Isi
Oligomenore mengacu pada perdarahan ringan yang jarang atau tidak normal pada orang yang sedang menstruasi. Sebagai diagnosis medis, ini secara khusus mengacu pada kapan siklus menstruasi yang biasanya normal mulai berlangsung lebih dari 35 hari, atau seseorang memiliki kurang dari sembilan periode menstruasi dalam setahun penuh. Ada beberapa penyebab oligomenore, beberapa di antaranya tidak berbahaya. Ini juga bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan yang lebih serius.Gejala
Hilangnya menstruasi atau ketidakteraturan siklus menstruasi tidak jarang terjadi dan tidak selalu merupakan tanda bahwa ada sesuatu yang salah. Beberapa variasi dalam siklus menstruasi seseorang sepanjang hidupnya adalah normal.
Hormon yang memengaruhi siklus menstruasi dapat dipengaruhi untuk sementara oleh sejumlah faktor berbeda. Namun, jika menstruasi seseorang tiba-tiba menjadi berbeda dan tidak kembali ke keadaan normal selama sebagian besar masa menstruasinya, penting untuk mencari tahu apa yang menyebabkan perubahan tersebut.
Gejala oligomenore meliputi:
- Lebih dari 35 hari tanpa menstruasi
- Memiliki kurang dari sembilan periode dalam setahun
- Siklus haid yang tidak teratur
- Periode yang lebih ringan dari biasanya
Ketika pendarahan yang berbeda terjadi, Anda mungkin memiliki gejala lain dari menstruasi Anda, seperti sindrom pramenstruasi, kram, dan kembung. Anda mungkin tidak memiliki gejala lain sama sekali.
Darah mungkin berwarna coklat tua, merah, atau merah muda terang. Anda mungkin melihat gumpalan atau lendir saat Anda menyeka, pada pembalut atau tampon, atau pada pakaian dalam Anda.
Penyebab
Dalam siklus menstruasi yang teratur, perubahan hormonal menandakan lapisan rahim menumpuk setiap bulan sebagai persiapan untuk sel telur yang telah dibuahi. Tentu saja, telur tidak selalu sampai ke rahim. Ketika lapisan tidak diperlukan, jaringan akan mengelupas, melewati serviks dan masuk ke dalam vagina, di mana ia kemudian dapat meninggalkan tubuh dalam bentuk menstruasi.
Proses ini terjadi setiap bulan atau lebih, meskipun variasi normal dalam panjang siklus menstruasi bisa sedikit lebih lama atau lebih pendek dari 28 hari.
Yang lebih penting untuk diperhatikan adalah apa yang "normal" bagi Anda dan catat setiap perubahan besar.
Misalnya, Anda mungkin mendapatkan menstruasi setiap 30 hari. Kemudian, mereka mulai lebih jarang datang: setiap 35, 40, atau lebih hari. Mereka mungkin juga lebih ringan dari biasanya.
Kecuali seseorang mengontrol siklusnya dengan kontrasepsi hormonal, siklus menstruasi normalnya dapat bervariasi dari bulan ke bulan.
Menarche dan Perimenopause
Ketika seorang remaja pertama kali mulai mengalami siklus menstruasi, perlu beberapa tahun untuk membentuk pola yang teratur. Pada awalnya, pendarahan yang tidak menentu dan menstruasi yang lebih berat atau lebih ringan dari bulan sebelumnya bukanlah hal yang aneh. Seiring berjalannya waktu, hormon biasanya menjadi stabil.
Perubahan siklus menstruasi juga dapat terjadi ketika seseorang memasuki masa menopause. Perubahan hormonal yang terjadi untuk memfasilitasi transisi ini sering menyebabkan menstruasi yang datang lebih cepat atau lambat dari yang diharapkan, durasi dan beratnya bervariasi, hingga akhirnya berhenti sama sekali.
Apa itu Perimenopause?
Kehidupan berubah
Siklus menstruasi juga dapat berubah sebagai respons terhadap perubahan lain dalam kehidupan seseorang. Misalnya, hamil, melahirkan, dan menyusui bayi dapat memengaruhi menstruasi seseorang.
Perubahan gaya hidup, seperti pergi berlibur, stres di tempat kerja, atau kehilangan banyak berat badan, juga dapat memengaruhi menstruasi. Kekurangan gizi dapat menyebabkan menstruasi Anda tidak menentu dan bahkan berhenti (amenore). Orang dengan gangguan makan seperti anoreksia nervosa yang menjadi sangat kurus seringkali berhenti mengalami siklus menstruasi.
