Isi
- Kemana Tampon Bisa Pergi
- Mengapa Anda Tidak Dapat Menemukan String
- Tetap tenang
- Cara Menemukan Tampon
- Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Tidak Dapat Menemukannya
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kemana Tampon Bisa Pergi
Vagina Anda adalah ruang tertutup. Setelah Anda memasukkan tampon ke dalam vagina, tampon akan tetap berada di dalam vagina sampai Anda mengeluarkannya.
Bayangkan vagina Anda sebagai kantung dengan satu bukaan, yang berada di ujung bawah. Ujung atas atau atas kantung adalah tempat Anda menemukan serviks, yang terhubung ke rahim. Meskipun serviks juga memiliki lubang, ukurannya sangat kecil dan tampon tidak akan bisa masuk ke dalamnya.
Mengapa Anda Tidak Dapat Menemukan String
Vagina Anda lebih besar dari tampon. Panjang vagina rata-rata hanya sekitar 4 inci dan lebar sekitar 2 inci. Hanya selebar 2 inci mungkin tampak agak sempit, tetapi ingatlah bahwa dinding vagina Anda sangat elastis dan dapat meregang cukup lebar untuk memungkinkan bayi baru lahir melewatinya.
Aplikator tampon dapat dengan mudah masuk ke dalam vagina Anda dan tampon ditampung karena menyerap darah menstruasi dan menjadi lebih luas. Tampon biasanya memiliki panjang kurang dari 2 inci, dan mungkin saja tampon itu bisa naik ke atas atau belakang vagina dan senarnya mungkin tidak lagi terlihat.
Tetap tenang
Ini tidak bisa cukup membuat stres. Saat Anda merasa cemas atau stres, Anda cenderung berkontraksi atau mengencangkan berbagai otot di tubuh Anda.
Jika Anda kesal dengan tampon yang "hilang", Anda akan mengontraksikan otot-otot di sekitar vagina. Dengan meremas otot vagina, Anda akan kesulitan menemukan dan melepaskan tampon yang tertahan.
Cara Menemukan Tampon
Pertama, tarik napas dalam-dalam dan rileks. Ingat, tampon persis di tempat Anda meletakkannya-diam di vagina Anda. Selanjutnya, Anda dapat mencoba dan menemukan sendiri tampon itu:
- Cuci tangan Anda dengan baik dengan sabun dan air.
- Duduklah di toilet dengan kaki terbuka sedikit lebih dari selebar pinggul.
- Jika Anda kesulitan menekan otot dasar panggul, tekan perlahan seolah-olah Anda akan mulai buang air kecil.
- Masukkan dua jari dengan lembut ke dalam vagina Anda.
- Usapkan jari-jari Anda di sekitar bagian dalam vagina mencoba merasakan ke arah atas dan belakang vagina Anda.
- Jika Anda bisa merasakan tampon tersebut, pegang di antara jari-jari Anda dan tarik keluar.
- Jika Anda tidak dapat merasakan tampon tersebut, setidaknya Anda dapat menemukan senarnya. Jika Anda melakukannya, tarik tampon keluar dengan senarnya.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Tidak Dapat Menemukannya
Jika Anda bisa cukup rileks untuk mengikuti langkah-langkah di atas, kemungkinan besar Anda akan berhasil menemukan dan melepas tampon. Namun, jika Anda tidak dapat menghapusnya sendiri, hubungi ginekolog atau dokter umum Anda untuk membuat janji guna menghapusnya.
Tidak sehat jika tampon bertahan lebih dari delapan jam. Ini meningkatkan risiko infeksi, terutama sindrom syok toksik (TSS). Anda harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda segera setelah Anda memutuskan bahwa Anda tidak dapat melepas tampon sendiri.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Ada banyak mitos tentang menstruasi, dan faktanya seringkali tidak sepenuhnya dibahas dan diverifikasi oleh sumber terpercaya. Jangan ragu untuk bertanya. Dengan mengetahui mengapa tampon Anda sepertinya hilang dan apa yang harus dilakukan, Anda akan siap jika ini terjadi.
Pecahkan Beberapa Mitos Umum Tentang Menstruasi Anda