Isi
- Apa itu?
- Seberapa efektif itu?
- Bagaimana cara kerjanya?
- Apakah ada masalah keamanan?
- Apakah ada interaksi dengan obat-obatan?
- Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?
- Apakah ada interaksi dengan makanan?
- Berapa dosis yang digunakan?
- Nama lain
- Metodologi
- Referensi
Apa itu?
"Alga biru-hijau" mengacu pada beberapa spesies bakteri yang menghasilkan pigmen berwarna biru-hijau. Mereka tumbuh di air asin dan beberapa danau air tawar besar.Ganggang biru-hijau telah digunakan untuk makanan selama beberapa abad di Meksiko dan beberapa negara Afrika. Mereka telah dijual sebagai suplemen di AS sejak akhir 1970-an.
Produk ganggang biru-hijau digunakan untuk banyak kondisi, tetapi sejauh ini, tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk menentukan apakah mereka efektif atau tidak.
Alga biru-hijau diambil melalui mulut sebagai sumber protein makanan, vitamin B, dan zat besi. Mereka juga diminum untuk anemia dan untuk menghentikan penurunan berat badan yang tidak disengaja. Mereka juga digunakan untuk attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD), demam jerami, diabetes, stres, kelelahan, kecemasan, depresi, penurunan berat badan, dan sindrom pramenstruasi (PMS) dan masalah kesehatan wanita lain seperti menopause.
Beberapa orang menggunakan ganggang biru-hijau untuk mengobati pertumbuhan prakanker di dalam mulut, berkedut pada kelopak mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan memori, meningkatkan energi dan metabolisme, meningkatkan kinerja olahraga, menurunkan kolesterol, mencegah penyakit jantung, menyembuhkan luka, dan meningkatkan pencernaan dan kesehatan usus. Alga biru-hijau juga diminum untuk tekanan darah tinggi, HIV / AIDS dan kondisi terkait HIV, kanker, penyakit hati berlemak, hepatitis C, dan keracunan arsenik.
Alga biru-hijau diterapkan di dalam mulut untuk mengobati penyakit gusi.
Alga hijau biru juga digunakan sebagai makanan atau untuk pewarna makanan.
Alga biru-hijau umumnya ditemukan di perairan tropis atau subtropis yang memiliki kandungan garam tinggi, tetapi beberapa jenis tumbuh di danau air tawar besar. Warna alami dari ganggang ini dapat memberikan tampilan air hijau kehitaman pada tubuh.
Beberapa produk ganggang biru-hijau ditanam di bawah kondisi yang terkendali. Yang lain tumbuh dalam lingkungan alami, di mana mereka lebih mungkin terkontaminasi oleh bakteri, racun hati (mikrokista) yang diproduksi oleh bakteri tertentu, dan logam berat. Pilih hanya produk yang telah diuji dan ditemukan bebas dari kontaminan ini.
Anda mungkin telah diberitahu bahwa ganggang biru-hijau adalah sumber protein yang sangat baik. Tetapi, pada kenyataannya, ganggang biru-hijau tidak lebih baik daripada daging atau susu sebagai sumber protein dan harganya sekitar 30 kali lipat per gram.
Seberapa efektif itu?
Database komprehensif obat-obatan alami menilai efektivitas berdasarkan bukti ilmiah berdasarkan skala berikut: Efektif, Kemungkinan Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Tidak Efektif, Kemungkinan Tidak Efektif, Tidak Efektif, dan Tidak Cukup untuk Menilai.
Peringkat efektivitas untuk BIRU-HIJAU ALGA adalah sebagai berikut:
Tidak cukup bukti untuk menilai efektivitas untuk ...
- Alergi musiman (hayfever). Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi 2 gram ganggang biru-hijau per hari selama 6 bulan dapat meredakan beberapa gejala alergi pada orang dewasa.
- Resistensi insulin karena pengobatan HIV. Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi 19 gram ganggang biru-hijau per hari selama 2 bulan meningkatkan sensitivitas insulin pada orang dengan resistansi insulin karena pengobatan HIV.
- Keracunan arsenik. Penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil 250 mg ganggang biru-hijau dan 2 mg seng melalui mulut dua kali sehari selama 16 minggu mengurangi kadar arsenik dan efek arsenik pada kulit pada orang yang tinggal di daerah dengan kadar arsenik tinggi dalam air minum.
- Attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD). Penelitian awal menunjukkan bahwa melarutkan 3 mL produk yang mengandung ganggang biru-hijau, peony, ashwagandha, pegagan, bacopa, dan lemon balm (Nurture and Clarity, Tree of Healing-LD, Israel) ke dalam 50-60 mL air dan minum tiga kali sehari selama 4 bulan meningkatkan ADHD pada anak usia 6 tahun hingga 12 tahun yang belum pernah menggunakan pengobatan lain untuk ADHD.
- Tics atau kedutan pada kelopak mata (blepharospasm atau Meige syndrome). Penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil produk ganggang biru-hijau tertentu (Ganggang Super Biru-Hijau, Teknologi Sel, Klamath Falls, OR) dengan dosis 1500 mg setiap hari selama 6 bulan tidak mengurangi kejang kelopak mata pada orang dengan blepharospasm.
- Diabetes. Sebuah studi awal menunjukkan bahwa orang dengan diabetes tipe 2 yang mengambil 1 gram produk ganggang biru-hijau (Multinal, New Ambadi Estate Pvt. Ltd., Madras, India) melalui mulut dua kali sehari selama 2 mulut memiliki kadar gula darah yang lebih rendah.
