Isi
- Penyebab
- Gejala
- Ujian dan Tes
- Pengobatan
- Grup Pendukung
- Outlook (Prognosis)
- Kemungkinan Komplikasi
- Kapan Menghubungi Profesional Medis
- Pencegahan
- Nama Alternatif
- Instruksi Pasien
- Gambar
- Referensi
- Tanggal Peninjauan 4/8/2018
Gangguan penggunaan alkohol adalah ketika minum Anda menyebabkan masalah serius dalam hidup Anda, namun Anda tetap minum. Anda mungkin juga membutuhkan lebih banyak alkohol untuk merasa mabuk. Berhenti tiba-tiba dapat menyebabkan gejala penarikan.
Penyebab
Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan masalah dengan alkohol. Ahli kesehatan berpikir bahwa itu mungkin kombinasi dari seseorang:
- Gen
- Lingkungan Hidup
- Psikologi, seperti menjadi impulsif atau memiliki harga diri rendah
Risiko jangka panjang dari meminum alkohol dalam jumlah yang berlebihan lebih besar kemungkinannya jika:
- Anda adalah pria yang minum lebih dari 2 gelas per hari, atau 15 gelas atau lebih dalam seminggu, atau sering minum 5 gelas atau lebih sekaligus.
- Anda seorang wanita yang minum lebih dari 1 gelas per hari, atau 8 gelas atau lebih dalam seminggu, atau sering minum 4 gelas atau lebih sekaligus
Satu minuman didefinisikan sebagai 12 ons atau 360 mililiter (mL) bir (kadar alkohol 5%), 5 ons atau 150 mL anggur (kadar alkohol 12%), atau minuman keras 1,5 ons atau 45 mL minuman keras (80 bukti, atau 40% kandungan alkohol).
Jika Anda memiliki orang tua dengan gangguan penggunaan alkohol, Anda lebih berisiko terhadap masalah alkohol.
Anda juga mungkin lebih mungkin memiliki masalah dengan alkohol jika Anda:
- Apakah dewasa muda di bawah tekanan teman sebaya
- Memiliki depresi, gangguan bipolar, gangguan kecemasan, gangguan stres pasca-trauma (PTSD), atau skizofrenia
- Dapat dengan mudah mendapatkan alkohol
- Memiliki harga diri yang rendah
- Memiliki masalah dengan hubungan
- Jalani gaya hidup yang penuh tekanan
Jika Anda khawatir tentang minuman yang Anda minum, mungkin ada baiknya Anda memperhatikan penggunaan alkohol secara cermat.
Gejala
Penyedia layanan kesehatan telah mengembangkan daftar gejala yang harus dimiliki seseorang dalam satu tahun terakhir untuk didiagnosis dengan gangguan penggunaan alkohol.
Gejala mungkin termasuk:
- Saat-saat ketika Anda minum lebih banyak atau lebih lama dari yang Anda rencanakan.
- Ingin, atau mencoba, mengurangi atau berhenti minum, tetapi tidak bisa.
- Habiskan banyak waktu dan upaya untuk mendapatkan alkohol, menggunakannya, atau pulih dari efeknya.
- Mengidam alkohol atau memiliki keinginan kuat untuk menggunakannya.
- Penggunaan alkohol menyebabkan Anda kehilangan pekerjaan atau sekolah, atau Anda tidak berkinerja baik karena minum.
- Teruslah minum, bahkan ketika hubungan dengan keluarga dan teman sedang dirugikan.
- Berhentilah mengambil bagian dalam aktivitas yang biasa Anda nikmati.
- Saat atau setelah minum, Anda masuk ke dalam situasi yang dapat menyebabkan Anda terluka, seperti mengemudi, menggunakan mesin, atau melakukan hubungan seks yang tidak aman.
- Tetaplah minum, meskipun Anda tahu itu membuat masalah kesehatan yang disebabkan oleh alkohol semakin buruk.
- Perlu semakin banyak alkohol untuk merasakan efeknya atau mabuk.
- Anda mendapatkan gejala penarikan ketika efek alkohol habis.
