan dokter perawatan primer Anda atau mengunjungi ahli penyakit kaki atau spesialis ortopedi.
Diagnosis biasanya dapat dibuat dengan melakukan pemeriksaan fisik dan meninjau riwayat pasien. Terkadang, rontgen akan dilakukan untuk mencari tingkat kerusakannya.
Cara Menemukan PodiatrisPengobatan
Perawatan bunionette harus selalu fokus pada opsi non-bedah. Ini termasuk:
- Mengganti alas kaki
- Mengenakan sepatu dengan toebox atau sandal yang lebih lebar
- Melapisi bunionette
Saat Anda mencari alas kaki yang tepat, pastikan bola kaki Anda pas di bagian terlebar sepatu. Ini mungkin berarti Anda perlu membeli ukuran sepatu yang lebih besar atau sepatu yang lebar.
Bantal bunion yang dijual bebas dapat membantu, tetapi harus digunakan dengan sepatu yang memiliki area jari kaki yang cukup lebar untuk memberikan bantalan ekstra tanpa membuat kaki Anda semakin kaku.
Saat bunionette meradang, Anda bisa mengoleskan kompres dingin selama 20 menit setiap kali, beberapa kali per hari. Pastikan untuk tidak mengoleskan es atau kompres beku langsung ke kulit Anda. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti Advil (ibuprofen) atau Aleve (naproxen) dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
Operasi
Pada beberapa pasien yang memiliki gejala persisten meskipun menjalani perawatan ini, koreksi bedah bunionette merupakan pilihan. Pembedahan dilakukan untuk menyetel kembali tulang agar tidak mengarah ke luar.
Ini biasanya dilakukan sebagai prosedur rawat jalan, tetapi dapat memiliki masa pemulihan yang lama.
- Bagikan
- Balik
- Surel