- Performa latihan. Sebuah studi awal menunjukkan bahwa pria yang berlari secara teratur dapat berlari untuk waktu yang lebih lama sebelum menjadi lelah ketika mereka mengambil 2 gram ganggang biru-hijau tiga kali sehari selama 4 minggu.
- Hepatitis C. Penelitian tentang efek ganggang biru-hijau pada orang dengan hepatitis C kronis tidak konsisten. Satu studi menunjukkan bahwa mengambil 500 mg ganggang spirulina biru-hijau melalui mulut tiga kali sehari selama 6 bulan menghasilkan peningkatan fungsi hati yang lebih besar dibandingkan dengan milk thistle pada orang dewasa dengan hepatitis C yang belum diobati atau tidak responsif terhadap pengobatan lain. Namun, penelitian lain menunjukkan bahwa mengambil ganggang biru-hijau selama satu bulan memperburuk fungsi hati pada orang dengan hepatitis C atau hepatitis B.
- HIV / AIDS. Penelitian tentang efek ganggang biru-hijau pada orang dengan HIV / AIDS tidak konsisten. Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil 5 gram ganggang biru-hijau melalui mulut setiap hari selama 3 bulan mengurangi insiden infeksi, masalah perut dan usus, perasaan lelah, dan masalah pernapasan pada pasien dengan HIV / AIDS. Namun, mengonsumsi ganggang biru-hijau tampaknya tidak meningkatkan jumlah CD4 atau mengurangi viral load pada pasien HIV.
- Kolesterol Tinggi. Penelitian awal menunjukkan bahwa ganggang biru-hijau menurunkan kolesterol pada orang dengan kadar kolesterol normal atau sedikit meningkat. Namun, temuan penelitian agak tidak konsisten. Dalam beberapa penelitian, ganggang biru-hijau hanya menurunkan kolesterol low-density lipoprotein (LDL atau "buruk"). Dalam penelitian lain, ganggang biru-hijau menurunkan kolesterol total dan kolesterol LDL, dan meningkatkan kolesterol lipoprotein (HDL atau "baik") berkepadatan tinggi.
- Tekanan darah tinggi. Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi 4,5 gram ganggang biru-hijau per hari selama 6 minggu mengurangi tekanan darah pada beberapa orang dengan tekanan darah tinggi.
- Kelelahan jangka panjang. Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi 1 gram ganggang biru-hijau melalui mulut tiga kali sehari selama 4 minggu tidak meningkatkan kelelahan pada orang dewasa dengan keluhan kelelahan jangka panjang.
- Malnutrisi. Penelitian awal tentang penggunaan ganggang biru-hijau dalam kombinasi dengan perawatan diet lainnya untuk gizi buruk pada bayi dan anak-anak menunjukkan hasil yang bertentangan. Berat badan terlihat pada anak-anak yang kekurangan gizi yang diberi spirulina ganggang biru-hijau dengan kombinasi millet, kedelai dan kacang tanah selama 8 minggu. Namun, dalam penelitian lain, anak-anak hingga 3 tahun yang diberi 5 gram ganggang biru-hijau setiap hari selama 3 bulan tidak mendapatkan berat badan lebih dari mereka yang diberi perawatan umum untuk meningkatkan gizi saja.
- Gejala menopause. Sebuah studi awal menunjukkan bahwa mengambil 1,6 gram per hari dari produk ganggang biru-hijau melalui mulut setiap hari selama 8 minggu menurunkan kecemasan dan depresi pada wanita yang mengalami menopause. Namun, tampaknya tidak mengurangi gejala seperti hot flash.
- Kegemukan. Penelitian tentang efek ganggang biru-hijau pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas tidak konsisten. Satu studi awal menunjukkan bahwa mengambil produk ganggang biru-hijau tertentu (Multinal, New Ambadi Estate Pvt. Ltd.) dengan dosis 1 gram yang diminum dua atau empat kali sehari melalui mulut selama 3 bulan sedikit meningkatkan penurunan berat badan pada orang dewasa yang kelebihan berat badan. Namun, studi awal lain menunjukkan bahwa mengambil 2,8 gram spirulina melalui mulut tiga kali sehari selama 4 minggu tidak meningkatkan penurunan berat badan pada orang dewasa yang obesitas yang juga mengikuti diet rendah kalori.
- Luka mulut prakanker (leukoplakia oral). Penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil 1 gram ganggang biru-hijau spirulina setiap hari melalui mulut selama 12 bulan mengurangi leukoplakia oral pada orang yang mengunyah tembakau.
- Penyakit gusi (periodontitis). Penelitian awal menunjukkan bahwa menyuntikkan gel yang mengandung ganggang biru-hijau ke gusi orang dewasa dengan penyakit gusi meningkatkan kesehatan gusi.
- Kegelisahan.
- Sebagai sumber protein makanan, vitamin B, dan zat besi.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Premenstrual syndrome (PMS).
- Depresi.
- Pencernaan.
- Penyakit jantung.
- Ingatan.
- Penyembuhan luka.
- Kondisi lain.
Bagaimana cara kerjanya?
Alga biru-hijau memiliki kandungan protein, zat besi, dan mineral lainnya yang tinggi yang diserap saat dikonsumsi secara oral. Ganggang biru-hijau sedang diteliti untuk efek potensial mereka pada sistem kekebalan tubuh, pembengkakan (peradangan), dan infeksi virus.Apakah ada masalah keamanan?
