Isi
- Berdirilah di depan cermin.
- Rentangkan leher Anda ke belakang.
- Minumlah air.
- Perhatikan pembesaran saat Anda menelan.
- Rasakan benjolan dan pembesarannya.
- Tindak lanjuti dengan dokter Anda.
Benjolan di leher dapat disebabkan oleh penyakit tiroid, dan juga dapat disebabkan oleh berbagai kondisi lain, seperti pembesaran kelenjar getah bening, limfoma, abses infeksi, atau cedera traumatis.
Secara umum, pemeriksaan leher tidak dianggap sebagai cara yang paling akurat atau dapat diandalkan untuk mengidentifikasi penyakit tiroid. Anda dapat menderita penyakit tiroid yang serius jika pemeriksaan leher Anda sepenuhnya normal. Di sisi lain, pertumbuhan besar seringkali bisa menjadi tanda kondisi yang mudah diobati, seperti kekurangan yodium.
Pada akhirnya, ada batasan tentang apa yang dapat Anda ketahui dari pemeriksaan leher. Laporan 2017 dari Satuan Tugas Layanan Pencegahan A.S. menyimpulkan bahwa palpasi leher (inspeksi manual pada leher) hanya dapat mendeteksi nodul tiroid pada 11,6% kasus. Ultrasonografi, prosedur pencitraan dengan menggunakan gelombang suara, lima kali lebih akurat dalam mendeteksi pertumbuhan abnormal.
Berdirilah di depan cermin.
Berdirilah di depan cermin agar Anda bisa melihat leher Anda. Pastikan untuk melepas barang apa pun, seperti syal, dasi, perhiasan, atau turtleneck yang bisa menghalangi pandangan Anda ke leher. Jika Anda menggunakan cermin genggam, arahkan untuk fokus pada bagian depan bawah leher Anda.
Rentangkan leher Anda ke belakang.
Perlahan rentangkan leher Anda ke belakang, sedikit arahkan dagu Anda ke langit-langit, sehingga Anda dapat memanjangkan tampilan leher Anda.
Minumlah air.
Dengan leher agak menjulur ke belakang, minumlah air dan telan. Tindakan ini akan menggerakkan posisi laring ke depan, yang memungkinkan Anda untuk lebih memvisualisasikan bentuk kelenjar tiroid Anda, membantu mengungkap penyimpangan.
Kelenjar tiroid adalah organ kecil berbentuk kupu-kupu yang terletak di bagian depan bawah leher, terletak tepat di atas klavikula (tulang selangka) dan di bawah laring (kotak suara).
Perhatikan pembesaran saat Anda menelan.
Saat Anda menelan, cari pembesaran, benjolan, tonjolan, atau apa pun yang tidak berada di tengah. Sebaiknya ulangi prosesnya lagi, menelan seteguk air lagi, dan mengamati struktur di leher Anda beberapa kali.
Nodul tiroid adalah benjolan yang biasanya tampak bulat. Anda mungkin merasakan nodul tiroid menggulung di bawah ujung jari Anda atau melihatnya bergerak bersama kelenjar tiroid saat Anda menelan. Gondok (bengkak) dapat terlihat di satu sisi tiroid, dan kadang-kadang di keduanya.
Rasakan benjolan dan pembesarannya.
Sentuh dengan lembut area di sekitar kelenjar tiroid Anda untuk mencoba meraba (merasakan) pembesaran, benjolan, atau tonjolan. Untuk membedakan antara tiroid dan struktur lain di leher Anda:
- Geser jari Anda ke bawah garis tengah leher Anda. Struktur keras pertama yang akan Anda pukul adalah tulang rawan tiroid yang menuju ke jakun.
- Saat Anda terus menggerakkan jari Anda ke bawah, Anda selanjutnya akan menemukan sedikit tulang rawan yang disebut cincin krikoid, yang mengelilingi trakea (batang tenggorokan).
- Dua digit di bawahnya adalah tiroid isthmus (jaringan yang menghubungkan dua lobus). Di setiap sisi ini ada kelenjar tiroid Anda.
Tindak lanjuti dengan dokter Anda.
Jika Anda menemukan benjolan atau tonjolan apa pun, Anda harus memberi tahu dokter Anda. Anda mungkin mengalami pembesaran tiroid atau nodul tiroid yang memerlukan evaluasi lebih lanjut. Tes diagnostik lanjutan mungkin termasuk ultrasound, tes hormon darah, atau pemindaian tomografi terkomputerisasi (CT).
Menemukan nodul tiroid tidak berarti Anda menderita kanker. Faktanya, sebuah studi tahun 2018 diterbitkan di Radiologi Akademik menyimpulkan bahwa hanya sekitar 8% dari nodul tiroid yang pernah menjadi kanker.
Panduan Diskusi Dokter Penyakit Tiroid
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Pemeriksaan leher bisa sangat bermanfaat jika Anda memiliki massa yang tumbuh atau berubah ukuran atau bentuk. Namun, ujian tersebut memiliki keterbatasan dan tantangan. Banyak massa yang sulit dideteksi baik secara visual maupun dengan jari Anda.
Karena banyak jenis kanker leher dan tiroid tidak menghasilkan massa yang teraba, penting untuk melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter Anda dan melaporkan gejala penyakit tiroid, bahkan jika tiroid terlihat dan terasa normal.