Isi
- Bayi dan tidur
- Mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) dan kematian terkait tidur lainnya
Karena kebanyakan anak tercekik, tersedak, dan mati lemas secara tidak sengaja terjadi di dalam rumah, orang tua sangat disarankan untuk berhati-hati dalam melindungi rumah mereka. Langkah pencegahan lain yang harus dilakukan adalah mempelajari resusitasi kardiopulmoner bayi dan anak (CPR) dan pertolongan pertama sebelum terjadi kecelakaan. Tip pencegahan lainnya termasuk yang berikut ini:
Selalu awasi anak kecil saat mereka makan. Pastikan mereka duduk saat ada makanan di mulut mereka.
Jauhkan barang-barang kecil yang dapat menimbulkan bahaya tersedak dari jangkauan anak-anak. Periksa di bawah furnitur Anda dan di antara bantal kursi apakah ada bahaya tersedak. Ini termasuk koin, kelereng, baterai arloji, kancing, dan tutup pena atau spidol.
Anda mungkin ingin membeli penguji suku cadang kecil untuk membantu menentukan barang mana yang berbahaya.
Pastikan anak Anda bermain dengan mainan yang sesuai dengan usianya.
Periksa mainan secara teratur apakah ada kerusakan.
Makanan menyumbang setengah dari gangguan saluran udara. Jauhkan makanan berikut dari jangkauan anak-anak di bawah 4 tahun:
Hot dog
Kacang dan biji-bijian
Potongan daging atau keju
Anggur utuh
Permen keras atau lengket
Jagung meletus
Potongan selai kacang
Potongan sayuran mentah
Mengunyah permen karet
Lepaskan tudung dan tali leher dari pakaian luar anak kecil.
Jangan biarkan anak-anak memakai kalung, dompet, syal, atau pakaian dengan tali serut pada perlengkapan bermain.
Ikat atau potong semua tirai jendela dan kabel gorden.
Jangan gantung apa pun di atas tempat tidur bayi yang memiliki tali atau pita lebih dari 7 inci.
Jangan biarkan anak di bawah usia 6 tahun tidur di atas ranjang susun (mereka dapat mencekik atau mati lemas sendiri jika jatuh).
Jangan biarkan anak Anda bermain di kursi bean bag yang berisi pelet busa kecil. Jika kursi bean bag robek, anak Anda bisa menghirup dan tersedak pelet.
Jangan biarkan anak kecil bermain dengan mainan menembak. Anak panah, anak panah, atau pelet dapat menyebabkan bahaya tersedak jika ditembakkan ke mulut anak.
Ingatlah untuk membuang plastik pembungkus mainan yang masuk. Pembungkus plastik dapat membuat anak kecil mati lemas.
Bayi dan tidur
Komunitas medis merekomendasikan untuk menempatkan bayi telentang di boksnya untuk mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Menempatkan bayi telentang juga dapat mengurangi kemungkinan tersedak, karena bayi mungkin akan kesulitan mengangkat kepala pada awalnya, jika mereka telungkup. Tempat tidur bayi harus dibuat sesuai dengan standar keamanan nasional, dengan kasur yang kokoh dan rata. Jangan meletakkan tempat tidur empuk, mainan, dan produk lembut lainnya, bantal, dan selimut di tempat tidur bayi.
Mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) dan kematian terkait tidur lainnya
Berikut adalah rekomendasi dari American Academy of Pediatrics (AAP) tentang cara mengurangi risiko SIDS dan kematian terkait tidur sejak lahir hingga usia 1 tahun:
Pastikan bayi Anda diimunisasi. Bayi yang diimunisasi lengkap dapat mengurangi risiko SIDS.
Menyusui bayi Anda. AAP merekomendasikan ASI hanya selama minimal 6 bulan.
Tempatkan bayi Anda telentang untuk semua tidur atau tidur siang sampai dia berusia 1 tahun. Ini dapat menurunkan risiko SIDS, aspirasi, dan tersedak. Jangan pernah menempatkan bayi Anda pada sisi atau perutnya untuk tidur atau tidur siang. Jika bayi Anda terjaga, berikan waktu pada anak Anda untuk tengkurap selama Anda mengawasi, untuk mengurangi kemungkinan anak Anda mengembangkan kepala datar.
Selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan bayi Anda sebelum mengangkat kepala tempat tidur bayi jika ia telah didiagnosis dengan gastroesophageal reflux (GERD atau mulas).
Tawarkan bayi Anda empeng untuk tidur atau tidur siang, jika dia tidak disusui. Jika menyusui, tunda pemberian empeng sampai menyusui telah mapan.
Gunakan kasur yang kokoh (ditutupi dengan seprai yang dipasang rapat) untuk mencegah celah antara kasur dan sisi tempat tidur bayi, halaman bermain, atau keranjang bayi. Hal ini dapat mengurangi risiko terjerat, mati lemas, dan SIDS.
Bagikan kamar Anda alih-alih tempat tidur dengan bayi Anda. Menempatkan bayi di tempat tidur bersama Anda meningkatkan risiko tercekik, mati lemas, terperangkap, dan SIDS. Berbagi tempat tidur tidak disarankan untuk anak kembar atau kelipatan lainnya. AAP merekomendasikan agar bayi tidur di kamar yang sama dengan orang tuanya, dekat dengan tempat tidur orang tuanya, tetapi di tempat tidur terpisah atau boks bayi yang sesuai untuk bayi. Pengaturan tidur ini idealnya direkomendasikan untuk tahun pertama bayi, tetapi setidaknya harus dipertahankan selama 6 bulan pertama.
Jangan menggunakan kursi bayi, kursi mobil, kereta dorong bayi, gendongan bayi, dan ayunan bayi untuk tidur rutin dan tidur siang setiap hari. Ini dapat menyebabkan obstruksi jalan napas bayi atau mati lemas.
Jangan letakkan bayi di sofa atau kursi berlengan untuk tidur. Tidur di sofa atau kursi berlengan menempatkan bayi pada risiko kematian yang jauh lebih tinggi, termasuk SIDS.
Jangan gunakan obat-obatan terlarang dan alkohol, dan jangan merokok selama kehamilan atau setelah lahir. Jauhkan bayi Anda dari orang lain yang merokok dan tempat orang lain merokok.
Jangan membundel, berpakaian berlebihan, atau menutupi wajah atau kepala bayi. Ini akan mencegahnya dari kepanasan, mengurangi risiko SIDS.
Pastikan bilah tempat tidur bayi Anda terpisah tidak lebih dari 2 3/8 inci sehingga bayi tidak dapat masuk melalui bilah.
Jangan gunakan tempat tidur longgar atau benda lembut-bantalan, bantal, selimut, tempat tidur bayi atau buaian bayi untuk membantu mencegah mati lemas, pencekikan, terjepit, atau SIDS.
Jangan gunakan monitor kardiorespirasi rumah dan perangkat komersial-wedges, positioner, dan kasur khusus-untuk membantu mengurangi risiko SIDS dan kematian bayi terkait tidur.
Selalu letakkan boks bayi, keranjang bayi, dan lapangan bermain di area bebas bahaya-yang tanpa kabel, kabel, atau penutup jendela yang menjuntai -untuk mengurangi risiko tercekik.