Produk ganggang biru-hijau yang bebas dari kontaminan, seperti zat perusak hati yang disebut microcystins, logam beracun, dan bakteri berbahaya, adalah MUNGKIN AMAN bagi kebanyakan orang saat digunakan jangka pendek. Dosis hingga 19 gram per hari telah digunakan dengan aman hingga 2 bulan. Dosis yang lebih rendah dari 10 gram per hari telah digunakan dengan aman hingga 6 bulan. Efek samping biasanya ringan dan mungkin termasuk mual, muntah, diare, ketidaknyamanan perut, kelelahan, sakit kepala, dan pusing.Tetapi produk ganggang biru-hijau yang terkontaminasi adalah MUNGKIN TIDAK AMAN, terutama untuk anak-anak. Anak-anak lebih sensitif terhadap produk ganggang biru-hijau yang terkontaminasi daripada orang dewasa.
Alga biru-hijau yang terkontaminasi dapat menyebabkan kerusakan hati, sakit perut, mual, muntah, lemah, haus, detak jantung yang cepat, syok, dan kematian. Jangan gunakan produk ganggang biru-hijau yang belum diuji dan ditemukan bebas dari microcystins dan kontaminasi lainnya.
Peringatan & peringatan khusus:
Kehamilan dan menyusui: Tidak cukup diketahui tentang penggunaan ganggang biru-hijau selama kehamilan dan menyusui. Tetap aman dan hindari penggunaan."Penyakit autoimun" seperti multiple sclerosis (MS), lupus (systemic lupus erythematosus, SLE), rheumatoid arthritis (RA), pemfigus vulgaris (kondisi kulit), dan lain-lain: Alga biru-hijau dapat menyebabkan sistem kekebalan menjadi lebih aktif, dan ini dapat meningkatkan gejala penyakit autoimun. Jika Anda memiliki salah satu dari kondisi ini, yang terbaik adalah menghindari penggunaan ganggang biru-hijau.
Gangguan pendarahan: Ganggang biru-hijau dapat memperlambat pembekuan darah dan meningkatkan risiko memar dan berdarah pada orang dengan gangguan pendarahan.
Fenilketonuria: Spesies spirulina ganggang biru-hijau mengandung fenilalanin kimia. Ini mungkin memperburuk fenilketonuria. Hindari spesies Spirulina produk ganggang biru-hijau jika Anda memiliki fenilketonuria.
Apakah ada interaksi dengan obat-obatan?
- Moderat
- Berhati-hatilah dengan kombinasi ini.
- Obat yang menurunkan sistem kekebalan tubuh (Immunosupresan)
- Alga biru-hijau dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, ganggang biru-hijau dapat menurunkan efektivitas obat-obatan yang menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Beberapa obat yang menurunkan sistem kekebalan tubuh termasuk azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), myacophenolate (CellCept), tacrolimus) ), sirolimus (Rapamune), prednisone (Deltasone, Orasone), kortikosteroid (glukokortikoid), dan lainnya. - Obat-obatan yang memperlambat pembekuan darah (obat-obatan Antikoagulan / Antiplatelet)
- Alga biru-hijau mungkin memperlambat pembekuan darah. Mengambil ganggang biru-hijau bersama dengan obat-obatan yang juga memperlambat pembekuan mungkin meningkatkan kemungkinan memar dan pendarahan.
Beberapa obat yang memperlambat pembekuan darah termasuk aspirin; clopidogrel (Plavix); obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti diklofenak (Voltaren, Cataflam, lainnya), ibuprofen (Advil, Motrin, lainnya), dan naproxen (Anaprox, Naprosyn, lainnya); dalteparin (Fragmin); enoxaparin (Lovenox); heparin; warfarin (Coumadin); dan lain-lain.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?
- Herbal dan suplemen yang mungkin memperlambat pembekuan darah
- Alga biru-hijau mungkin memperlambat pembekuan darah. Mengambil ganggang biru-hijau bersama dengan herbal yang juga memperlambat pembekuan mungkin meningkatkan kemungkinan memar dan berdarah.
Beberapa ramuan ini termasuk angelica, cengkeh, danshen, bawang putih, jahe, ginkgo, Panax ginseng, semanggi merah, kunyit, dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan makanan?
- Tidak ada interaksi yang diketahui dengan makanan.
Berapa dosis yang digunakan?
Dosis yang tepat dari ganggang biru-hijau tergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kesehatan, dan beberapa kondisi lainnya. Pada saat ini tidak ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis yang tepat untuk ganggang biru-hijau. Perlu diingat bahwa produk alami tidak selalu aman dan dosis bisa menjadi penting. Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang relevan pada label produk dan konsultasikan dengan apoteker atau dokter Anda atau profesional kesehatan lainnya sebelum menggunakan.Nama lain
AFA, Alga, Algas Verdiazul, Algues Bleu-Vert, Algues Bleu-Vert du Lac Klamath, Anabaena, Aphanizomenon flos-aquae, Arthrospira fusiformis, Arthrospira maxima, Arthrospira platensis, BGA, Blue Green Algae, Blue-Green Micro-Algae, Cyanobacteria , Cyanobactérie, Cyanophycée, Dihe, Espirulina, Spirulina Hawaii, Klamath, Alga Danau Klamath, Lyngbya wollei, Microcystis aeruginosa dan spesies Microcystis lainnya, Nostoc ellipsosporum, Spirulina Blue-Green Algae, Spirulina fuliformis spiruline, Spiruline spiruline, 'Hawaii, Tecuitlatl.Metodologi
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana artikel ini ditulis, silakan lihat Database komprehensif obat-obatan alami metodologi.
