Isi
- Apa bulimia itu?
- Siapa yang berisiko terkena bulimia?
- Apa penyebab bulimia?
- Apa saja gejala bulimia?
- Bagaimana bulimia didiagnosis?
- Bagaimana cara mengobati bulimia?
- Apa komplikasi bulimia?
- Hidup dengan bulimia
- Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
- Poin-poin penting tentang bulimia
- Langkah selanjutnya
Apa bulimia itu?
Bulimia adalah gangguan makan. Hal ini ditandai dengan episode makan berlebihan yang tidak terkontrol, yang disebut bingeing. Ini diikuti dengan pembersihan dengan metode seperti muntah atau penyalahgunaan obat pencahar. Makan berlebihan adalah makan dalam jumlah yang jauh lebih banyak daripada yang biasanya Anda makan dalam waktu singkat, biasanya kurang dari 2 jam. Anda mungkin merasa seperti Anda tidak dapat menghentikan atau mengontrol episode pesta makan ini.
Siklus pembersihan pesta dapat terjadi dari beberapa kali sehari hingga beberapa kali seminggu.
Seringkali, penderita bulimia memiliki berat badan yang normal atau di atas normal. Ini memungkinkan mereka menyembunyikan masalah mereka selama bertahun-tahun. Banyak penderita bulimia tidak mencari bantuan sampai mereka mencapai usia 30 atau 50. Pada saat ini, perilaku makan mereka sudah tertanam dalam dan lebih sulit untuk diubah.
Ada 2 cara penderita bulimia membatasi kalori:
- Jenis pembersihan. Orang tersebut terlibat dalam muntah yang diinduksi sendiri atau penyalahgunaan obat pencahar, diuretik, atau enema, atau obat lain yang membersihkan usus.
- Jenis tidak boros. Orang tersebut menggunakan perilaku lain, seperti puasa atau olahraga berlebihan, daripada perilaku membersihkan.
Siapa yang berisiko terkena bulimia?
Bulimia paling sering menyerang wanita dan dimulai selama masa remaja. Tapi, bisa juga menyerang laki-laki. Orang dengan bulimia lebih mungkin berasal dari keluarga dengan riwayat gangguan makan, penyakit fisik, dan masalah kesehatan mental lainnya. Penyakit lain, seperti penyalahgunaan zat, gangguan kecemasan, dan gangguan mood biasa terjadi pada penderita bulimia.Apa penyebab bulimia?
Penyebab bulimia tidak diketahui. Cita-cita masyarakat dan budaya yang memberikan nilai berdasarkan bobot dan bentuk tubuh berperan. Ada juga hubungan genetik karena kelainan makan cenderung diturunkan dalam keluarga.Apa saja gejala bulimia?
Ini adalah gejala bulimia yang paling umum:
- Biasanya berat badan normal atau di atas rata-rata
- Peristiwa makan berlebihan yang berulang dan ketakutan tidak bisa berhenti makan
- Muntah yang disengaja (biasanya tertutup)
- Olahraga berlebihan
- Puasa yang berlebihan
- Kebiasaan makan atau ritual yang aneh
- Penggunaan obat pencahar atau diuretik yang tidak tepat
- Haid tidak teratur atau tidak ada
- Kegelisahan
- Perasaan putus asa terkait dengan ketidakpuasan dengan diri mereka sendiri dan penampilan tubuh mereka
- Depresi
- Keasyikan dengan makanan, berat badan, dan bentuk tubuh
- Tenggorokan selalu meradang atau sakit
- Kelelahan dan penurunan energi
- Masalah gigi akibat erosi email akibat muntah
Kebanyakan orang dengan gangguan makan juga memiliki ciri-ciri tertentu termasuk:
- Tingkat percaya diri yang rendah
- Perasaan tidak berdaya
- Takut menjadi gemuk
- Ketidakbahagiaan yang intens dengan bentuk dan ukuran tubuh mereka
Jika Anda menderita bulimia, Anda mungkin makan berlebihan untuk mengurangi stres dan meredakan kecemasan.
- Makan berlebihan muncul rasa bersalah, jijik, dan depresi.
- Membersihkan hanya membawa kelegaan jangka pendek.
- Anda mungkin impulsif dan lebih cenderung mengambil bagian dalam perilaku berisiko, seperti penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan.
Gejala bulimia mungkin terlihat seperti masalah medis atau kondisi kesehatan mental lainnya. Selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan untuk diagnosis.
Bagaimana bulimia didiagnosis?
Anda kemungkinan besar merahasiakan binging dan purging Anda. Ini agar keluarga, teman, dan penyedia layanan kesehatan tidak akan mengetahuinya. Jika Anda mencari bantuan dari profesional perawatan kesehatan untuk bulimia, dia akan ingin mengumpulkan riwayat rinci perilaku Anda dari Anda, keluarga, orang tua, dan orang lain. Terkadang, tes psikologis dilakukan.