Ujian dan Tes
Penyedia Anda akan:
- Periksa kamu
- Tanyakan tentang riwayat medis dan keluarga Anda
- Tanyakan tentang penggunaan alkohol Anda, dan jika Anda memiliki salah satu gejala yang tercantum di atas
Penyedia Anda dapat memesan tes untuk memeriksa masalah kesehatan yang umum pada orang yang menggunakan alkohol. Tes-tes ini mungkin termasuk:
- Tingkat alkohol dalam darah (Ini menunjukkan jika Anda baru saja minum alkohol. Ini tidak mendiagnosis gangguan penggunaan alkohol.)
- Hitung darah lengkap
- Tes fungsi hati
- Tes darah magnesium
Pengobatan
Banyak orang dengan masalah alkohol harus benar-benar berhenti menggunakan alkohol. Ini disebut pantang. Memiliki dukungan sosial dan keluarga yang kuat dapat membantu membuatnya lebih mudah untuk berhenti minum.
Beberapa orang dapat mengurangi minum mereka. Jadi, bahkan jika Anda tidak berhenti minum alkohol sama sekali, Anda mungkin dapat minum lebih sedikit. Ini dapat meningkatkan kesehatan dan hubungan Anda dengan orang lain. Ini juga dapat membantu Anda tampil lebih baik di tempat kerja atau sekolah.
Namun, banyak orang yang minum terlalu banyak ternyata tidak bisa mengurangi begitu saja. Pantang mungkin merupakan satu-satunya cara untuk mengelola masalah minum.
MEMUTUSKAN UNTUK BERHENTI
Seperti banyak orang dengan masalah alkohol, Anda mungkin tidak menyadari bahwa kebiasaan minum Anda sudah tidak terkendali. Langkah pertama yang penting adalah menyadari seberapa banyak Anda minum. Ini juga membantu untuk memahami risiko kesehatan dari alkohol.
Jika Anda memutuskan untuk berhenti minum, bicarakan dengan penyedia Anda. Perawatan melibatkan membantu Anda menyadari betapa banyak penggunaan alkohol merusak hidup Anda dan kehidupan orang-orang di sekitar Anda.
Bergantung pada berapa banyak dan berapa lama Anda telah minum, Anda mungkin berisiko untuk berhenti minum alkohol. Penarikan bisa sangat tidak nyaman dan bahkan mengancam nyawa. Jika Anda telah banyak minum, Anda harus mengurangi atau berhenti minum hanya di bawah perawatan penyedia. Bicarakan dengan penyedia Anda tentang cara berhenti menggunakan alkohol.
DUKUNGAN JANGKA PANJANG
Pemulihan alkohol atau program pendukung dapat membantu Anda berhenti minum sepenuhnya. Program-program ini biasanya menawarkan:
- Pendidikan tentang penggunaan alkohol dan efeknya
- Konseling dan terapi untuk membahas bagaimana mengendalikan pikiran dan perilaku Anda
- Perawatan kesehatan fisik
Untuk peluang sukses terbaik, Anda harus hidup dengan orang-orang yang mendukung upaya Anda untuk menghindari alkohol. Beberapa program menawarkan opsi tempat tinggal bagi orang-orang dengan masalah alkohol. Tergantung pada kebutuhan Anda dan program yang tersedia:
- Anda dapat dirawat di pusat pemulihan khusus (rawat inap)
- Anda dapat mengikuti program saat Anda tinggal di rumah (rawat jalan)
Anda mungkin akan diberi resep obat untuk membantu Anda berhenti. Mereka sering digunakan dengan konseling jangka panjang atau kelompok pendukung. Obat-obatan ini mengurangi kemungkinan Anda minum lagi atau membantu membatasi jumlah yang Anda minum.
Minum dapat menutupi depresi atau gangguan mood atau kecemasan lainnya. Jika Anda memiliki gangguan mood, itu mungkin menjadi lebih terlihat ketika Anda berhenti minum. Penyedia Anda akan mengobati gangguan mental selain pengobatan alkohol Anda.