Referensi
- Cha BG, Kwak HW, Taman AR, dkk. Karakteristik struktural dan kinerja biologis nanofiber serat sutra yang mengandung ekstrak mikroalga spirulina. Biopolimer 2014; 101: 307-18. Lihat abstrak.
- Majdoub H, Ben Mansour M, Chaubet F, dkk. Aktivitas antikoagulan polisakarida tersulfasi dari alga hijau Arthrospira platensis. Biochim Biophys Acta 2009; 1790: 1377-81. Lihat abstrak.
- Tadros MG, MacElroy RD. Karakterisasi biomassa Spirulina untuk potensi diet CELSS. Oktober 1988. http://ntrs.nasa.gov/archive/nasa/casi.ntrs.nasa.gov/19890016190_1989016190.pdf (diakses 06/06/2016).
- Watanabe F, Katsura H, Takenaka S, et al. Pseudovitamin B12 adalah cobamide utama dari makanan kesehatan ganggang, tablet spirulina. J Ag Food Chem 1999; 47: 4736-41. Lihat abstrak.
- Administrasi Makanan dan Obat-obatan. 21 CFR Bagian 73, Daftar zat tambahan warna dibebaskan dari sertifikasi; ekstrak spirulina. Daftar Federal, vol. 78, terbitan 156, 13 Agustus 2013. www.gpo.gov/fdsys/pkg/FR-2013-08-13/html/2013-19550.htm (diakses 4/21/16).
- Ramamoorthy A, Premakumari S. Pengaruh suplementasi spirulina pada pasien hiperkolesterolemia. J Food Sci Technol 1996; 33: 124-8.
- Ciferri O. Spirulina, mikroorganisme yang dapat dimakan. Microbiol Rev 1983; 47: 551-78. Lihat abstrak.
- Karkos PD, Leong SC, Karkos CD, dkk. Spirulina dalam praktik klinis: aplikasi manusia berbasis bukti. Alternatif Pelengkap Berbasis Evid 2011, 531053. doi: 10.1093 / ecam / nen058 Epub 2010 19 Oktober. Lihat abstrak.
- Abdulqadar G, Barsanti L, Tredici MR. Panen Arthrospira platensis dari Danau Kossorom (Chad) dan penggunaan rumah tangganya di antara Kanembu. J Appl Phycology 2000; 12: 493-8.
- Marles RJ, Barrett ML, Barnes J, dkk. Evaluasi keselamatan farmakope Amerika Serikat dari spirulina. Crit Rev Food Sci Nutr 2011; 51: 593-604. Lihat abstrak.
- Petrus M, Culerrier R, Campistron M, dkk. Laporan kasus pertama anafilaksis terhadap spirulin: identifikasi phycocyanin sebagai alergen yang bertanggung jawab. Alergi 2010; 65: 924-5. Lihat abstrak.
- Rzymski P, Niedzielski P, Kaczmarek N, Jurczak T, Klimaszyk P. Pendekatan multidisiplin untuk penilaian keamanan dan toksisitas suplemen makanan berbasis mikroalga mengikuti kasus keracunan klinis. Alga Berbahaya 2015; 46: 34-42.
- MC Serban, Sahebkar A, Dragan S, dkk. Tinjauan sistematis dan meta-analisis dampak suplementasi Spirulina pada konsentrasi lipid plasma. Clin Nutr 2015. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2015.09.007. [Epub depan cetak] Lihat abstrak.
- Mahendra J, Mahendra L, Muthu J, John L, Romanos GE. Efek klinis dari gel spirulina yang diberikan secara subgingiva pada kasus periodontitis kronis: uji klinis terkontrol plasebo. J Clin Diagn Res 2013; 7: 2330-3. Lihat abstrak.
- Mazokopakis EE, Starakis IK, Papadomanolaki MG, Mavroeidi NG, Ganotakis ES. Efek hipolipidemia suplementasi Spirulina (Arthrospira platensis) pada populasi Kreta: sebuah studi prospektif. J Sci Food Agric 2014; 94: 432-7. Lihat abstrak.
- FS Musim Dingin, Emakam F, Kfutwah A, dkk. Efek kapsul Arthrospira platensis pada sel T CD4 dan kapasitas antioksidan dalam penelitian percontohan acak terhadap perempuan dewasa yang terinfeksi virus human immunodeficiency virus yang tidak di bawah ART di Yaoundé, Kamerun. Nutrisi 2014; 6: 2973-86. Lihat abstrak.
- Le TM, Knulst AC, Röckmann H. Anaphylaxis hingga Spirulina dikonfirmasi oleh uji tusukan kulit dengan bahan-bahan tablet Spirulina. Makanan Chem Toxicol 2014; 74: 309-10. Lihat abstrak.
- Ngo-Matip ME, Pieme CA, Azabji-Kenfack M, dkk. Efek suplementasi Spirulina platensis pada profil lipid pada pasien yang belum pernah menggunakan ARV yang terinfeksi HIV di Yaounde-Kamerun: penelitian percobaan acak. Lipids Health Dis 2014; 13: 191. doi: 10.1186 / 1476-511X-13-191. Lihat abstrak.
- Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. Kandungan toksin dan sitotoksisitas dari suplemen diet alga. Toxicol Appl Pharmacol 2012; 265: 263-71. Lihat abstrak.