Tes darah dapat dilakukan untuk memeriksa kesehatan dan status gizi secara keseluruhan.
Perawatan dini seringkali dapat mencegah masalah di masa depan. Bulimia, dan malnutrisi yang diakibatkannya, dapat memengaruhi hampir semua sistem organ dalam tubuh. Bulimia bisa mematikan. Jika Anda mencurigai bulimia, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan untuk informasi lebih lanjut.
Bagaimana cara mengobati bulimia?
Bulimia biasanya diobati dengan terapi individu dan terapi keluarga. Fokusnya adalah mengubah perilaku Anda dan memperbaiki masalah nutrisi.
Terapi melihat hubungan antara pikiran, perasaan, dan perilaku Anda. Terapis akan mengeksplorasi pola berpikir yang mengarah pada tindakan merusak diri sendiri dan membantu mengubah pemikiran tersebut.
Obat-obatan (biasanya obat antidepresan atau anticemas) dapat membantu jika Anda juga cemas atau depresi.
Penyedia layanan kesehatan dan ahli gizi akan menjadi bagian dari perawatan Anda.
Keluarga Anda dapat memainkan peran pendukung yang penting dalam proses perawatan apa pun.
Dalam beberapa kasus, rawat inap mungkin diperlukan untuk menangani masalah elektrolit.
Apa komplikasi bulimia?
Komplikasi bulimia meliputi:
- Perut pecah
- Masalah jantung karena hilangnya mineral dan elektrolit penting, seperti kalium dan natrium
- Masalah gigi, asam dalam muntahan mengikis lapisan luar gigi
- Kerongkongan yang meradang
- Kelenjar bengkak di dekat pipi
- Periode menstruasi tidak teratur
- Masalah ginjal
- Berkurangnya gairah seks
- Kecanduan, penyalahgunaan zat, dan / atau perilaku kompulsif
- Depresi, kecemasan, gangguan obsesif-kompulsif, dan masalah kesehatan mental lainnya
- Perilaku bunuh diri
Hidup dengan bulimia
Penting untuk mengikuti nasihat penyedia layanan kesehatan Anda untuk menangani bulimia Anda. Dukungan diperlukan. Cobalah untuk melibatkan keluarga dan teman Anda dalam perawatan Anda.Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
Jika gejala Anda memburuk atau Anda memiliki gejala baru, beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda.Poin-poin penting tentang bulimia
- Bulimia adalah gangguan makan. Hal ini ditandai dengan episode makan berlebihan yang tidak terkontrol (disebut bingeing). Ini diikuti dengan pembersihan dengan muntah yang dilakukan sendiri, penyalahgunaan obat pencahar, dan metode lainnya.
- Bulimia biasanya menyerang wanita dan dimulai selama masa remaja. Tapi, bisa juga menyerang laki-laki. Cita-cita masyarakat dan budaya yang memberikan nilai berdasarkan berat dan bentuk tubuh berperan dalam penyebabnya. Begitu pula genetika.
- Penderita bulimia merahasiakan dan menyembunyikannya.
- Bulimia biasanya diobati dengan kombinasi terapi individu dan terapi keluarga. Fokusnya adalah mengubah perilaku dan mengoreksi kekurangan nutrisi.
- Komplikasi bisa berupa masalah jantung dan ginjal, radang esofagus, masalah gigi, dan lain-lain.
Langkah selanjutnya
Tip untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari kunjungan ke penyedia layanan kesehatan Anda:
- Ketahui alasan kunjungan Anda dan apa yang Anda inginkan terjadi.
- Sebelum kunjungan Anda, tuliskan pertanyaan yang ingin Anda jawab.
- Ajak seseorang untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan dan mengingat apa yang dikatakan penyedia Anda.
- Pada kunjungan tersebut, tuliskan nama diagnosis baru, dan obat, perawatan, atau tes baru. Juga tuliskan instruksi baru yang diberikan penyedia Anda.
- Ketahui mengapa obat atau perawatan baru diresepkan, dan bagaimana itu akan membantu Anda. Ketahui juga apa saja efek sampingnya.
- Tanyakan apakah kondisi Anda dapat diobati dengan cara lain.
- Ketahui mengapa tes atau prosedur direkomendasikan dan apa artinya hasilnya.
- Ketahui apa yang diharapkan jika Anda tidak minum obat atau menjalani tes atau prosedur.
- Jika Anda memiliki janji temu lanjutan, tuliskan tanggal, waktu, dan tujuan kunjungan tersebut.
- Ketahui bagaimana Anda dapat menghubungi penyedia Anda jika Anda memiliki pertanyaan.