Isi
Orang tua mana yang pergi untuk memeluk seorang remaja belum mendapatkan bau napas pengap dan bau dalam tawar-menawar? Anak Anda mungkin telah mengambil alih kesehatan mulutnya sendiri segera setelah dia bisa memegang sikat gigi, tetapi bukan berarti dia bisa menyikat dan membersihkan gigi.Jika Anda tinggal bersama seorang anak yang bisa mencium bau mobil hanya dengan menguap atau, lebih buruk lagi, dikucilkan oleh teman-temannya karena napasnya yang menyinggung, berikut beberapa tip praktis untuk membantunya menyembuhkan halitosisnya.
Penyebab Bau Nafas
Sebelum Anda membicarakan topik bau mulut dengan anak remaja Anda, pikirkan sebelum Anda berbicara. Tidak ada yang mengenalnya seperti Anda, jadi jika dia cenderung sensitif, temukan cara lembut untuk mengungkapkannya yang tidak akan menyakiti perasaannya. Remaja menghadapi banyak sekali masalah yang berkaitan dengan perubahan dalam tubuh mereka dan dapat menjadi sadar diri tentang napas mereka seperti halnya tentang payudara yang mulai tumbuh atau suara yang semakin dalam.
Satu pendekatan: Yakinkan dia bahwa setiap orang kadang-kadang memiliki bau mulut dan itu biasanya disebabkan oleh sesuatu yang dapat dengan mudah diatasi. Dengan kata lain, mengalami bau mulut bukanlah kegagalan pribadi. Hal ini dapat disebabkan oleh makan makanan tertentu, karena bau dari makanan ini dikeluarkan dari paru-paru setelah diserap ke dalam aliran darah (bawang putih, bawang merah, kubis, dan kopi terkenal dalam hal ini); kondisi gigi atau medis yang mendasari (gigi berlubang atau penyakit gusi, misalnya); mulut kering (xerostomia); kanker mulut; dan pilihan gaya hidup tertentu (seperti merokok).
Ketika Kebersihan Mulut Yang Buruk Harus Disalahkan
Konon, penyebab utama bau mulut adalah jarangnya menyikat gigi dan flossing. Ini karena bakteri dari partikel makanan yang tertinggal di atau di antara gigi dan di lidah bisa menjadi busuk dan mengeluarkan bau busuk. Jadi, begitu Anda mengesampingkan penyebab potensial lain dari masalah anak remaja Anda, mungkin itu mengarah ke kursus penyegaran tentang cara menyikat dan benang gigi dan menggandakan perawatan gigi.
Beberapa hal yang perlu diingat saat Anda membimbing anak Anda untuk membersihkan gigi dan mulut yang lebih segar:
- Obat kumur, permen karet, dan penyegar napas hanya akan menutupi bau mulut - produk ini tidak akan menghilangkan baunya. Satu-satunya cara untuk benar-benar membersihkan mulut dari bakteri yang berbau busuk adalah dengan menyikat gigi dua kali sehari dan membersihkan gigi dengan benang setidaknya sekali sehari.
- Merokok dan produk tembakau lainnya tidak hanya menyebabkan napas menjadi pengap dan bau dalam jangka pendek, tetapi juga meningkatkan risiko kanker mulut, yang berpotensi menjadi penyebab bau mulut.
- Makan makanan yang baik untuk Anda sama pentingnya untuk menjaga kebersihan mulut, sama pentingnya dengan menghindari makanan yang diketahui menyebabkan bau mulut. Gula dan karbohidrat (yang terurai menjadi gula) terkenal sebagai penyebab kerusakan gigi.
- Kawat gigi memberikan tantangan ekstra bagi remaja karena makanan dapat dengan mudah terjebak dalam pengerjaan logam dan kabel. Pastikan anak Anda dengan kawat gigi mengikuti instruksi ortodontis untuk merawat giginya saat sedang diluruskan. Dengan begitu, saat kawat gigi dilepas, giginya akan seputih dan seputih napasnya akan segar dan bersih.