Isi
- Biarkan mereka tahu bahwa mereka dicintai
- Dorong dialog
- Pelajari faktanya
- Tetap terlibat dengan sekolah
- Lakukan pendekatan tim
- Pastikan mereka membentuk hubungan yang sehat
- Sumber daya tambahan
Diperiksa oleh:
Renata Sanders, M.D., M.P.H., Sc.M.
Diperiksa oleh:
Errol Lamont Fields, M.D., M.P.H., Ph.D.
Semua orang tua menginginkan yang terbaik untuk anak-anaknya. Namun memberikan dukungan tidak selalu mudah - terutama jika Anda adalah orang tua dari anak lesbian, gay, biseksual, transgender, atau peminat (LGBTQ). Dalam banyak hal, tidak berbeda dengan teman sebayanya, remaja LGBTQ menghadapi beberapa tantangan unik yang sering kali tidak siap dihadapi oleh orang tua. Untuk membantu, dokter anak Johns Hopkins dan spesialis pengobatan remaja Renata Arrington Sanders dan Errol Fields berbagi langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk menjaga anak Anda tetap bahagia dan sehat.
Biarkan mereka tahu bahwa mereka dicintai
Bagi banyak remaja LGBTQ, menyampaikan kabar kepada ibu dan ayah adalah bagian paling menakutkan dari mengungkapkan perasaan. “Berkali-kali, kami mendengar hal yang sama dari pasien: 'Begitu orang tua saya mendukung saya, saya dapat menangani hal lain yang dilemparkan dunia kepada saya,'” jelas Dr. Fields. Anda adalah jangkar mereka, dan penerimaan Anda adalah kuncinya. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa remaja LGBTQ yang didukung oleh keluarganya tumbuh menjadi orang dewasa yang lebih bahagia dan sehat. "
Anda tidak perlu menjadi ahli dalam segala hal LGBTQ untuk memberi tahu mereka bahwa Anda peduli. “Tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengungkapkan cinta,” Dr. Sanders mengingatkan. Hadir saja dan terbuka. Meskipun Anda tidak yakin harus berkata apa, sesuatu yang sederhana seperti, "Aku di sini Untukmu. Aku mencintaimu, dan aku akan mendukungmu apapun yang terjadi " dapat sangat berarti bagi anak Anda.
Dorong dialog
Seperti yang mungkin Anda sadari, membuat anak Anda terbuka bisa terasa mustahil. Dr. Sanders dan Dr. Fields mengatakan cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan membangun kepercayaan dan memulai dari yang kecil. “Ingin tahu tentang kehidupan mereka,” saran Dr. Sanders. Kenali teman-teman mereka dan apa yang mereka sukai. Tanyakan bagaimana hari mereka dan apakah mereka mempelajari sesuatu yang menarik di sekolah. Jika terkadang seperti mencabut gigi, jangan berkecil hati. Anak-anak sangat ingin berbicara dengan orang tua tentang apa yang terjadi dalam hidup mereka.
Percakapan ini mungkin tampak tidak perlu dipikirkan, tetapi tetap terhubung dengan dunia anak Anda membuatnya lebih mudah bagi mereka untuk mendekati Anda dengan masalah yang lebih besar dan lebih kompleks, seperti seksualitas. Semakin banyak Anda berkomunikasi dengan anak Anda, mereka akan merasa semakin nyaman.
Bagaimana Membuat Mereka Berbicara
Namun, Anda tidak selalu dapat mengandalkan anak-anak Anda untuk memulai pertukaran ini. Saat Anda merasa ada sesuatu yang perlu didiskusikan, cobalah untuk tidak terlalu langsung. “Remaja sering kali kesulitan membicarakan diri sendiri. Sebaliknya, ajaklah teman atau karakter yang Anda temui saat menonton film atau televisi yang sesuai dengan usia mereka bersama-sama, ”saran Dr. Sanders.
Media masa kini menyediakan banyak momen pembelajaran untuk dimanfaatkan orang tua. Meskipun mungkin tampak kurang pribadi, ini adalah kesempatan untuk membahas topik sensitif dengan cara yang tidak terlalu menakutkan. Misalnya, jika sebuah film memiliki karakter biseksual, cetuskan percakapan dengan mengatakan, “Karakter dalam pertunjukan ini tertarik pada laki-laki dan perempuan. Tidak apa-apa dengan saya. Bagaimana menurut anda?"
Pelajari faktanya
“Saat kami berbicara dengan orang tua, kami mendengar banyak kesalahpahaman tentang gender dan orientasi seksual,” kata Sanders. Berdayakan pengasuhan Anda dengan apa yang para ahli ketahui:
- Ini bukan "hanya fase". Rangkullah - jangan remehkan - perkembangan diri mereka.
- Tidak ada obatnya." Ini bukanlah sesuatu yang perlu diperbaiki.
- Jangan mencari kesalahan. Sebaliknya, rayakan anak Anda dan apa adanya.