Latihan Intens
Orang yang berolahraga atau berlatih secara intens untuk suatu olahraga juga dapat mengalami perubahan pada siklus menstruasinya. Beberapa atlet elit memiliki periode yang sangat ringan atau tidak ada periode sama sekali karena intensitas latihan mereka.
Menjadi Kegemukan
Di sisi lain, kelebihan berat badan atau obesitas juga bisa memengaruhi siklus Anda. Estrogen, hormon kunci untuk mengatur menstruasi, ditemukan dalam lemak tubuh. Memiliki lebih banyak lemak tubuh meningkatkan kadar estrogen Anda, yang dapat memengaruhi siklus menstruasi.
Penyebab ketidakteraturan siklus menstruasi terkait berat badan biasanya dapat diatasi dengan mempertahankan berat badan yang sehat.
Pengobatan Tertentu
Pengobatan tertentu, terutama KB hormonal, dapat mengubah siklus menstruasi seseorang secara signifikan. Meminum pil KB atau suntikan seperti Depo-Provera, menggunakan koyo atau cincin, atau memasang IUD dapat menyebabkan perubahan menstruasi.
Pada beberapa orang, menstruasi dapat menjadi lebih sering dan lebih berat, tetapi Anda mungkin juga mengalami menstruasi ringan dan jarang yang menentukan oligomenore.
Jika Anda menggunakan kontrasepsi secara tidak teratur atau sering mengubah metode, hal itu dapat menyebabkan perdarahan yang tidak normal atau tidak terduga.
Ini biasanya akan menjadi lebih baik jika Anda mulai secara konsisten menggunakan bentuk kontrasepsi yang cocok untuk Anda.
Meskipun dapat menyebabkan perubahan dan efek samping yang tidak diinginkan, kontrasepsi hormonal sering digunakan untuk mengatasi masalah siklus menstruasi. Beberapa orang yang mengalami menstruasi mungkin memilih untuk menggunakan alat kontrasepsi hormonal secara terus menerus untuk mengurangi durasi atau frekuensi menstruasi atau menekannya sama sekali.
Obat lain yang dapat memengaruhi siklus menstruasi meliputi:
- Antikoagulan seperti aspirin
- Perawatan epilepsi
- Obat anticemas atau antipsikotik
Kondisi Kesehatan yang Mendasari
Oligomenore bisa menjadi tanda dari beberapa kondisi kesehatan yang mendasarinya, termasuk:
- Insufisiensi ovarium primer
- Penyakit radang panggul
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Hiperprolaktinemia (peningkatan kadar prolaktin dalam darah)
- Prolaktinoma (adenoma pada kelenjar hipofisis anterior)
- Tumor yang mengeluarkan hormon
- Gangguan tiroid
- Penghalang rahim, leher rahim, dan / atau vagina
- Penggunaan steroid anabolik
- Penyakit kuburan
- Sindrom Prader-Willi
- Diabetes tipe 1 dan tipe 2 yang tidak terkontrol
Diagnosa
Ketika Anda mengunjungi dokter Anda dengan kekhawatiran tentang siklus menstruasi Anda, mereka akan mulai dengan menanyakan pertanyaan tentang kesehatan Anda. Mereka mungkin juga menanyakan tentang kesehatan menstruasi ibu, bibi, atau saudara perempuan Anda, dan apakah mereka pernah didiagnosis dengan kondisi kesehatan reproduksi atau kanker.
Anda perlu menemui spesialis kesehatan reproduksi, yang disebut dokter kandungan / ginekolog (OBGYN). Mereka akan menanyakan pertanyaan yang lebih mendalam dan mungkin melakukan ujian.
Seorang OBGYN akan berbicara tentang gejala Anda dan mungkin menanyakan pertanyaan tentang riwayat seksual Anda serta kehamilan dan kelahiran yang Anda alami. Anda mungkin ditanyai tentang kondisi kesehatan lain atau operasi yang pernah Anda alami, serta obat dan suplemen apa pun yang Anda konsumsi.
Beri tahu dokter Anda sebanyak mungkin detail spesifik tentang pendarahan, termasuk berapa lama itu berlangsung dan seberapa berat itu. Mereka dapat menggunakan informasi ini untuk mencari tahu apa penyebabnya.
Dokter Anda mungkin melakukan pemeriksaan rektovaginal, yang dapat membantu mereka merasakan kelainan apa pun yang tidak dapat mereka lihat dalam pemeriksaan. Menggunakan jari yang dilumasi dan bersarung, mereka akan dengan lembut merasakan di dalam rektum dan vagina Anda. Anda mungkin mengalami sedikit ketidaknyamanan atau merasa malu, tetapi ujian akan segera selesai.
