Isi
Spondylosis serviks adalah jenis penyakit degeneratif yang memengaruhi leher Anda. Biasanya, cakram lunak di antara tulang belakang Anda, tulang di tulang belakang Anda, memberikan bantalan. Dengan spondylosis serviks, cakram ini menjadi terkompresi.
Ketika ini terjadi, tulang rawan yang melapisi tulang belakang di setiap sisi cakram, tempat mereka bersentuhan, bisa hilang. Setelah tulang rawan pelindung ini hilang, taji dapat berkembang di tulang belakang tempat mereka bergesekan. Saraf yang melekat pada sumsum tulang belakang Anda mungkin memiliki lebih sedikit ruang untuk melewati antara tulang belakang saat keluar dari tulang belakang.
Fakta tentang spondylosis serviks
Kondisi ini menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia. Namun, banyak yang tidak memiliki gejala-Anda mungkin tidak menyadari bahwa perubahan ini terjadi di leher Anda.
Spondylosis serviks biasanya tidak menyebabkan kecacatan. Tetapi terkadang perubahan pada tulang belakang ini dapat menyebabkan sumsum tulang belakang atau akar saraf yang melekat padanya menjadi terkompresi. Hal ini dapat menyebabkan kaki atau tangan Anda terasa lemah atau canggung.
Gejala
Gejala spondylosis serviks dapat meliputi:
Nyeri di leher yang mungkin menjalar ke lengan atau bahu Anda
Sakit kepala
Perasaan bergemeretak saat Anda menggerakkan leher
Kelemahan di lengan dan kaki Anda
Mati rasa di bahu, lengan, atau tangan
Kekakuan di leher
Kesulitan menjaga keseimbangan Anda
Kesulitan mengontrol kandung kemih atau usus Anda
Diagnosa
Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi Anda pemeriksaan fisik untuk melihat apakah Anda memiliki kondisi ini. Anda mungkin akan mendiskusikan cedera leher yang Anda alami dan menjelaskan gejala Anda. Penyedia layanan kesehatan mungkin akan memeriksa leher, bahu, lengan, dan kaki Anda untuk melihat seberapa baik mereka bekerja. Tes lain yang dapat membantu membuat diagnosis meliputi:
Tes pencitraan. Sinar-X, MRI, dan CT scan semuanya memberikan gambar struktur tulang belakang Anda untuk dilihat oleh penyedia layanan kesehatan. Ini dapat menunjukkan tulang, cakram, otot, dan saraf di dalam dan di sekitar leher Anda, serta sumsum tulang belakang Anda.
Mielografi. Selama tes ini, penyedia layanan kesehatan menyuntikkan pewarna ke dalam cairan di sekitar sumsum tulang belakang Anda dan kemudian melakukan CT scan untuk melihat bagaimana taji tulang dan cakram berinteraksi dengan saraf individu.
Elektromiografi. Tes ini menunjukkan seberapa baik saraf Anda meneruskan sinyal dari sumsum tulang belakang ke otot Anda.
Pengobatan
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan berbagai perawatan untuk menghilangkan rasa sakit akibat spondylosis serviks, tergantung pada kebutuhan Anda. Ini mungkin termasuk:
Obat. Obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen atau aspirin, pereda nyeri opioid, dan pelemas otot dapat membantu.
Terapi fisik. Seorang ahli terapi fisik dapat mengajari Anda latihan peregangan dan penguatan yang dapat meredakan gejala.
Es atau panas. Dinginkan leher Anda dengan kompres es atau panaskan dengan bantalan penghangat seperti yang diarahkan oleh penyedia layanan kesehatan atau terapis fisik Anda.
Kerah. Mengenakan kerah lembut di leher Anda untuk waktu yang singkat dapat membantu gejala Anda. Ini bisa menyebabkan leher Anda melemah, jika Anda memakainya terlalu lama.
Suntikan. Penyedia layanan kesehatan dapat menyuntikkan obat steroid dan obat pereda nyeri ke sendi yang nyeri di leher Anda atau ke dalam ruang di sebelah sumsum tulang belakang Anda.
Operasi. Dalam kebanyakan kasus, pembedahan tidak diperlukan. Tetapi ahli bedah dapat melakukan prosedur berbeda untuk mengurangi tekanan pada sumsum tulang belakang atau saraf yang meninggalkan tulang belakang Anda, jika perlu. Seorang ahli bedah dapat mengangkat tulang dari sekitar lubang yang memungkinkan saraf keluar dari tulang belakang atau tulang dari bagian lain dari tulang belakang. Ia juga dapat menggabungkan tulang di tulang belakang setelah salah satu dari prosedur ini. Jika Anda menjalani operasi, penyedia anestesi akan membuat Anda tertidur sebelumnya sehingga Anda tidak merasakannya.
Pencegahan
Anda mungkin tidak dapat mencegah spondylosis serviks, tetapi langkah-langkah ini dapat mengurangi risiko Anda:
Tetap aktif secara fisik.
Gunakan postur yang baik.
Cegah cedera leher dengan selalu menggunakan peralatan yang tepat dan bentuk yang tepat saat berolahraga atau berolahraga.
Hindari trauma pada leher Anda
Mengelola spondylosis serviks
Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang langkah-langkah non-bedah terbaik untuk membantu meringankan gejala Anda. Cara terbaik untuk pergi mungkin bisa menjadi pendekatan kombinasi antara pengobatan dan terapi fisik.