Tanya Pakar
Sekitar 1,5 juta orang Amerika menderita IBD, dan 25 persen kasus memengaruhi orang di bawah usia 20 tahun.
Dr. Steven Brant, direktur Meyerhoff Inflammatory Bowel Disease Center di Johns Hopkins, menjawab pertanyaan dari pengikut dalam obrolan Facebook baru-baru ini.
Apa perbedaan yang dapat dimainkan oleh diet sehat dalam mencegah atau melemahkan gejala penyakit Crohn?
Pola makan yang sehat selalu lebih baik, dan beberapa pasien melaporkan lebih banyak serangan penyakit Crohn saat makan junk food. Saya menyarankan kepada pasien saya untuk membatasi makanan manis dan bergula dan mengurangi proporsi relatif daging karena ada beberapa penelitian yang mengaitkan makanan ini dengan risiko penyakit Crohn.
Jika pasien mengalami penyempitan usus, mereka mungkin perlu menjalani diet rendah residu karena makanan berserat dan makanan yang tidak dicerna dengan baik tidak akan mengalir melalui usus yang menyempit dengan baik dan dapat menyebabkan gejala yang lebih buruk dan bahkan berpotensi menyumbat. Jika tidak, diet seimbang seperti diet Mediterania mungkin berguna.
Apa perbedaan antara kolitis ulserativa dan penyakit Crohn?
Kolitis adalah peradangan usus besar. Pasien mungkin menderita kolitis Crohn — yang merupakan penyakit Crohn — penyakit inflamasi kronis di mana seluruh ketebalan usus besar dipengaruhi dari lapisan dalam ke luar dan biasanya hanya bagian usus besar yang segmental, atau mereka mungkin menderita kolitis ulserativa yang bukan penyakit Crohn tetapi memiliki banyak fitur yang tumpang tindih.
Ulcerative colitis (UC) selalu mempengaruhi rektum dan terus menerus di usus besar sampai batas tertentu dari rektum; UC juga hanya mempengaruhi lapisan dalam usus besar. Pada sekitar 10 persen pasien, tidak mungkin membedakan antara UC dan penyakit Crohn. Pada kebanyakan pasien, keduanya dapat dibedakan dengan kolonoskopi. Selain itu, UC tidak mempengaruhi usus kecil atau anus.
Saya mengalami refluks asam. Ketika saya bangun di pagi hari perut saya rata, tetapi begitu saya makan saya mengalami kembung. Apa yang dapat saya?
Anda mungkin makan makanan yang sulit dicerna. Hal pertama adalah melihat apakah Anda kekurangan laktosa, karena ini adalah masalah yang sangat umum dan akan membuat Anda sensitif terhadap produk susu — paling sering menyebabkan gejala kembung. Saya menemukan bahwa Diet FODMAP bermanfaat bagi banyak pasien yang mengalami kembung. Ini adalah diet yang mengurangi makanan yang cenderung menghasilkan lebih banyak gas.