Anda mungkin juga perlu menjalani pemeriksaan vagina menggunakan spekulum. Ini membantu OBGYN Anda melihat ke dalam vagina Anda, hingga ke leher rahim Anda. Mereka mungkin menggunakan usap yang terlihat seperti ujung kapas untuk mengambil sampel yang dapat diuji untuk infeksi.
Jika pada titik mana pun selama pemeriksaan ini Anda kesakitan atau merasa tidak nyaman (secara fisik atau emosional) segera beri tahu dokter atau perawat Anda. Anda dapat meminta untuk menjeda dan beristirahat atau menghentikan ujian sama sekali kapan saja.
Tes
Jika dokter Anda tidak yakin apa yang menyebabkan perubahan menstruasi Anda, mereka mungkin ingin memesan beberapa jenis tes lain. Tes pertama yang mereka coba biasanya tidak terlalu invasif dan secara bertahap menjadi lebih melibatkan jika mereka merasa diperlukan penyelidikan yang lebih menyeluruh.
Untuk memulai, Anda mungkin perlu memberikan sampel darah atau urin. Ini dapat diuji untuk sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan ketidakteraturan menstruasi.
Tes yang mungkin dilakukan dokter Anda untuk mendiagnosis penyebab oligomenore meliputi:
- Tes darah untuk memeriksa kelainan yang menyebabkan perdarahan, kekurangan nutrisi, infeksi, penanda peradangan, dan temuan lainnya
- Tes untuk memeriksa kadar hormon dan fungsi tiroid
- Sampel urin untuk memeriksa kehamilan, infeksi, atau PMS
- Pap smear untuk menguji kanker serviks
- Biopsi jaringan lainnya untuk mencari jenis kanker lainnya
Dokter Anda mungkin juga menggunakan tes pencitraan untuk melihat organ reproduksi Anda, termasuk:
- Ultrasonografi perut dan panggul Anda, termasuk ultrasonografi transvaginal
- CT scan atau MRI
Operasi
Jika tidak ada dari tes ini yang mengungkapkan penyebabnya, dokter Anda mungkin ingin melakukan operasi. Mereka mungkin juga merujuk Anda ke seorang ahli bedah yang berspesialisasi dalam kesehatan reproduksi.
Dalam kebanyakan kasus, jenis operasi pertama yang akan mereka coba adalah prosedur invasif minimal yang disebut laparoskopi. Operasi ini hanya membutuhkan beberapa sayatan kecil di perut Anda untuk memungkinkan ahli bedah menggunakan kamera dan beberapa alat untuk menjelajahi rongga perut dan panggul Anda. Prosedur ini biasanya memiliki waktu pemulihan yang lebih singkat daripada jenis operasi lain dan bisa sangat berguna dalam mendiagnosis kondisi yang tidak muncul pada tes darah atau ultrasonografi, seperti endometriosis.
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan jenis operasi yang lebih melibatkan yang disebut laparotomi. Prosedur ini membutuhkan sayatan yang lebih besar atau lebih banyak dan memiliki masa pemulihan yang lebih lama. Mungkin saja jika Anda dijadwalkan untuk menjalani laparoskopi, Anda mungkin akan memerlukan laparotomi untuk menangani apa yang ditemukan oleh ahli bedah. Dokter Anda akan membahas informasi ini, serta risiko dan manfaat dari setiap prosedur, sebelum operasi Anda. Pastikan untuk menanyakan pertanyaan apa pun yang Anda miliki dan sampaikan kekhawatiran Anda.
Pengobatan
Setelah dokter Anda mengetahui apa yang menyebabkan Anda menderita oligomenore, mereka akan mendiskusikan pilihan pengobatan dengan Anda.
Perawatan mana yang tepat untuk Anda akan tergantung pada penyebabnya serta kesehatan Anda secara keseluruhan. Beberapa jenis perawatan mungkin tidak tepat untuk Anda meskipun berhasil dengan baik untuk orang lain.
Misalnya, meskipun kontrasepsi hormonal dapat digunakan pada banyak orang untuk mengatasi masalah menstruasi, jika Anda memiliki riwayat pembekuan darah, mungkin tidak aman untuk digunakan.
Perubahan Gaya Hidup
Jika oligomenore terkait dengan sesuatu dalam gaya hidup Anda, seperti berat badan, rutinitas olahraga, atau tingkat stres, dokter Anda dapat membantu Anda mendapatkan sumber daya dan dukungan yang Anda butuhkan untuk membuat perubahan. Anda mungkin menemukan bahwa masalah dengan menstruasi menjadi lebih baik dengan sendirinya setelah Anda kembali dari liburan, memulai jadwal kerja baru, atau menambah berat badan jika Anda kekurangan berat badan.