- Habou H, Degbey H Hamadou B. Penilaian de l'efficacité de la supplémentation dan spiruline du régime habituel des enfants atteints de malnutrisi proteinoénergétique sévère (à proposal de 56 cas). Thése de doctorat en médecine Niger 2003; 1.
- Bucaille P. Intérêt et efficacité de l'algue spiruline dans l'alimentation des enfants préentant une malnutrition protéinoénergétique en milieu tropical. Thése de doctorat en médecine.Toulouse-3 université Paul-Sabatier 1990; Thése de doctorat en médecine. Toulouse-3 universitas Paul-Sabatier: 1.
- Sall MG, Dankoko B Badiane M Ehua E. Informasi tentang nutrisi rehabilitasi dan perawatan untuk Dakar. Med Afr Noire 1999; 46: 143-146.
- Venkatasubramanian K, Edwin N bekerja sama dengan teknologi Antena Jenewa dan Antena mempercayai Madurai. Sebuah studi tentang penambah penghasilan keluarga suplemen gizi pra sekolah oleh Spirulina. Madurai Medical College 1999; 20.
- Ishii, K., Katoch, T., Okuwaki, Y., dan Hayashi, O. Pengaruh diet Spirulina platensis pada level IgA dalam air liur manusia. J Kagawa Nutr Univ 1999; 30: 27-33.
- Kato T, Takemoto K, Katayama H, dan et al. Efek spirulina (Spirulina platensis) pada hiperkolesterolemia makanan pada tikus. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Makanan Sci) 1984; 37: 323-332.
- Iwata K, Inayama T, dan Kato T. Efek spirulina platensis pada hiperlipidemia yang diinduksi fruktosa pada tikus. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Makanan Sci) 1987; 40: 463-467.
- Becker EW, Jakober B, Luft D, dan et al. Evaluasi klinis dan biokimia dari alga spirulina sehubungan dengan penerapannya dalam pengobatan obesitas. Studi cross-over double-blind. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-574.
- Mani UV, Desai S, dan Iyer U. Studi tentang efek jangka panjang suplementasi spirulina pada profil lipid serum dan protein terglikasi pada pasien NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
- Johnson PE dan Shubert LE. Akumulasi merkuri dan elemen lainnya oleh Spirulina (Cyanophyceae). Nutr Rep Int 1986; 34: 1063-1070.
- Nakaya N, Homma Y, dan Goto Y. Efek menurunkan kolesterol spirulina. Nutrit Repor Internat 1988; 37: 1329-1337.
- Schwartz J, Shklar G, Reid S, dan dkk. Pencegahan kanker mulut eksperimental dengan ekstrak ganggang Spirulina-Dunaliella. Nutr Cancer 1988; 11: 127-134.
- Ayehunie, S., Belay, A., Baba, T. W., dan Ruprecht, R. M. Penghambatan replikasi HIV-1 oleh ekstrak air Spirulina platensis (Arthrospira platensis). J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum Retrovirol. 5-1-1998; 18: 7-12. Lihat abstrak.
- Yang, H. N., Lee, E. H., dan Kim, H. M. Spirulina platensis menghambat reaksi anafilaksis. Life Sci 1997; 61: 1237-1244. Lihat abstrak.
- Hayashi, K., Hayashi, T., dan Kojima, I. Polisakarida tersulfasi alami, kalsium spirulan, diisolasi dari Spirulina platensis: evaluasi in vitro dan ex vivo dari virus anti-herpes simpleks dan anti-human immunodeficiency virus. AIDS res Hum Retrovirus 10-10-1996; 12: 1463-1471. Lihat abstrak.
- Sautier, C. dan Tremolieres, J. [Nilai makanan dari alga spiruline untuk manusia]. Ann.Nutr. Pujian. 1975; 29: 517-534. Lihat abstrak.
- Narasimha, D. L., Venkataraman, G. S., Duggal, S. K., dan Eggum, B. O. Kualitas gizi dari ganggang biru-hijau, Spirulina platensis Geitler. J Sci Food Agric 1982; 33: 456-460. Lihat abstrak.
- Shklar, G. dan Schwartz, J. Tumor necrosis factor dalam regresi kanker eksperimental dengan alphatocopherol, beta-carotene, canthaxanthin dan ekstrak alga. Eur J Clin Clin Oncol 1988; 24: 839-850. Lihat abstrak.
- Torres-Duran, P. V., Ferreira-Hermosillo, A., Ramos-Jimenez, A., Hernandez-Torres, R. P., dan Juarez-Oropeza, M. A. Pengaruh Spirulina maxima pada lipemia postprandial pada pelari muda: laporan pendahuluan. J.Med.Food 2012; 15: 753-757. Lihat abstrak.
- Marcel, AK, Ekali, LG, Eugene, S., Arnold, OE, Sandrine, ED, von der, Weid D., Gbaguidi, E., Ngogang, J., dan Mbanya, JC Pengaruh Spirulina platensis terhadap kedelai pada resistansi insulin pada pasien yang terinfeksi HIV: studi percontohan acak. Nutrisi. 2011; 3: 712-724. Lihat abstrak.
- Moulis, G., Batz, A., Durrieu, G., Viard, C., Decramer, S., dan Montastruc, J. L. Hiperkalsemia neonatal yang parah terkait dengan paparan ibu terhadap suplemen gizi yang mengandung Spirulina. Eur.J.Clin.Pharmacol. 2012; 68: 221-222. Lihat abstrak.