Tetap terlibat dengan sekolah
Anak-anak menghabiskan waktu di kelas hampir sebanyak yang mereka lakukan di rumah. Inilah yang dapat Anda lakukan untuk memastikan mereka juga merasa nyaman di sana.
- Mengadvokasi aliansi gay-straight (GSA), yang telah terbukti membuat sekolah lebih aman dan meningkatkan kinerja akademis di antara siswa LGBTQ.
- Pertahankan kontak yang sering dengan guru. Dengan begitu, Anda akan tahu saat masalah muncul.
- Mendorong pendidikan seks yang lebih inklusif. Sangat sedikit negara bagian yang mengizinkan sekolah memberi siswa LGBTQ informasi yang mereka butuhkan agar aman dan sehat. Waspadai kesenjangan pengetahuan ini sehingga Anda dapat mengisinya sendiri.
- Yang terpenting, jangan ragu untuk berbicara. “Orang tua lupa bahwa mereka memiliki suara yang besar dalam sistem sekolah. Anda memang memiliki kekuatan, ”Dr. Sanders menekankan. “Jika ada masalah dan sekolah tidak menanggapi kekhawatiran Anda dengan serius, temui kepala sekolah atau bahkan dewan sekolah.”
Perhatikan tanda-tanda penindasan
Penindasan adalah masalah bagi banyak siswa, tetapi remaja LGBTQ khususnya sering menjadi sasaran untuk menjadi berbeda. Jika Anda melihat tanda-tanda ini, hubungi guru, konselor bimbingan, atau administrator sekolah:
- Perubahan perilaku (misalnya, anak Anda yang ramah dan suka bergaul sekarang sudah menarik diri)
- Masalah disiplin atau perilaku di sekolah
- Nilai menurun
- Absen yang tidak bisa dijelaskan
- Tiba-tiba terjadi pergeseran siapa yang menjadi teman dan siapa yang bukan
- Keterlibatan dalam perilaku berisiko (mis., Penggunaan narkoba, pasangan seksual baru) yang tidak sesuai dengan karakter anak Anda
Lakukan pendekatan tim
Memberikan dukungan terkadang menantang. Tidak apa-apa untuk menjadi stres, bingung, atau terkejut - tetapi jangan mundur saat Anda sangat dibutuhkan. “Beberapa orang tua merasa sangat kewalahan sehingga mereka hanya mengangkat tangan dan berkata, 'Saya tidak bisa melakukannya.' Banyak hal yang harus diproses oleh orang tua, tetapi jangan tinggalkan anak Anda dalam kesulitan," desak Dr. Sanders.
“Ingat, anak Anda mengalami lebih banyak kesulitan dengan hal ini daripada Anda,” kata Dr. Fields, “dan tugas Anda sebagai orang tua adalah yang utama.” Jika Anda kesulitan, hubungi bantuan. Bekerja sama dengan dokter anak, konselor di sekolah, anggota keluarga dekat, dan bahkan organisasi komunitas - misalnya, Orang Tua, Keluarga, dan Teman Lesbian dan Gay (PFLAG) - jika Anda kesulitan melakukannya sendiri.
Pastikan mereka membentuk hubungan yang sehat
Saat anak-anak beranjak remaja, tidak apa-apa bagi mereka untuk mengembangkan minat pada anak laki-laki dan perempuan lain seusia mereka. “Kencan itu menakutkan bagi kebanyakan orang tua - terutama orang tua dari remaja LGBTQ - tetapi itu adalah bagian penting dari perkembangan remaja untuk semua anak,” Dr. Fields meyakinkan. Untuk menjaganya tetap aman, terlibat dan tetap terhubung. “Dengan mendorong anak Anda untuk berkencan dengan cara yang sehat dan sesuai usia, Anda mengirimkan pesan yang kuat: Hubungan LGBTQ adalah normal, dan tidak ada yang perlu disembunyikan atau dipermalukan,” jelas Dr. Fields.
Tetap di atas media sosial
Karena mereka sering kali tidak disarankan untuk terbuka tentang orientasi seksual dan identitas gender mereka, beberapa individu LGBTQ mengandalkan media sosial dan aplikasi telepon untuk bertemu dengan orang lain. Banyak platform dan aplikasi sosial memberi remaja LGBTQ ruang inklusif untuk terhubung dengan teman dan sekutu, tetapi beberapa (terutama aplikasi kencan) menyertakan konten yang tidak pantas untuk remaja. Pantau apa yang mereka lakukan di perangkat mereka dan bicarakan dengan mereka tentang penggunaan ponsel dan media sosial, saran Dr. Fields.
"Lebih penting lagi," kata Dr. Fields, "pahami bahwa anak-anak beralih ke aplikasi ini jika mereka merasa tidak memiliki siapa pun untuk diajak bicara. Bersiaplah agar anak Anda tidak perlu mencari bimbingan dan dukungan di tempat lain. ”
Sumber daya tambahan
- Orang Tua, Keluarga, dan Teman Lesbian dan Gay (PFLAG)
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: LGBT Youth
- Sumber LGBT di Johns Hopkins Medicine