Manfaat Kesehatan dari Prickly Ash

Isi

• Sejarah
• Keuntungan sehat
• Kemungkinan Efek Samping
• Kontraindikasi
• Dosis dan Persiapan
• Apa yang dicari
• Pertanyaan Lain

Prickly ash, biasa disebut dengan north prickly ash, adalah suplemen herbal yang sering digunakan untuk mengobati nyeri sendi, artritis, masalah sirkulasi, dan banyak lagi. Abu berduri berasal dari famili tumbuhan dari genus Rue (Rutaceae). Nama lain untuk abu berduri termasuk kulit kayu sakit gigi, zanthoxylum, suterberry, pohon Angelica, kayu lada, Chuan jiao, clavalier, pohon sakit gigi, dan kayu kuning.

Tanaman tahunan tumbuh baik sebagai semak atau pohon yang dapat tumbuh setinggi 26 kaki. Tanaman itu memiliki cabang berwarna coklat tua dengan duri yang panjangnya mencapai setengah inci - demikian namanya abu berduri. Ranting semak / pohon ash berduri memiliki bau yang kuat, meniru kulit lemon. Tunas daun kecil berwarna merah dan berbulu, dan bunga kuning kehijauan muncul di musim semi sebelum daun hijau tua muncul. Di akhir musim panas buah matang, berubah dari warna hijau aslinya menjadi coklat kemerahan.

Abu berduri berasal dari Missouri. Tumbuh di sebagian besar wilayah negara bagian (kecuali di wilayah Ozarks), serta wilayah lain di Amerika Utara bagian Timur. Ini biasanya ditemukan di jurang lembab, semak belukar, dan hutan, serta tebing berbatu dataran tinggi dan lereng bukit dan daerah hutan terbuka. Ada juga versi Asia (yang memiliki beberapa sifat yang sama dengan abu berduri) yang disebut abu berduri gagak.

Sejarah

Secara historis, banyak suku asli Amerika menggunakan abu berduri sebagai ramuan obat. Penduduk asli menggunakan infus kulit kayu untuk mengobati segala sesuatu mulai dari kulit gatal hingga sakit punggung. Mereka menggunakan abu biang keringat untuk mengobati kram, demam, masuk angin, kondisi paru-paru, sakit gigi, dan sakit tenggorokan. Penduduk asli juga menggunakan abu bius untuk mengobati rasa sakit setelah melahirkan serta sakit perut pada bayi.

Pada abad ke-19, Charles Millspaugh menjelaskan penggunaan abu berduri dalam bukunya Pengobatan Herbal Amerika. Di dalamnya, ia mengidentifikasi abu biang sebagai obat untuk radang paru-paru, kolera, tifus, tifus, dan banyak lagi. Millspaugh menjelaskan dalam bukunya, "Tindakan itu cepat dan permanen." Millspaugh menulis, “Prickly Ash bertindak seperti listrik, begitu tiba-tiba dan menyebar adalah pengaruhnya terhadap seluruh sistem. Saya menganggap tingtur Prickly Ash lebih unggul dari segala bentuk pengobatan yang saya ketahui. ”

Keuntungan sehat

Abu biang keringat biasanya digunakan untuk memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh, khususnya untuk pengobatan rematik. Rematik (termasuk berbagai jenis artritis) adalah penyakit apa pun yang melibatkan nyeri dan pembengkakan atau radang sendi, ligamen, dan otot.

Abu berduri dikatakan membantu memperbaiki rematik dan mengurangi nyeri sendi dengan meningkatkan suplai aliran darah perifer (lokal) yang membawa nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk membantu memperbaiki jaringan tulang rawan dan meregenerasi kerusakan sendi dan cakram.