Grup Pendukung
Kelompok pendukung membantu banyak orang yang berurusan dengan penggunaan alkohol. Bicaralah dengan penyedia Anda tentang grup dukungan yang mungkin tepat untuk Anda.
Outlook (Prognosis)
Seberapa baik seseorang tergantung pada apakah mereka dapat berhasil mengurangi atau berhenti minum.
Mungkin perlu beberapa upaya untuk berhenti minum untuk selamanya. Jika Anda berjuang untuk berhenti, jangan menyerah. Mendapatkan perawatan, jika perlu, bersama dengan dukungan dan dorongan dari kelompok pendukung dan orang-orang di sekitar Anda dapat membantu Anda tetap sadar.
Kemungkinan Komplikasi
Gangguan penggunaan alkohol dapat meningkatkan risiko banyak masalah kesehatan, termasuk:
- Pendarahan di saluran pencernaan
- Kerusakan sel otak
- Gangguan otak yang disebut sindrom Wernicke-Korsakoff
- Kanker kerongkongan, hati, usus besar, payudara, dan area lainnya
- Perubahan dalam siklus menstruasi
- Delirium tremens (DTs)
- Demensia dan kehilangan memori
- Depresi dan bunuh diri
- Disfungsi ereksi
- Kerusakan jantung
- Tekanan darah tinggi
- Peradangan pankreas (pankreatitis)
- Penyakit hati, termasuk sirosis
- Kerusakan saraf dan otak
- Nutrisi buruk
- Masalah tidur (insomnia)
- Infeksi Menular Seksual (IMS)
Penggunaan alkohol juga meningkatkan risiko kekerasan.
Minum alkohol saat Anda hamil dapat menyebabkan cacat lahir yang parah pada bayi. Ini disebut sindrom alkohol janin. Minum alkohol saat Anda menyusui juga dapat menyebabkan masalah bagi bayi Anda.
Kapan Menghubungi Profesional Medis
Bicarakan dengan penyedia Anda jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin memiliki masalah alkohol.
Cari perawatan medis segera atau hubungi nomor darurat lokal Anda (seperti 911) jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki masalah alkohol dan mengalami kebingungan, kejang, atau pendarahan parah.
Pencegahan
Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme merekomendasikan:
- Wanita tidak boleh minum lebih dari 1 gelas per hari
- Pria tidak boleh minum lebih dari 2 minuman per hari
Nama Alternatif
Ketergantungan alkohol; Penyalahgunaan alkohol; Masalah minum; Masalah minum; Kecanduan alkohol; Alkoholisme - penggunaan alkohol; Penggunaan zat - alkohol
Instruksi Pasien
- Sirosis - keputihan
- Pankreatitis - keluarnya cairan
Gambar
Sirosis hati, CT scan
Hati berlemak, CT scan
Hati dengan penggemukan tidak proporsional, CT scan
Alkoholisme
Alkoholisme
Alkohol dan diet
Anatomi hati
Referensi
Asosiasi Psikiatris Amerika. Gangguan terkait zat dan kecanduan. Dalam: American Psychiatric Association. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Edisi ke-5. Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika. 2013: 481-590.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit; Pusat Nasional Pencegahan Penyakit Kronis dan Promosi Kesehatan. Tanda vital CDC: skrining dan konseling alkohol. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-counseling. Diperbarui 7 Januari 2014. Diakses 15 Mei 2018.
Moyer VA; Satuan Tugas Layanan Pencegahan. Intervensi skrining dan konseling perilaku dalam perawatan primer untuk mengurangi penyalahgunaan alkohol: Pernyataan rekomendasi gugus tugas layanan preventif A.S. Ann Intern Med. 2013; 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.
Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, dkk. Panduan praktik American Psychiatric Association untuk perawatan farmakologis pasien dengan gangguan penggunaan alkohol. Am J Psikiatri. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420.
Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkohol menggunakan gangguan. Dalam: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buku Pelajaran Kedokteran Keluarga. Edisi ke 9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 48.
Tanggal Peninjauan 4/8/2018
Diperbarui oleh: Ryan James Kimmel, MD, Direktur Medis Psikiatri Rumah Sakit di Pusat Medis Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.