Isi
- Pertimbangan
- Penyebab
- Perawatan rumah
- Kapan Menghubungi Profesional Medis
- Apa yang Diharapkan pada Kunjungan Kantor Anda
- Nama Alternatif
- Gambar
- Referensi
- Tanggal Peninjauan 5/12/2018
Palpitasi adalah perasaan atau sensasi yang membuat jantung Anda berdebar kencang. Mereka bisa dirasakan di dada, tenggorokan, atau leher Anda.
Kamu boleh:
- Memiliki kesadaran yang tidak menyenangkan tentang detak jantung Anda sendiri
- Rasanya jantung Anda berdetak atau berhenti berdetak
Ritme jantung mungkin normal atau abnormal ketika Anda mengalami jantung berdebar.
Pertimbangan
Biasanya jantung berdetak 60 hingga 100 kali per menit. Angka ini mungkin turun di bawah 60 denyut per menit pada orang yang berolahraga secara rutin atau minum obat yang memperlambat jantung.
Jika detak jantung Anda cepat (lebih dari 100 detak per menit), ini disebut takikardia. Detak jantung yang lebih lambat dari 60 disebut bradikardia. Detak jantung ekstra sesekali dikenal sebagai ekstrasistol.
Palpitasi seringkali tidak serius. Sensasi yang mewakili irama jantung abnormal (aritmia) mungkin lebih serius.
Kondisi berikut ini membuat Anda cenderung memiliki irama jantung yang tidak normal:
- Diketahui penyakit jantung pada saat jantung berdebar
- Faktor risiko signifikan untuk penyakit jantung
- Katup jantung abnormal
- Kelainan elektrolit dalam darah Anda - misalnya, tingkat kalium yang rendah
Penyebab
Jantung berdebar dapat disebabkan oleh:
- Kecemasan, stres, serangan panik, atau ketakutan
- Asupan kafein
- Asupan nikotin
- Kokain atau obat-obatan terlarang lainnya
- Obat pelangsing
- Olahraga
- Demam
Namun, beberapa palpitasi disebabkan oleh irama jantung yang tidak normal, yang mungkin disebabkan oleh:
- Penyakit jantung
- Katup jantung abnormal, seperti prolaps katup mitral
- Tingkat kalium darah yang tidak normal
- Obat-obatan tertentu, termasuk yang digunakan untuk mengobati asma, tekanan darah tinggi, atau masalah jantung
- Tiroid yang terlalu aktif
- Tingkat oksigen yang rendah dalam darah Anda
Perawatan rumah
Hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membatasi palpitasi meliputi:
- Turunkan asupan kafein dan nikotin. Ini sering mengurangi palpitasi jantung.
- Belajarlah untuk mengurangi stres dan kecemasan. Ini dapat membantu mencegah palpitasi dan membantu Anda mengaturnya dengan lebih baik saat terjadi.
- Cobalah relaksasi yang dalam atau latihan pernapasan.
- Berlatih yoga, meditasi, atau tai chi.
- Dapatkan olahraga teratur.
- Jangan merokok.
Setelah penyebab serius dikesampingkan oleh penyedia Anda, cobalah untuk tidak memperhatikan jantung berdebar. Ini dapat menyebabkan stres. Namun, hubungi penyedia Anda jika Anda melihat peningkatan mendadak atau perubahan pada mereka.
Kapan Menghubungi Profesional Medis
Jika Anda belum pernah mengalami jantung berdebar sebelumnya, temui dokter Anda.
Hubungi 911 atau nomor darurat lokal Anda jika Anda memiliki:
- Hilangnya kewaspadaan (kesadaran)
- Sakit dada
- Sesak napas
- Berkeringat yang tidak biasa
- Pusing atau pusing
Hubungi penyedia Anda segera jika:
- Anda sering merasakan detak jantung ekstra (lebih dari 6 per menit atau datang dalam kelompok 3 atau lebih).
- Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung, seperti kolesterol tinggi, diabetes, atau tekanan darah tinggi.
- Anda memiliki jantung berdebar yang baru atau berbeda.
- Denyut Anda lebih dari 100 denyut per menit (tanpa olahraga, kegelisahan, atau demam).
Apa yang Diharapkan pada Kunjungan Kantor Anda
Penyedia layanan Anda akan memeriksa Anda dan mengajukan pertanyaan tentang riwayat dan gejala medis Anda.
Anda mungkin ditanya:
- Apakah Anda merasa dilewati atau berhenti berdetak?
- Apakah detak jantung Anda terasa lambat atau cepat ketika Anda mengalami jantung berdebar?
- Apakah Anda merasakan balapan, hentakan, atau berkibar?
- Apakah ada pola teratur atau tidak teratur pada sensasi detak jantung yang tidak biasa?
- Apakah jantung berdebar mulai atau berakhir tiba-tiba?
- Kapan jantung berdebar? Menanggapi pengingat peristiwa traumatis? Kapan Anda berbaring dan beristirahat? Kapan Anda mengubah posisi tubuh Anda? Kapan Anda merasa emosional?
- Apakah Anda memiliki gejala lain?
Elektrokardiogram akan dilakukan.
Di ruang gawat darurat, Anda akan terhubung ke monitor jantung.
Jika penyedia Anda menemukan Anda memiliki irama jantung yang tidak normal, tes lain dapat dilakukan. Ini mungkin termasuk:
- Monitor Holter selama 24 jam, atau monitor jantung lainnya selama 2 minggu atau lebih
- Ekokardiogram
- Studi elektrofisiologi (EPS)
- Angiografi koroner
Nama Alternatif
Sensasi detak jantung; Detak jantung tak teratur; Palpitasi; Jantung berdebar atau berdegup kencang
Gambar
Ruang jantung
Detak jantung
Yoga
Referensi
Fang JC, O'Gara PT. Anamnesis dan pemeriksaan fisik: pendekatan berbasis bukti. Dalam: Zip Zipes, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: A Textbook of Cardiovascular Medicine. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 10.
Miller JM, Tomaselli GF, Zipes DP. Diagnosis aritmia jantung. Dalam: Zip Zip, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: A Textbook of Cardiovascular Medicine. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 35.
Olgin JE. Dekati pasien dengan suspek aritmia. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 62.
Tanggal Peninjauan 5/12/2018
Diperbarui oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, Dewan ABIM Bersertifikat di Penyakit Dalam dan Rumah Sakit dan Pengobatan Paliatif, Atlanta, GA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.