Abu berduri dikatakan memiliki beberapa khasiat yang meningkatkan kesehatan termasuk:

• Bantuan pencernaan
• Stimulan peredaran darah
• Diaphoretic (menyebabkan keringat untuk mengeluarkan keringat karena demam)
• Tonik (menyegarkan dan memperkuat tubuh)
• Stimulan sirkulasi darah dan limfatik
• Anti rematik
• Karminatif (meredakan gas)
• Sialagogue (mempromosikan sekresi air liur bagi mereka yang mulut kering)
• Agen antijamur
• Liniment (obat gosok yang menyegarkan yang dengan cepat merangsang sirkulasi untuk membantu meredakan nyeri otot)
• Sitotoksin (zat yang beracun bagi sel, seperti sel kanker)
• Stimulan limfatik
• Rubefacient (meningkatkan aliran darah ke pembuluh kecil)

Kondisi medis

Meskipun abu biang telah digunakan secara tradisional untuk mengobati banyak penyakit umum, hanya ada sedikit bukti penelitian klinis yang mendukung banyak klaim keefektifannya dalam mengobati kondisi seperti nyeri sendi, kanker (studi pendahuluan telah menunjukkan sifat anti kanker dalam abu berduri), sakit gigi, luka, borok, demam, tekanan darah dan masalah peredaran darah, pembengkakan, kram kaki, varises, dan sindrom Raynaud (suatu kondisi yang disebabkan oleh flu terus-menerus yang menyebabkan kejang pada arteri dan lengan dan kaki).

Bagaimana itu bekerja

Kulit kayu abu berduri mengandung alkaloid, yaitu senyawa tumbuhan yang mengandung nitrogen yang menyebabkan tindakan fisiologis. Contoh alkaloid adalah morfin, kina, dan lainnya. Abu berduri juga mengandung alkamide yang menyebabkan rasa mati rasa di lidah dan mulut. Ini mungkin alasan abu biang keringat sering digunakan untuk sakit gigi - meskipun ada bukti penelitian klinis yang tidak meyakinkan yang menunjukkan bahwa abu bius aman dan efektif dalam meredakan sakit gigi.

Buah semak abu berduri mengandung komponen minyak atsiri tanaman. Minyak yang mudah menguap memiliki banyak kegunaan terapeutik yang berbeda.

Mereka merangsang jaringan yang mengakibatkan dilatasi pembuluh darah, yang juga meningkatkan sirkulasi. Mereka juga memiliki efek rubefacient. Ini berarti bahwa ketika minyak atsiri digunakan pada kulit, mereka menghasilkan kemerahan, menyebabkan pelebaran kapiler (pembuluh darah kecil) dan peningkatan aliran darah. Ketika diambil secara internal, minyak atsiri stimulan - seperti minyak dari abu biang - berpengaruh pada sistem pencernaan dan peredaran darah.

Studi

Setiap kondisi yang melibatkan sirkulasi yang buruk, termasuk kondisi sistem limfatik, dikatakan berpotensi mendapat manfaat dari penggunaan abu berduri. Tapi apa yang dikatakan penelitian medis?

Studi pendahuluan telah menemukan bahwa abu berduri memiliki beberapa sifat antijamur dari sifat alkaloid tanaman. Penelitian lain menemukan bahwa abu bius bagian utara memiliki sifat sitotoksik (kemampuan membunuh sel seperti sel kanker) dan sifat antikanker. Ini karena senyawa organiknya seperti terpenoid, kumarin, dan alkaloid, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan keamanan dan kemanjuran abu berduri untuk kondisi ini.

Studi ini menemukan bahwa ekstrak dari buah semak ash berduri mungkin berharga sebagai agen antitumor, karena efek sitotoksik yang dilaporkan. "Berdasarkan bukti eksperimental dan literatur, ekstrak kasar tanaman yang sama dan fraksinya sedang dipelajari untuk aktivitas antikanker pada garis sel yang berbeda di laboratorium penulis," tulis penulis penelitian.

Sebuah studi yang diterbitkan di Science Direct menemukan bahwa abu berduri dapat meningkatkan aliran darah, tetapi belum ada cukup bukti konklusif yang menunjukkan kemanjuran atau keamanan dalam penggunaan abu berduri untuk kondisi tertentu.

Kemungkinan Efek Samping

Tidak ada efek samping utama yang diketahui dari penggunaan abu berduri - bila digunakan dalam dosis yang dianjurkan. Ada laporan kepekaan terhadap sinar matahari (kulit yang lebih mudah terbakar dari biasanya) sebagai akibat dari penggunaan abu biang.

