Isi
Khella adalah tanaman berbunga (Ammi visnaga) yang menghasilkan buah yang digunakan untuk membuat obat.Ketika dikonsumsi dalam bentuk suplemen makanan, khella dikatakan dapat membantu mengobati sejumlah masalah kesehatan, termasuk batu ginjal dan diabetes.Penggunaan obat khella sudah ada sejak zaman Mesir kuno, ketika digunakan untuk mengobati gangguan saluran kemih dan masalah kesehatan lainnya. Selain itu, khella digunakan sebagai diuretik pada Abad Pertengahan.
Juga Dikenal Sebagai
Khella mungkin menggunakan nama lain, termasuk:
- Khellin
- Tanaman tusuk gigi
- Ammi visnaga
Keuntungan sehat
Terlepas dari sejarah panjang penggunaan obat, manfaat khella bagi kesehatan belum dieksplorasi dalam banyak penelitian ilmiah. Sebagian besar penelitian sejauh ini dilakukan secara in vitro (dalam tabung reaksi) atau pada hewan pengerat.
Batu ginjal
Khella menjanjikan pencegahan batu ginjal, saran sebuah penelitian berbasis hewan yang diterbitkan dalam jurnal tersebutPenelitian Urologi pada tahun 2011. Dalam tes pada tikus dengan hiperoksaluria (suatu kondisi yang diketahui mendorong pembentukan batu ginjal), penulis penelitian mengamati bahwa pengobatan dengan khella membantu mengurangi kejadian batu ginjal.
Dalam studi sebelumnya yang diterbitkan diPhytomedicine pada tahun 2010, tes laboratorium pada sel ginjal menunjukkan bahwa khella dapat membantu mencegah kerusakan sel yang diketahui berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.
Diabetes
Khella dapat membantu dalam pengobatan diabetes, menurut studi pendahuluan yang diterbitkan diJurnal Farmakoterapi Herbal pada 2002. Menganalisis temuan dari percobaan yang melibatkan tikus diabetes, peneliti menemukan bahwa ekstrak khella dapat membantu mengelola diabetes dengan mengatur kadar gula darah.
Penting untuk dicatat bahwa, karena kurangnya penelitian yang menguji efek khella pada kesehatan manusia, terlalu dini untuk merekomendasikan obat ini dalam pengobatan diabetes atau batu ginjal.
Khella juga digunakan sebagai obat alami untuk kondisi kesehatan berikut:
- Angina
- Asma
- Aterosklerosis
- Bronkitis
- Batuk
- Kram
- Diabetes
- Penyakit jantung
- Tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
- Batu ginjal
- Nyeri haid
- Sindrom pramenstruasi
Ketika dioleskan langsung ke kulit, khella dikatakan membantu pengobatan sejumlah kelainan kulit (termasuk alopecia areata, psoriasis, dan vitiligo). Penggunaan khella secara topikal juga dianggap meningkatkan penyembuhan dari luka dan gigitan beracun.
Tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung penggunaan khella untuk pengobatan salah satu kondisi ini.
Kemungkinan Efek Samping
Khella dalam dosis tinggi atau berkepanjangan dapat menyebabkan efek samping, termasuk kurang nafsu makan, sembelit, sakit kepala, insomnia, gatal, atau mual. Meskipun dapat meningkatkan enzim hati pada beberapa orang, khella tidak diketahui menyebabkan kerusakan hati.
Ketika dioleskan secara topikal, khella dapat meningkatkan sensitivitas kulit Anda terhadap sinar matahari dan meningkatkan risiko kanker kulit.
Khella mungkin memiliki efek pada kontraksi otot rahim dan harus dihindari selama kehamilan. Tidak cukup diketahui tentang khella untuk menentukan apakah aman selama menyusui.
Seleksi, Persiapan, dan Penyimpanan
Banyak toko makanan alami dan toko lain yang mengkhususkan diri pada produk alami menjual khella dalam bentuk suplemen makanan. Anda juga dapat membeli khella secara online. Tidak ada cukup bukti untuk menetapkan dosis standar suplemen.
Banyak konsumen mencari produk organik untuk membantu memastikan kemurniannya. Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa suplemen sebagian besar tidak diatur oleh Food and Drug Administration A.S. Dalam beberapa kasus, produk mungkin memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan pada label. Ada juga laporan yang diterbitkan tentang suplemen yang mengandung bahan yang tidak diungkapkan pada label. Selain itu, adalah ilegal untuk memasarkan produk suplemen makanan sebagai pengobatan atau obat untuk suatu penyakit atau untuk mengurangi gejala suatu penyakit.
Saat memilih suplemen, cobalah untuk membeli dari penjual yang sudah dikenal, seperti apotek lokal Anda. Ajukan pertanyaan jika Anda tidak yakin produk mana yang harus dipilih. Cari produk yang telah disertifikasi oleh ConsumerLabs, The U.S. Pharmacopeial Convention, atau NSF International. Organisasi ini tidak menjamin bahwa suatu produk aman atau efektif, tetapi memberikan jaminan bahwa produk tersebut diproduksi dengan benar, mengandung bahan yang tercantum pada label, dan tidak mengandung tingkat kontaminan yang berbahaya.
Pertanyaan Umum
Adakah solusi alami lain untuk pencegahan batu ginjal?
Meskipun penelitian tentang penggunaan perawatan alami untuk pencegahan batu ginjal sangat terbatas, terdapat beberapa bukti bahwa pengobatan tertentu (termasuk kalium sitrat dan Phyllanthus niruri) dapat membantu melawan pembentukan batu ginjal.
Adakah bahan alami lain yang dapat membantu dalam pengelolaan diabetes?
Untuk membantu mengendalikan diabetes, ada beberapa bukti bahwa zat alami, seperti asam alfa-lipoat dan beberapa suplemen herbal dan lainnya, mungkin bermanfaat bagi pasien diabetes. Namun, penting untuk dicatat bahwa mengobati diabetes sendiri dengan pengobatan ini dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi yang serius.