- Konno, T., Umeda, Y., Umeda, M., Kawachi, I., Oyake, M., dan Fujita, N. [Kasus miopati inflamasi dengan ruam kulit yang luas setelah penggunaan suplemen yang mengandung Spirulina]. Rinsho Shinkeigaku 2011; 51: 330-333. Lihat abstrak.
- Iwata, K., Inayama, T., dan Kato, T. Efek Spirulina platensis pada aktivitas lipase lipoprotein plasma pada tikus hiperlipidemia yang diinduksi fruktosa. J Nutr Sci Vitaminol. (Tokyo) 1990; 36: 165-171. Lihat abstrak.
- Baroni, L., Scoglio, S., Benedetti, S., Bonetto, C., Pagliarani, S., Benedetti, Y., Rocchi, M., dan Canestrari, F. Pengaruh produk ganggang Klamath ("AFA- B12 ") pada kadar vitamin B12 dan homocysteine dalam darah pada subjek vegan: studi pendahuluan. Int.J.Vitam.Nutr.Res. 2009; 79: 117-123. Lihat abstrak.
- Yamani, E., Kaba-Mebri, J., Mouala, C., Gresenguet, G., dan Rey, J. L. [Penggunaan suplemen spirulina untuk manajemen nutrisi pasien yang terinfeksi HIV: studi di Bangui, Republik Afrika Tengah]. Med.Trop. (Mars.) 2009; 69: 66-70. Lihat abstrak.
- Halidou, Doudou M., Degbey, H., Daouda, H., Leveque, A., Donnen, P., Hennart, P., dan Dramaix-Wilmet, M. [Pengaruh spiruline selama rehabilitasi gizi: tinjauan sistematis] . Rev.Epidemiol.Sante Publique 2008; 56: 425-431. Lihat abstrak.
- Mazokopakis, E. E., Karefilakis, C. M., Tsartsalis, A. N., Milkas, A. N., dan Ganotakis, E. S. rhabdomyolysis akut yang disebabkan oleh Spirulina (Arthrospira platensis). Phytomedicine. 2008; 15 (6-7): 525-527. Lihat abstrak.
- Kraigher, O., Wohl, Y., Gat, A., dan Brenner, S. Sebuah gangguan immunoblistering campuran menunjukkan fitur pemfigoid bulosa dan pemfigus foliaceus terkait dengan asupan ganggang Spirulina. Int.J.Dermatol. 2008; 47: 61-63. Lihat abstrak.
- Pandi, M., Shashirekha, V., dan Swamy, M. Bioabsorpsi kromium dari retan chrome liquor oleh cyanobacteria. Microbiol.Res 5-11-2007; Lihat abstrak.
- Rawn, D. F., Niedzwiadek, B., Lau, B. P., dan Saker, M. Anatoxin-a dan metabolitnya dalam suplemen makanan ganggang biru-hijau dari Kanada dan Portugal. J Food Prot. 2007; 70: 776-779. Lihat abstrak.
- Doshi, H., Ray, A., dan Kothari, I. L.Biosorpsi kadmium dengan Spirulina hidup dan mati: IR spektroskopi, kinetika, dan studi SEM. Mikrobiol Curr. 2007; 54: 213-218. Lihat abstrak.
- Roy, K. R., Arunasree, K. M., Reddy, N. P., Dheeraj, B., Reddy, G. V., dan Reddanna, P. Perubahan potensi membran mitokondria oleh Spirulina platensis C-phycocyanin menginduksi apoptosis pada sel sel karsinoma manusia yang tahan terhadap hepocellular-karsinoma HepG2. Biotechnol.Appl Biochem 2007; 47 (Pt 3): 159-167. Lihat abstrak.
- Karkos, P. D., Leong, S. C., Arya, A. K., Papouliakos, S. M., Apostolidou, M. T., dan Issing, W. J. 'THT Komplementer': tinjauan sistematis suplemen yang umum digunakan. J Laryngol.Otol. 2007; 121: 779-782. Lihat abstrak.
- Doshi, H., Ray, A., dan Kothari, I. L. Potensi bioremediasi Spirulina hidup dan mati: studi spektroskopi, kinetika dan SEM. Biotechnol.Bioeng. 4-15-2007; 96: 1051-1063. Lihat abstrak.
- Patel, A., Mishra, S., dan Ghosh, P. K. Potensi antioksidan C-phycocyanin diisolasi dari spesies cyanobacterial Lyngbya, Phormidium dan Spirulina spp. Indian J Biochem Biophys 2006; 43: 25-31. Lihat abstrak.
- Madhyastha, H. K., Radha, K. S., Sugiki, M., Omura, S., dan Maruyama, M. Pemurnian c-phycocyanin dari Spirulina fusiformis dan pengaruhnya terhadap induksi aktivator plasminogen tipe urokinase dari sel endotel paru. Phytomedicine 2006; 13: 564-569. Lihat abstrak.
- Han, LK, Li, DX, Xiang, L., Gong, XJ, Kondo, Y., Suzuki, I., dan Okuda, H. [Isolasi komponen penghambat aktivitas pankreas lipase dari spirulina platensis dan itu mengurangi triasilgliserolemia postprandial] . Yakugaku Zasshi 2006; 126: 43-49. Lihat abstrak.
- Murthy, K. N., Rajesha, J., Swamy, M. M., dan Ravishankar, G. A. Evaluasi komparatif aktivitas hepatoprotektif karoten dari mikroalga. J Med Food 2005; 8: 523-528. Lihat abstrak.