Gejala alergi dapat dialami dengan mengonsumsi abu berduri atau ramuan obat lain, obat, atau suplemen atau obat yang dijual bebas.

Jika seseorang mengalami tanda-tanda reaksi alergi, ramuan tersebut harus segera dihentikan, dan perhatian medis darurat harus segera dicari. Tanda-tanda reaksi alergi terhadap abu berduri mungkin termasuk:

• Bintik-bintik di kulit
• Ruam
• Area kulit yang gatal dan bengkak
• Sesak di tenggorokan atau dada
• Masalah pernapasan
• Nyeri dada

Kontraindikasi

Ada beberapa kondisi medis, faktor atau contoh lain (disebut kontraindikasi) ketika abu berduri tidak boleh digunakan. Salah satu kontraindikasi tersebut adalah ketika seseorang mengalami gangguan pencernaan seperti ulcerative colitis, penyakit Crohn, sindrom iritasi usus besar, tukak lambung, gastroesophageal reflux (GERD), infeksi pada saluran pencernaan (seperti divertikulitis), dan gangguan GI lainnya.

Kontraindikasi lain dari abu biang, atau kondisi di mana abu biang tidak boleh digunakan, termasuk kehamilan (dapat merangsang menstruasi, menyebabkan keguguran), ibu menyusui, mereka yang mengonsumsi obat pengencer darah seperti warfarin (Coumadin), mereka yang minum obat apa pun. yang menurunkan asam lambung, penyakit jantung, dan hipertensi (tekanan darah tinggi).

Seseorang harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka sebelum mengambil abu bius, terutama saat mengambil semua jenis obat resep, obat bebas, atau suplemen obat lainnya.

Sebaiknya hindari abu bius bagi mereka yang memiliki gangguan pencernaan tertentu, karena efek stimulan pencernaannya yang meningkatkan asam lambung. Menghasilkan lonjakan asam lambung dapat membantu melancarkan pencernaan bagi mereka yang tidak memiliki kondisi GI (lambung dan usus) yang serius.

Namun, jika seseorang menderita kondisi seperti tukak lambung, peningkatan asam lambung akan sangat merugikan. Abu berduri melawan efek obat yang mengurangi asam lambung seperti:

• Rolaids, Tums (atau jenis antasida lainnya)
• Tagamet
• Pepcid
• Prilosec
• Nexium
• Antasida lainnya

Dosis dan Persiapan

Seperti semua jamu lainnya, selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan tentang dosis abu biang sebelum mengkonsumsinya. Jangan mengambil lebih dari yang ditentukan oleh ahli kesehatan atau lebih dari yang direkomendasikan pada label botol.

Abu berduri biasanya digunakan dengan memasukkannya ke dalam minyak atau membuat teh atau tingtur (zat pekat dengan alkohol).

Rekomendasi dosis dari Chrysalis Natural Medicine Clinic meliputi:

• 250 hingga 750 miligram bubuk (seperti dalam suplemen) tiga kali sehari
• 1 sendok teh kulit kayu dalam satu cangkir air (didihkan selama 20 menit) dua hingga tiga kali sehari (rebusan yang merupakan sediaan obat yang melibatkan minuman keras, dihasilkan dari pemekatan esensi abu berduri dengan memanaskan atau merebusnya)
• Rasio 1: 5 dari 10 sampai 20 tetes dua sampai tiga kali sehari tingtur

Penyimpanan dan Persiapan

Simpanlah abu bius jauh dari panas, sinar matahari langsung, dan jauh dari kelembaban - hindari menyimpan semua suplemen herbal di lemari obat kamar mandi (di mana terdapat banyak kelembaban) dan tempat lembab lainnya. Panas dan kelembapan mungkin bekerja untuk memecah abu biang dan membuatnya tidak efektif.