Kontrol Kelahiran atau Terapi Hormon
Jika Anda memiliki kondisi tertentu yang merespons hormon, dokter Anda mungkin bertanya tentang mencoba berbagai jenis kontrasepsi untuk mengatur menstruasi Anda. Anda dapat menggunakan obat-obatan ini bahkan jika Anda tidak aktif secara seksual atau belum pernah berhubungan seks.
Ada banyak pilihan berbeda, termasuk pil, tambalan, cincin, dan IUD. Dokter Anda dapat membantu Anda memutuskan mana yang tepat untuk Anda. Anda mungkin perlu mencoba lebih dari satu metode untuk menemukan salah satu yang membantu gejala Anda. Dengan kontrasepsi hormonal, Anda juga perlu memberi waktu pada tubuh Anda untuk menyesuaikan diri dengan suatu metode sebelum memutuskan metode tersebut tidak berhasil - ini mungkin berarti beberapa bulan.
Jenis lain dari terapi hormon yang mungkin diresepkan oleh dokter Anda adalah agonis hormon pelepas gonadotropin (GnRH). Namun, Anda harus tahu bahwa obat-obatan ini tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam jangka panjang dan juga memiliki efek samping. Dokter Anda akan membantu Anda memutuskan apakah risikonya lebih besar daripada manfaatnya.
Mengobati Kondisi Kesehatan yang Mendasari
Jika Anda didiagnosis dengan infeksi menular seksual, Anda mungkin diberi antibiotik untuk mengobatinya. Anda harus memberi tahu pasangan seksual yang Anda miliki tentang diagnosis Anda sehingga mereka dapat diuji dan dirawat juga. Saat Anda sedang dirawat, Anda sebaiknya tidak melakukan hubungan seks apa pun untuk mencegah penyebaran infeksi. Saat Anda melanjutkan berhubungan seks, pastikan Anda secara konsisten mempraktikkan praktik seksual yang aman.
Jika Anda mengalami oligomenore akibat kondisi kesehatan lain, Anda mungkin perlu menemui dokter yang berbeda untuk memastikan pengobatannya. Dokter yang berbeda mengkhususkan diri dalam merawat bagian tubuh yang berbeda. Bergantung pada penyakit atau kondisi yang Anda alami, dokter (atau tim dokter) dapat membantu Anda mengelolanya.
Misalnya, jika Anda didiagnosis dengan kondisi tiroid, ahli endokrinologi dapat membantu Anda menemukan obat yang tepat untuk mengobatinya. Setelah kondisi Anda ditangani, Anda mungkin akan melihat gejala seperti oligomenore mulai mereda.
Meskipun kurang umum, Anda mungkin juga didiagnosis dengan kondisi yang lebih serius. Tumor jinak dan ganas pada sistem reproduksi dapat menyebabkan oligomenore dan seringkali perlu ditangani dengan pembedahan khusus.
Jika Anda didiagnosis menderita kanker, Anda mungkin perlu menjalani perawatan lain juga, termasuk radiasi dan kemoterapi. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk mengangkat ovarium, saluran tuba, rahim, dan / atau serviks (histerektomi parsial atau lengkap). Jika ovarium dan rahim Anda benar-benar diangkat, Anda tidak akan lagi mengalami siklus menstruasi.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Oligomenore mengalami periode cahaya yang jarang atau tidak normal. Ini biasanya didefinisikan sebagai memiliki siklus menstruasi yang berlangsung lebih dari 35 hari atau memiliki kurang dari sembilan periode dalam satu tahun penuh. Beberapa variasi dalam siklus menstruasi adalah bagian normal dari perubahan hormon sepanjang hidup, terutama saat seseorang mulai mengalami menstruasi, setelah melahirkan, dan mendekati menopause.
Ada beberapa penyebab oligomenore, di antaranya kondisi kesehatan, pengobatan, dan faktor gaya hidup seperti berat badan dan stres. Beberapa dari penyebab ini hanya bersifat sementara dan dapat hilang dengan sendirinya. Namun, penyebab lain yang lebih serius, termasuk beberapa jenis kanker reproduksi, memerlukan diagnosis dan pengobatan dini.
Perawatan untuk oligomenore akan bergantung pada apa yang menyebabkannya serta keadaan kesehatan, preferensi, dan kebutuhan individu. Dokter Anda akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat tentang mengobati setiap ketidakteraturan menstruasi yang Anda alami.
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks