Isi
Kanker serviks biasanya disebabkan oleh perubahan pada serviks yang berlangsung perlahan dari waktu ke waktu. Human papillomavirus (HPV), infeksi menular seksual, adalah faktor risiko utama. Pendekatan gaya hidup dan vaksinasi dapat membantu mencegah Anda terkena infeksi HPV. Skrining dengan Pap smear terjadwal secara teratur dan pemeriksaan ginekologi dapat mengidentifikasi perubahan prakanker yang sangat dini sehingga Anda bisa mendapatkan pengobatan yang efektif sebelum kanker serviks berkembang atau berkembang.Gaya hidup
Beberapa kebiasaan gaya hidup dapat menurunkan risiko Anda terinfeksi HPV dan dapat mengurangi kemungkinan terkena kanker serviks jika Anda terinfeksi HPV.
Pasangan Seksual
Berhubungan seks dengan banyak pasangan meningkatkan risiko terpapar HPV dan penyakit menular seksual lainnya. Memiliki lebih sedikit pasangan dapat mengurangi kemungkinan Anda tertular virus dan menyebarkannya ke orang lain.
Tentu saja, ada kemungkinan terinfeksi HPV bahkan jika Anda hanya memiliki satu pasangan jika pasangan Anda telah terpajan virus oleh pasangan lain.
Seringkali, wanita tidak mengetahui bahwa mereka mengidap HPV sampai perubahan pada serviks terdeteksi, dan pria umumnya tidak mengetahui bahwa mereka mengidap virus tersebut. Itulah salah satu alasan mengapa skrining sangat penting.
Penggunaan Kondom
Penggunaan kondom secara konsisten dan benar dapat membantu mencegah infeksi HPV. Karena HPV disebarkan melalui kontak kulit-ke-kulit di area genital, kondom dapat mengurangi kemungkinan penyebaran infeksi dengan menambahkan pelindung. Konon, kondom tidak memberikan perlindungan lengkap terhadap HPV, karena kontak dengan virus tetap bisa terjadi meski dengan penggunaannya.
Penghentian Merokok
Tidak merokok mengurangi risiko terkena kanker serviks, meski merokok tidak terkait dengan apakah Anda akan tertular virus HPV atau tidak. Wanita yang merokok dua kali lebih mungkin terkena kanker serviks dibandingkan non-perokok. Merokok juga menghabiskan fungsi kekebalan Anda secara keseluruhan, yang biasanya membantu Anda melawan virus seperti HPV, serta kanker.
Diet
Penelitian menunjukkan bahwa pola makan sehat yang kaya buah dan sayur, menjaga berat badan yang sehat, dan aktivitas fisik yang teratur dapat menurunkan risiko kanker serviks. Hal ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa gaya hidup sehat mengoptimalkan fungsi sistem kekebalan dan mengurangi dampak perubahan yang memicu kanker dalam tubuh.
Selain itu, sebuah studi penelitian dari Amerika Selatan menunjukkan bahwa kurkumin, rempah-rempah dengan sifat anti-oksidan, mungkin menjanjikan dalam menghambat kanker serviks dalam pengaturan penelitian. Antioksidan adalah zat alami yang kita dapatkan dari beberapa jenis makanan ( buah-buahan dan sayuran, khususnya) yang membantu melawan penyakit seperti kanker.
Vaksinasi HPV
Ada sejumlah jenis virus HPV yang berbeda, dan vaksinasi menargetkan orang-orang yang memiliki risiko kanker serviks terbesar.
Infeksi HPV 16 dan 18 mewakili sekitar 70 persen dari semua kasus kanker serviks, serta tingginya tingkat kanker dubur, penis, kepala, dan leher. 20 persen kasus kanker serviks lainnya terkait dengan HPV 31, 33, 34, 45, 52, dan 58. Strain HPV risiko rendah, HPV 6 dan 11, biasanya tidak menyebabkan kanker tetapi dapat menyebabkan perkembangan kutil kelamin.
Gardasil 9apakah opsi vaksinasi tersedia di Amerika Serikat; ada yang lain tersedia secara internasional. Ini melindungi terhadap HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, dan 58 dan direkomendasikan untuk mereka yang berusia antara 9 dan 45 tahun yang belum memulai aktivitas seksual untuk mencegah infeksi baru dan penyebaran HPV. Namun, Anda bisa mendapatkan vaksinasi jika Anda aktif secara seksual dan dalam kelompok usia ini.
Vaksin diberikan dalam dua atau tiga kali suntikan selama enam sampai 12 bulan. Ini disuntikkan ke otot paha atau lengan atas dan umumnya menyebabkan nyeri ringan dan ketidaknyamanan.
Check-Up dan Skrining
Jika Anda mengalami rasa gatal, pendarahan, atau ketidaknyamanan di area vagina, pastikan untuk melaporkan masalah ini ke dokter Anda. Ini bisa menjadi tanda awal HPV, kanker serviks, atau penyakit atau penyakit menular seksual lainnya.
Tentu saja, melakukan pemeriksaan tahunan dengan dokter perawatan primer dan / atau ginekolog Anda (atau lebih sering, jika disarankan) penting bahkan jika Anda tidak memiliki gejala seperti itu. Salah satu alasan utama: Anda dapat menerima Pap smear sesuai jadwal.
SEBUAH Pap smear adalah tes skrining yang dapat mendeteksi sebagian besar perubahan serviks yang terkait dengan perkembangan kanker, memungkinkan pengobatan lebih dini ketika tingkat keberhasilan lebih tinggi.
Dokter Anda akan mengambil sampel jaringan selama pemeriksaan panggul, menggunakan sikat kecil untuk mengikis serviks. Tes ini agak tidak nyaman tetapi tidak memerlukan anestesi apa pun. Anda mungkin mengalami pendarahan ringan selama beberapa menit hingga beberapa jam, tetapi seharusnya tidak terjadi pendarahan atau rasa sakit yang terus-menerus.
Sampel ini diperiksa di bawah mikroskop untuk mengidentifikasi penyimpangan dalam ukuran, bentuk, dan organisasi sel serviks. Kelainan yang tidak bersifat kanker sering disebut sebagai displasia serviks. Setelah Pap smear, hasil Anda mungkin membutuhkan waktu hingga seminggu.
Rekomendasi jadwal Pap smear bervariasi menurut usia, berdasarkan pedoman dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Pap smear direkomendasikan setiap tiga tahun untuk wanita usia 20 hingga 29 tahun dan setiap lima tahun untuk wanita usia 30 hingga 65 tahun.
Jika Anda pernah mengalami displasia di masa lalu dan dirawat, Anda pasti perlu diperiksa secara teratur - mungkin lebih sering daripada yang direkomendasikan untuk pemeriksaan rutin - dalam beberapa kasus dengan pemeriksaan Pap smear dan kolposkopi.
Jika Anda berusia kurang dari 20 tahun dan aktif secara seksual, sebaiknya jadwalkan pemeriksaan dengan ginekolog atau dokter anak Anda, karena Anda mungkin juga perlu menjalani Pap smear, evaluasi PMS, serta rencana. baik untuk kehamilan atau pengendalian kelahiran.
Panduan Diskusi Dokter Kanker Serviks
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
Kontrol kelahiran
Intrauterine device (IUD) adalah metode kontrasepsi yang dipasang di rahim oleh dokter. Posisi perangkat mencegah kehamilan, dan IUD mungkin juga mengandung obat spermisida.
Analisis sistemik dari 16 studi penelitian yang melibatkan 12.482 wanita menyimpulkan bahwa kanker serviks sepertiga lebih jarang terjadi pada wanita yang menggunakan IUD. Tidak sepenuhnya jelas mengapa efek ini terjadi, tetapi diyakini terkait dengan respons sistem kekebalan terhadap IUD.