Richard Whealan, ahli herbal medis berlisensi, menyarankan dosis abu berduri spesifik berdasarkan kondisi, termasuk yang berikut ini:

• Sakit gigi: Gunakan larutan ash tingtur dan rendam sepotong kecil kapas di dalamnya, lalu oleskan langsung ke gigi yang sakit. Cara lain untuk mengobati sakit gigi adalah dengan menggunakan bedak dari kulit kayu ash berduri, ditaburkan di atas sepotong roti, setelah diolesi roti dengan selai kacang. Selanjutnya, cetakan roti dengan bubuk obat di sekitar gigi. Secara tradisional, kulit kayu hanya dikunyah untuk meredakan sakit gigi, jelas Whealan.
• Mulut kering: Gunakan sedikit bubuk abu berduri atau tingtur dan letakkan langsung di lidah, usahakan tetap di mulut sampai terserap, oleskan ulang setiap beberapa jam. Ini akan membantu memperbaiki mulut kering secara signifikan, sebagai pengobatan sementara, sampai perhatian medis dapat dicari.

Anda juga bisa menggunakan abu berduri untuk membuat teh. Rebus satu hingga dua sendok teh kulit kayu selama 15 menit, seperti yang disarankan oleh Dr. Whealan untuk membuat teh. Perhatikan, abu biang keringat dikatakan bekerja paling baik jika diminum tepat sebelum makan.

Namun, penting untuk ditekankan bahwa dokter Anda harus berkonsultasi dengan dosis yang tepat dari abu biang keringat jika Anda ingin menggunakannya untuk kondisi kesehatan tertentu.

Apa yang dicari

Saat membeli abu berduri, periksa pengujian jaminan kualitas selama seluruh proses pengeringan, penggilingan, dan pengemasan ramuan. Penjaminan kualitas harus dilakukan baik secara internal maupun oleh pihak ketiga, organisasi independen.

Penting juga untuk membeli suplemen herbal organik yang dipanen secara liar untuk kemurnian dan potensi maksimal dari jamu.

Pertanyaan Lain

Bisakah Anda mengambil abu bius jika Anda sedang hamil?

Tidak. Meskipun beberapa sumber melaporkan bahwa mengonsumsi abu berduri saat hamil, tidak ada penelitian medis yang memadai untuk mendukung keamanan ramuan selama kehamilan.

Bisakah anak-anak mengambil abu berduri?

Tidak. Tidak ada cukup penelitian medis tentang penggunaan abu berduri pada anak-anak untuk mendukung klaim penggunaan yang aman.

Akankah abu berduri masuk ke ASI Anda? Haruskah itu diambil saat menyusui?

Tidak. Tidak cukup diketahui tentang penggunaan yang aman dari abu berduri saat menyusui untuk merekomendasikan penggunaan yang aman.

Bisakah buah tanaman ash berduri digunakan untuk mengobati penyakit?

Kulit kayunya adalah bagian tanaman yang paling sering digunakan sebagai obat, namun, buahnya dianggap lebih aktif daripada kulit kayunya sebagai agen karminatif dan antispasmodik. Ekstrak cairan buah beri 10 sampai 30 tetes telah diberikan untuk sembelit dan gangguan pencernaan.

Namun, penggunaan berry ash berduri belum dipelajari secara substansial, dan kurangnya bukti penelitian medis untuk mendukung klaim kemanjuran atau keamanan dalam penggunaan berry.

Apakah abu berduri bekerja dengan baik untuk sakit gigi?

Tidak ada hasil studi klinis yang signifikan yang menunjukkan bukti bahwa abu biang (prickly ash) aman atau efektif dalam pengobatan sakit gigi.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Abu berduri dianggap memiliki banyak manfaat penyembuhan yang kuat. Penelitian medis tidak mendukung banyak klaim tentang penggunaan efektifnya dalam mengobati kondisi medis tertentu; namun, hal ini tidak selalu menunjukkan bahwa abu bius tidak berfungsi atau tidak aman. Ini berarti bahwa lebih banyak studi penelitian klinis, terutama studi plasebo tersamar ganda (standar emas industri penelitian), perlu dilakukan untuk memverifikasi manfaatnya. Namun, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mengetahui keamanan penggunaan suplemen herbal atau alami sebelum mengonsumsinya.

Bisakah Saya Mengambil Suplemen Dengan Warfarin?

• Bagikan
• Balik
• Surel
• Teks