- Premkumar, K., Abraham, S. K., Santhiya, S. T., dan Ramesh, A. Efek perlindungan Spirulina fusiformis pada genotoksisitas yang diinduksi oleh bahan kimia pada tikus. Fitoterapia 2004; 75: 24-31. Lihat abstrak.
- Samuels, R., Mani, U. V., Iyer, U. M., dan Nayak, U. S. efek Hypocholesterolemic dari spirulina pada pasien dengan sindrom nefrotik hiperlipidemik. J Med Food 2002; 5: 91-96. Lihat abstrak.
- Gorban ', E. M., Orynchak, M. A., Virstiuk, N. G., Kuprash, L. P., Panteleimonova, T. M., dan Sharabura, L. B. [Studi klinis dan eksperimental kemanjuran spirulina pada penyakit hati difus kronis]. Lik.Sprava. 2000;: 89-93. Lihat abstrak.
- Gonzalez, R., Rodriguez, S., Romay, C., Gonzalez, A., Armesto, J., Remirez, D., dan Merino, N. Aktivitas anti-inflamasi ekstrak phycocyanin dalam kolitis yang diinduksi asam asetat pada tikus . Pharmacol Res 1999; 39: 1055-1059. Lihat abstrak.
- Bogatov, N. V. [Kekurangan selenium dan koreksi makanannya pada pasien dengan sindrom iritasi usus dan kolitis katarak kronis]. Vopr.Pitan. 2007; 76: 35-39. Lihat abstrak.
- Yakoot, M. dan Salem, A. Spirulina platensis versus silymarin dalam pengobatan infeksi virus hepatitis C kronis. Percontohan uji klinis acak komparatif. BMC.Gastroenterol. 2012; 12:32. Lihat abstrak.
- Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Sediaan herbal majemuk (CHP) dalam pengobatan anak-anak dengan ADHD: uji coba terkontrol secara acak. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Lihat abstrak.
- Hsiao G, Chou PH, Shen MY, et al. C-phycocyanin, penghambat agregasi platelet yang sangat kuat dan baru dari Spirulina platensis. J Agric Food Chem 2005; 53: 7734-40. Lihat abstrak.
- Chiu HF, Yang SP, Kuo YL, dkk. Mekanisme yang terlibat dalam efek antiplatelet C-phycocyanin. Br J Nutr 2006; 95: 435-40. Lihat abstrak.
- Genazzani AD, Chierchia E, Lanzoni C, dkk. [Efek ekstrak Klamath Algae pada gangguan psikologis dan depresi pada wanita menopause: studi percontohan]. Minerva Ginecol 2010; 62: 381-8. Lihat abstrak.
- Branger B, Cadudal JL, Delobel M, dkk. [Spiruline sebagai suplemen makanan dalam kasus kekurangan gizi bayi di Burkina-Faso]. Arch Pediatr 2003; 10: 424-31. Lihat abstrak.
- Simpore J, F Kabore, Zongo F, dkk. Rehabilitasi gizi anak-anak yang kekurangan gizi memanfaatkan Spiruline dan Misola. Nutr J 2006; 5: 3. Lihat abstrak.
- Baicus C, Baicus A. Spirulina tidak memperbaiki kelelahan kronis idiopatik dalam empat uji coba terkontrol acak N-of-1.Phytother Res 2007; 21: 570-3. Lihat abstrak.
- Kalafati M, Jamurtas AZ, Nikolaidis MG, dkk. Efek erotis dan antioksidan dari suplementasi spirulina pada manusia. Latihan Olahraga Med Sci 2010; 42: 142-51. Lihat abstrak.
- Baicus C, Tanasescu C. Hepatitis virus kronis, pengobatan dengan spiruline selama satu bulan tidak memiliki efek pada aminotransferases. Rom J Intern Med 2002; 40: 89-94. Lihat abstrak.
- Misbahuddin M, Islam A Z, Khandker S, et al. Khasiat ekstrak spirulina plus seng pada pasien keracunan arsenik kronis: studi terkontrol plasebo secara acak. Clin Toxicol (Phila) 2006; 44: 135-41. Lihat abstrak.
- Cingi C, Conk-Dalay M, Cakli H, Bal C. Efek spirulina pada rhinitis alergi. Eur Arch Otorhinolaryngol 2008; 265: 1219-23. Lihat abstrak.
- Mani UV, Desai S, Iyer U. Studi tentang efek jangka panjang suplementasi spirulina pada profil lipid serum dan protein terglikasi pada pasien NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
- Nakaya N, Homma Y, Goto Y. Efek menurunkan kolesterol dari spirulina. Nutr Rep Internat 1988; 37: 1329-37.
- Juarez-Oropeza MA, Mascher D, Torres-Duran PV, Farias JM, Paredes-Carbajal MC. Efek Spirulina diet pada reaktivitas vaskular.J.Med.Food 2009; 12: 15-20. Lihat abstrak.
- Park HJ, Lee YJ, Ryu HK, dkk. Sebuah studi double-blind acak, terkontrol plasebo untuk mengetahui efek spirulina pada orang tua Korea. Ann.Nutr.Metab 2008; 52: 322-8. Lihat abstrak.
- Becker EW, Jakober B, Luft D, et al. Evaluasi klinis dan biokimia dari alga spirulina sehubungan dengan penerapannya dalam pengobatan obesitas. Studi cross-over double-blind. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-74.
- Mathew B, Sankaranarayanan R, Nair PP, dkk. Evaluasi kemoprevensi kanker mulut dengan Spirulina fusiforms. Nutr Cancer 1995; 24: 197-02. Lihat abstrak.
- Mao TK, Van de Water J, Gershwin ME. Efek dari suplemen makanan berbasis Spirulina pada produksi sitokin dari pasien rinitis alergi. J Med Food 2005; 8: 27-30. Lihat abstrak.
- Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ, dkk. Efek pencegahan Spirulina platensis pada kerusakan otot rangka di bawah tekanan oksidatif yang disebabkan oleh olahraga. Eur J Appl Physiol 2006; 98: 220-6. Lihat abstrak.
- Hirahashi T, Matsumoto M, Hazeki K, dkk. Aktivasi sistem imun bawaan manusia oleh Spirulina: augmentasi produksi interferon dan sitotoksisitas NK dengan pemberian oral ekstrak air panas Spirulina platensis. Int Immunopharmacol 2002; 2: 423-34. Lihat abstrak.
- Vitale S, Miller NR, Mejico LJ, dkk. Percobaan klinis crossover acak, terkontrol plasebo, alga super biru-hijau pada pasien dengan blepharospasm esensial atau sindrom Meige. Am J Ophthalmol 2004; 138: 18-32. Lihat abstrak.
- Lee AN, Werth VP. Aktivasi autoimunitas setelah penggunaan suplemen herbal imunostimulan. Arch Dermatol 2004; 140: 723-7. Lihat abstrak.
- Hayashi O, Katoh T, Okuwaki Y. Peningkatan produksi antibodi pada tikus oleh diet Spirulina platensis. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1994; 40: 431-41 .. Lihat abstrak.
- Dagnelie PC. Beberapa alga berpotensi menjadi sumber vitamin B-12 yang cukup untuk vegan. J Nutr 1997; 2: 379.
- Shastri D, Kumar M, Kumar A. Modulasi toksisitas timbal oleh Spirulina fusiformis. Phytother Res 1999; 13: 258-60 .. Lihat abstrak.
- Romay C, Armesto J, Remirez D, et al. Sifat antioksidan dan antiinflamasi C-phycocyanin dari ganggang biru-hijau. Inflamm Res 1998; 47: 36-41 .. Lihat abstrak.
- Romay C, Ledon N, Gonzalez R. Studi lebih lanjut tentang aktivitas anti-inflamasi phycocyanin pada beberapa model hewan peradangan. Inflamm Res 1998; 47: 334-8 .. Lihat abstrak.
- Dagnelie PC, van Staveren WA, van den Berg H. Vitamin B-12 dari ganggang tampaknya tidak tersedia secara hayati. Am J Clin Nutr 1991; 53: 695-7 .. Lihat abstrak.
- Hayashi O, Hirahashi T, Katoh T, dkk. Pengaruh spesifik kelas diet Spirulina platensis terhadap produksi antibodi pada tikus. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1998; 44: 841-51 .. Lihat abstrak.
- Kushak RI, Drapeau C, Musim Dingin HS. Efek ganggang biru-hijau Aphanizomenon flos-Aquae pada asimilasi nutrisi pada tikus. JANA 2001; 3: 35-39.
- Kim HM, Lee EH, Cho HH, Moon YH. Efek penghambatan reaksi alergi tipe langsung sel mast yang dimediasi pada tikus oleh spirulina. Biochem Pharmacol 1998; 55: 1071-6. Lihat abstrak.
- Iwasa M, Yamamoto M, Tanaka Y, dkk. Hepatotoksisitas terkait spirulina. Am J Gastroenterol 2002; 97: 3212-13. Lihat abstrak.
- Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA, dkk. Menilai risiko kesehatan potensial dari racun mikrokistin dalam suplemen makanan ganggang biru-hijau. Perspect Kesehatan Lingkungan 2000; 108: 435-9. Lihat abstrak.
- Fetrow CW, Avila JR. Buku Panduan Profesional Obat Pelengkap & Alternatif. Edisi pertama Springhouse, PA: Springhouse Corp, 1999.
- Segera. Health Canada mengumumkan hasil pengujian produk ganggang biru-hijau - hanya Spirulina yang bebas Microcystin. Health Canada, 27 September 1999; URL: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/releases/99_114e.htm (Diakses 27 Oktober 1999).
- Segera. Alga beracun di danau Sammamish. King County, WA. 28 Oktober 1998; URL: splash.metrokc.gov/wlr/waterres/lakes/bloom.htm (Diakses 5 Desember 1999).
- Kushak RI, Drapeau C, Van Cott EM, Musim Dingin HH. Efek menguntungkan dari ganggang biru-hijau Aphanizomenon flos-aquae pada lipid plasma tikus. JANA 2000; 2: 59-65.
- Jensen GS, Ginsberg DJ, Huerta P, dkk. Konsumsi Aphanizomenon flos-aquae memiliki efek cepat pada sirkulasi dan fungsi sel-sel kekebalan pada manusia. Sebuah pendekatan baru untuk mobilisasi nutrisi dari sistem kekebalan tubuh. JANA 2000; 2: 50-6.
- Protein Alga Biru-Hijau Adalah Kandidat Anti-HIV Mikroba yang Menjanjikan. www.medscape.com/reuters/prof/2000/03/03.16/dd03160g.html (Diakses 16 Maret 2000).
- Tinjauan Produk Alami berdasarkan Fakta dan Perbandingan. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.