Isi
Kelenjar bengkak adalah ciri yang cukup umum dari fibromyalgia (FMS), dan penyakit serupa sindrom kelelahan kronis (ME / CFS).Dalam kebanyakan kasus, kami mengasosiasikan pembengkakan kelenjar dengan sakit yang disebabkan penyakit akut seperti flu atau pilek. Ketika kelenjar Anda membengkak, itu pertanda bahwa sistem kekebalan Anda sedang bekerja keras untuk menghancurkan beberapa jenis patogen di tubuh Anda, seperti virus atau bakteri, memompa keluar sel-sel khusus yang mencari dan menghancurkan hal-hal yang menyerang Anda.
Pembengkakan kelenjar getah bening biasanya terasa sakit, bahkan pada orang "sehat dan normal" yang sedang melawan suatu penyakit, jadi mereka sangat mungkin menyakiti kita yang menderita FMS. Itu karena salah satu ciri khas penyakit ini: ambang batas nyeri kita yang rendah, yang didefinisikan sebagai titik di mana otak Anda merasakan suatu sensasi sebagai nyeri. Beberapa orang dengan ME / CFS mungkin telah menurunkan ambang nyeri juga.
Perasaan "tidak sehat" yang mungkin menyertai pembengkakan sangat mungkin berarti bahwa Anda telah terkena penyakit akut, atau bahwa tubuh Anda mengalami waktu yang lebih sulit daripada biasanya dalam memerangi patogen jangka panjang. (Beberapa peneliti percaya bahwa kondisi ini, terutama ME / CFS, mungkin melibatkan jenis infeksi kronis yang terbakar lambat atau "membara" oleh satu atau lebih patogen.)
Apa Itu Kelenjar Getah Bening?
"Kelenjar" yang dimaksud orang ketika berbicara tentang kelenjar bengkak sebenarnya adalah kelenjar getah bening, yang merupakan kumpulan kecil kapsul yang mengandung sel kekebalan. Dalam FMS dan ME / CFS (mungkin lebih pada ME / CFS), mereka sering kali merupakan gejala dari sistem kekebalan yang aktif secara kronis - tubuh Anda meningkatkan jumlah sel darah putihnya untuk melawan kuman, sehingga area tersebut menjadi bengkak dengan mereka.
Namun, terutama di FMS, mereka mungkin juga akibat dari apa yang oleh beberapa peneliti digambarkan sebagai cairan tubuh yang kental atau lamban. Getah bening adalah cairan yang mengandung sel darah putih, yang merupakan pemain kunci dalam sistem kekebalan Anda, dan bergerak melalui sistem limfatik tubuh Anda. Pada FMS, getah bening yang biasanya bisa lewat dengan mudah tampaknya mendapat cadangan. Kami memiliki kelenjar getah bening di seluruh tubuh, di lokasi berikut:
- Di bawah rahang & dagu
- Di selangkangan
- Di ketiak
- Turunkan kedua sisi leher
- Di kedua sisi tulang belakang di belakang leher
- Di kedua sisi kelenjar tiroid di depan leher
- Di belakang telinga
- Di belakang kepala
Jika Anda mengalami pembengkakan atau tekanan di bagian tengah leher, bisa jadi itu masalah pada kelenjar tiroid Anda, bukan hanya kelenjar getah bening. Pastikan untuk segera memeriksakannya ke dokter karena ini bisa menjadi masalah serius yang perlu diobati.
Pengobatan
Kelenjar getah bening yang membengkak tidak memerlukan perawatan apa pun hanya karena bengkak. Namun, jika terasa sakit, Anda memiliki beberapa pilihan untuk meredakan nyeri:
- Panas dan / atau es, mungkin bergantian (Coba kombinasi berbeda untuk melihat mana yang paling membantu.)
- Ibuprofen, NSAID lain atau obat pereda nyeri lainnya
- Drainase getah bening manual (sejenis pijatan) jika tampaknya getah bening stagnan
Jika Anda merasa sakit pada satu atau lebih kelenjar getah bening, catatlah perasaan Anda. Apakah Anda baru-baru ini sakit atau terkena seseorang yang sedang sakit? Apakah Anda lebih lelah dari biasanya? Catat setiap peningkatan atau perubahan gejala dan bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu.
Jika Anda memilih untuk mengobati kelenjar getah bening yang nyeri dengan drainase getah bening manual, ketahuilah bahwa ini adalah bentuk pijatan jaringan dalam dan terapis pijat kemungkinan akan menggunakan banyak tekanan. Itu bukanlah sesuatu yang dapat kita tangani dengan kondisi ini.
Komunikasi yang jelas tentang tingkat nyeri Anda dan tentang efek samping dari drainase getah bening manual sangat penting untuk keberhasilan pengobatan yang tidak memperburuk gejala Anda yang lain. Pastikan Anda pergi ke terapis yang memahami ciri-ciri unik dari penyakit ini.